# NG動作  

寒流來襲，氣溫驟降，許多民眾會開啟電暖器取暖，讓室內溫度更加舒適，不過，若電暖器使用不當，可能會帶來一些安全風險，對此，台電於粉專提出使用電暖器時之必知3大注意事項。

冬季氣候乾燥，容易產生靜電，因此台電特別提醒駕駛們，使用自助加油時務必先碰觸靜電消除區，再拿起油槍加油，加油過程中也切勿進出車內整理衣物或使用手機，以免增加靜電，若恰好遇上油氣濃度過高的情況下，恐引發火災。

不只抽菸，廚房的油煙也是釀成肺癌的可能因子，許多家庭主婦堅持「餐餐自己煮」認為比吃外食更加健康，但1「NG動作」長久下來恐怕造成身體傷害。長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈於節目分享，在炒菜時最容易被忽略的習慣，就是開啟抽油煙機時開啟周邊紗窗，民眾要多加注意。

大家總是小心翼翼對待電子鍋內鍋，怕用電子鍋內鍋洗米會刮傷塗層，但原來我們一直都搞錯了！有電子鍋製造商對這說法澄清，其實這種說法並不完全正確，反而有一個常見的動作對電子鍋內鍋而言，比洗米更傷！

雞胸肉低脂、有豐富的蛋白質，是許多健身人人士、飲食控制者的好夥伴，超商也抓準商機，推出各種調理風格的真空包裝即食雞胸肉。營養師蔡正亮提醒，像即食雞胸這類「真空包即食食品」，若未經妥善加熱，可能會誤食肉毒桿菌等毒素，嚴重情況下甚至有致命風險，建議民眾最好加熱後再食用。

炎炎夏日到來，許多人在家都已經開始吹冷氣，但又怕電費會因此暴增，台電就指出，開啟冷氣前清洗濾網，一年可省約10％電，並教學正確清洗濾網3步驟，也提醒有2個動作千萬要避免，否則可能會讓濾網受傷。

買眼鏡的時候眼鏡行都會附眼鏡布、眼鏡盒，不少人懶的去洗眼鏡的時候，就會拿眼鏡行給的眼鏡布擦眼鏡。不過，小周藥師周本正在臉書上呼籲「別用眼鏡布擦眼鏡」，不只眼鏡布其他的布拿來擦眼鏡也不妥，否則恐越擦越髒、鏡片也越變越模糊。

捷運在雙北非常方便，是通勤族的主要交通工具之一。不過一名網友分享「大眾運輸NG行為」，直言搭捷運時，除了擋在車門口、音樂放出來不戴耳機的人，綁馬尾一直轉頭的人，也會讓人感到不悅，因為會莫名其妙被對方頭髮「甩巴掌」。文章一出，掀起討論，不少人感到認同，「被馬尾甩到真的一秒爆怒」。

在痔瘡問診經驗上，近七成的患者都有臀部搔癢的困擾，很多人其實不明白為什麼罹患痔瘡除了疼痛還會伴隨搔癢，同時肛裂患者也有這樣的疑問，這邊就來跟大家分享其原理，以及肛門搔癢可不只這二個病徵，過度清潔跟過度不清潔都會喔！

小碩與老婆結婚一年多，從交往到現在仍無法在陰道內射精。總覺得陰道內沒有包覆感，裡面濕濕滑滑的，不太有感覺，導致抽插沒多久就軟掉，而且找不到讓自己高潮的體位。很擔心以後一直都這樣….

「喝咖啡吃甜食，又讓人胃食道逆流？」是台灣民眾相當熟悉的廣告台詞。而現代人工作忙碌、作息容易不正常，胃食道逆流逐漸成為中壯年族群的文明病，需透過改變生活習慣減緩症狀。余朱青營養師於社群貼文指出，胃食道逆流的成因眾多，並非只有腸胃功能不彰的族群才有患病風險。

眼鏡上常常佈滿灰塵及髒汙，去眼鏡行也會聽到專家建議用洗碗精洗眼鏡會很乾淨。但一名網友於PTT的WomenTalk板上發文，表示自己看別人建議以洗碗精洗眼鏡，可是他天天用洗碗精清洗後，「發現眼鏡已經有脫膜的現象了」，無奈求助，「是不是眼鏡不能用洗碗精洗得太頻繁？」，貼文PO出後，引發網友熱議。

夏天天氣炎熱，出門一天總是免不了流汗，脫下來的衣服究竟該怎麼洗，其實也有大學問！對此，家事達人陳安琪就表示，髒衣服需不需要浸泡，端看衣物的髒污程度，而她也提醒民眾，就算要浸泡，也記得不要長時間浸泡一整個晚上，否則室溫下細菌會以「萬倍」的速度飆長，十分恐怖。 

可密封的包裝袋不在此次討論之列。無法密封的包裝袋會使茶葉氧化，且茶葉的絕佳除臭效果便是建立在容易吸附周遭環境的味道上，因此開封過的茶葉務必確實密封，冷藏保存。

要怎麼做才能讓你的情人，主動、激情的想和你愛愛呢？這是一個好問題，根據性福門診中不記名的訪談中發現，許多伴侶在要撲上去的時候看見什麼或聽到什麼會讓他瞬間性慾全失？他們不會告訴伴侶，因為這太傷面子了！

狗狗天生體味重、又愛出門趴趴走，因此必須定期洗澡以維持乾淨。然而你確定你幫毛小孩洗澡的方式正確嗎？如果用不正確的方式幫狗狗們洗澡，可能會讓洗澡這件事變得困難重重！本篇要討論的就是毛爸媽們在洗澡時最容易犯的七個錯誤，快來看看吧！