台灣人幾乎手機不離身，想要手機用得長久，怎麼樣保持電池狀態都很重要。現在不少手機都提供90W甚至120W快充，不少網友都擔心這樣會縮短手機電池壽命，對此，有日本網頁《All About》專欄作家「ばんか」解釋，快充其實不是電池續航力降低的主因，要維持 iPhone 的電池健康度，要注意以下幾點。
1、充電循環次數
ばんか表示，快充不是直接影響電池壽命的主因，而是因為充電過程中的一些行為，令到手機過熱加速電池老化。充電循環次數是影響電池壽命最主要因素，每次完整充放電都會令電池容量輕微下降。以 iPhone 為例，快充可以在 30 分鐘內將電量充到 50%，但由 80% 充到 100% 的速度會自動減慢，以減低對電池的負荷。所以相對來說，快充本身的影響可以忽略不看。
2、擺放環境的影響
長期將手機放在太冷或者太熱的環境，會令電池加速老化。比如有人自以為聰明，以不適當的方法幫手機降溫，例如用冰塊降溫，可能會令手機內部出現水氣。
3、高溫造成的損害
ばんか表示，一邊充電一邊用手機會令手機過熱，在床上一邊充電手機玩到睡著，手機被棉被或枕頭蓋過導致過熱，又或者是夏天太陽直射的環境下充電，都會對電池做成壞影響。
蘋果前員工列出6個電池長壽秘笈
一、避免讓iPhone充電到100%
摩根建議，只讓電池電量充到80%，因為電池在持續充電至100%的時候可能造成電池老化。澳洲中央昆士蘭大學副教授Ritesh Chugh也認同摩根的建議，「大多數新一代智慧型手機充滿電只需要30分鐘至2小時，手機充電整個晚上不僅沒有必要，還會加速電池老化」。
二、啟用充電最佳化：設定80%的上限
摩根表示，iPhone使用者可開啟「設定→電池→電池健康度與充電→充電最佳化」之後，設定80%上限。
三、關閉背景APP重新整理
用戶可點選「設定→一般→背景APP重新整理」，將其關閉避免應用程式在不使用的時候持續運作。
低耗電模式也能達到同樣效果，所有活動都會停止。關閉此功能代表不會收到來自Instagram或Facebook等應用程式的通知。
四、關閉定位
當不使用某些App的時候，就把定位服務關閉。iPhone使用者可點選「設定→隱私權與安全性→定位服務」，最上方的定位請打開，因為使用Google Maps等App時都需要這項功能，但可以把不需要使用定位功能的App設定做更改，避免消耗多餘電力。
五、關閉Siri
若平時沒有習慣使用Siri這項功能，就可以直接關閉，點選「設定→Siri與搜尋」，把「聆聽嘿Siri」的功能關閉。
