跳水嬉戲莫僥倖，頸椎損傷難挽回
正值秋高氣爽，少了酷暑烈日當空的直曬，更多人會選擇在這樣的時節投入水上活動，近期台灣只要是有水上遊樂設施，甚至是民宿有游泳池的，都成為熱銷的行程，而部分的年輕人為了追求刺激，會選擇跳水等等更挑戰性的活動，然而，跳水，一定要注意，不然有些事情錯一步，可能換來的會是終生遺憾…。
前幾日英雄聯盟前HPS教練基隆東，在拍攝娛樂節目的時候，疑似跳水撞到頭後，在水裡載浮載沉40秒，原以為只是為了娛樂效果，後來眾人意識到不對勁，才緊急連絡救護車施救，說是意識清楚但身體不能動彈，有人說意識清楚，應該無大礙，但專業的醫療人員聽完，這大概又是一個頸椎受傷可能會終身癱瘓的案例…。
跳水是高危險活動，水面撞擊、撞擊池底是重要關鍵
很多人一定覺得很奇怪，為什麼跳水的泳池或地方，都設有那麼多的限制，水深要達到一定深度，甚至是跳台都要經過檢驗合格，才能夠開放給一般民眾，看著電視節目上跳水的人似乎都輕鬆就優雅入水，但自己跳的時候往往不是那麼一回事，還記得小時候，只不過從池邊跳入水中，身體「平面」式的著地，身體整整痛了三天才好，想跳水的大家，一定要看清楚底下兩個可能造成身體重大傷害的重點：
#跳水與水面撞擊的瞬間：
水雖然是流體，但因為其具有不可形變性，如果瞬間撞擊，對於人體的傷害，就像是以同樣的速度撞牆一樣，如果是以10米高跳台為例，單就重力加速度計算，入水的瞬間速度相當於是直接以50公里/小時的速度直接撞向水面，汽車50公里/小時撞上牆壁都可能會導致身體內出血，更不要說是肉體以這樣的時速撞擊水面，醫學上，跳水撞擊水面後導致肝臟脾臟破裂的個案大有人在。
#入水後撞擊地面的瞬間：
另一個大家不可忽略的是水深，由於水的介質跟空氣不一樣，導致光會折射，因此沒經驗的人判定水深常常會誤判，而跳水的衝擊力道入水後，需要有一段距離才能將速度降為零，像是英雄聯盟前HPS教練基隆東的攝影團隊，推測應該就是誤判了水深，導致教練入水後頭直接觸底，導致頸椎受傷，而最常見的頸椎受傷就是壓迫性骨折，然而頸椎的孔洞相對狹小，很容易導致頸椎壓迫，嚴重的情形，就是終身意識清楚但四隻癱瘓。
跳水場地選擇看這裡，兩個原則不可少！
如果大家真的想要跳水跳得安心，一定要先行檢查跳水環境要符合以下的條件：
要能清楚看到池底才是安全環境：
很多的池塘或水潭，因為光線折射，可能會讓人看不到一些石頭，這時候一定要先下水檢查，確認整體環境安全才行。
水的深度要夠，至少200公分水深以上才安全：
考量到人的身高，以及重力加速度，美國研究建議至少要300公分-360公分以上才足夠安全，但考量到台灣符合這樣的環境太少，至少至少一定要有200公分以上才可以執行跳水。
知道真相後，就會知道自己的所作所為是多麼的危險，期望在這個世界上，因為意外而失去生命色彩的人能不存在！ （相關報導： 7歲童肚痛、冒冷汗！送急診一照X光「誤食鈕扣電池」太可怕 醫警示：鹼性物質恐害腸破身亡 ｜ 更多文章 ）
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