# 吃冰  

盛夏艷陽高照，來碗透心涼的冰品最對味！高雄市政府觀光局將於8月17日、18日，在哈瑪星捷運站前「新濱·駅前」廣場（於臨海三路、捷興二街封街辦理），舉行「2024大港閱冰」冰品市集嘉年華活動，現場齊聚全高雄特色冰店及美食餐車共計45家，傳統圓仔冰、八寶冰、水果冰、日系雪花冰、刨冰、義式冰淇淋等，各式冰品一應俱全，並規劃許多親子趣味活動，讓高雄的夏天變得清涼，好吃又好玩。

夏天太陽大、陽光相當毒辣，如果沒做好防曬，紫外線可能導致皮膚癌，除此之外，「吃冰」也是罹癌的地雷之一，低溫、糖分多都是癌細胞的適合生長環境。

天氣炎熱除了吹冷氣，不少人也會吃冰消暑。日前就有生活綜合型「Youtuber凡凡」，和大家分享一間冰品的批發商，不僅餐廳會來批貨，也有內行的民眾會來撿便宜。不只售價低廉，冰品的選擇也比大賣場、超市更多元。影片一出後吸引網友們熱議。

生理期與女性朋友的日常生活息息相關，許多女性在經期期間深受經痛不適感所苦。因此，如何讓自己的身體舒適度過經期，可說是每位女性的必修課。日前就有人分享，長期以來自己的經痛十分嚴重，每個月都要靠止痛藥緩解，甚至到醫院檢查、嘗試許多民間偏方都無法解決。直到他因減肥而開始飲食管理，停止食用奶製品，才發現困擾其20年的經痛元兇竟是「牛奶」。

台南是美食之都，但酷熱夏日來到這裡．除了享受在地小吃，也別錯過清涼消暑冰品！因此本次特別精選五家浮誇系冰品，不僅好拍又好吃，喜愛冰品的民眾記得去踩點打卡！

夏天的快樂就是這麼簡單，只要一碗冰就可以暑氣全消！高雄市政府觀光局辦理大港閱冰冰品市集嘉年華活動，今明(19、20)兩日在鼓山輪渡站前濱海一路上熱鬧登場，集合33家冰品名店同場比拼，即使下雨仍不減民眾熱情，首日湧入上萬人次參與。

高雄市苓雅區一間知名挫冰店近日爆發食物中毒案，部分顧客吃完出現腹瀉、嘔吐、發燒等狀況，有孩童出現血便的症狀，還有孕婦吃完冰後不斷宮縮、拉肚子，目前已累計44人食物中毒就醫。相關新聞在社群平台引起討論，有部分網友責怪孕婦「不應該吃冰」，對此，知名婦產科醫師蘇怡寧氣憤發文，駁斥錯誤觀點。

2023年夏至在國曆6月21日。夏至是北半球一整年裡白晝最長，黑夜最短的時刻，而夏至到來也象徵梅雨季節也要終止，夏至之後伴隨著颱風多，氣候炎熱難耐，因此古人都會在夏至之後吃些消署氣的食物，或者到陰涼處避暑，學子也需避暑放暑假。

新聞「細菌感染大爆發，抗生素抗藥性恐致年死3.3萬人」，由於新冠防疫逐步解封，使病毒感染有擴大可能，且因患者免疫力下降，連帶導致繼發性細菌感染也漸漸升溫。流感、副流感、腺病毒以及呼吸道融合病毒也逐漸增多，有哪些健康對策可以對抗冬天病毒？有哪些方法可以保護喉嚨？阿利博士也提供這半年來病患常問的新冠相關問題與解答。

目前台灣每日確診人數仍持續攀升，新冠肺炎病毒就在我們身邊，每個人都有被感染的可能。倘若真的確診，衛生福利部南投醫院呼籲民眾別慌張，大部分的感染者無明顯症狀或症狀輕微，隔離期間多休息即可自行康復，而營養師也為出現輕微症狀的患者提供飲食建議，補充營養並降低不適感。

台中市一家牛排館控訴，日前一團韓國高中生棒球隊到店裡用餐，有人挖冰淇淋時疑似用公用冰勺對嘴吃，店家立即將店內冰淇淋、冰勺全部換新，事後拒絕該隊再訂位。

喉嚨痛是新冠肺炎最常見的症狀，患者時常需忍受長達一周刀割般的疼痛，對於進食也有很大阻礙。對此，漫畫家醫師阿毛在臉書整理出5種緩解喉嚨痛的方法，吃冰品竟然也是有效的方法之一。

本周日（2月5日）是元宵節，也被稱為「上元節」，如同小過年一樣重要！大家都會在這天吃湯圓、賞花燈。命理師提醒，元宵節有15大禁忌，包含不可以借錢、不宜剪髮、不要穿黑與白的衣服等等，要是不小心觸犯，就有可能倒楣。

女生相當注重月經期間的保養，尤其受到氣候、文化、體質的影響，自古以來也衍生出相關的禁忌，例如：不能吃冰、不能按摩，甚至還有一說是「不能喝牛奶」，這些禁忌究竟是真理還是迷思？《健康醫療網》整理5大常見禁忌，長庚紀念醫院婦產科莊雅淳醫師，與中醫婦科鄭為仁醫師，分別以中西醫的角度，為大家揭開真相！

連日來氣溫飆高的炎炎夏日，不吃冰消暑怎麼可以，以下五家冰品好吃又好拍，千萬不要錯過！

什麼可以吃、什麼不能吃，什麼可以做、什麼不能做，關於孕期中的禁忌與限制，就像重重的網把孕婦困住了，大概三天三夜也解釋不完。這一篇，將近期診間最常被詢問、大家也最有疑慮的困惑整理出來，希望孕媽咪們看了，面對質疑時可以不再過度焦慮！

2022台灣文博會、台灣設計展即將在高雄隆重登場，首檔特展「向太陽宣戰冰品設計暨冰品展」就在舊高雄驛站前的哈瑪星貿易商大樓。市長陳其邁今(7)日出席活動時表示，高雄是海港城市，製冰、吃冰文化與漁業、漁港生活密不可分；呼應文博與設計展，將日常生活、食衣住行，注入設計元素，呈現不同創意。邀請大家一同來港都觀展、吃冰，體驗挹注設計後，更加美麗、有想像力的高雄在地文化。陳其邁指出，高雄因氣候因素，夏季較長，一年四季都可吃冰，他也透露自己每天飯後都要吃一口冰。而這次活動呼應2022臺灣文博會與台灣設計展，結合在地氣候、歷史及文化，並注入設計元素，展現各式創意，讓民眾體驗生活中加入設計元素後，就能更加美麗。

衛生福利部今年4月18日起實施公費清冠一號居家照護，奇美醫學中心中醫部即從5月初安排中醫師輪班看診，至今透過視訊診治500多名病人，年齡層分布從1歲幼兒到90歲的長者，其主要族群仍為20至60歲的青壯年。

很多人都以為「萬病都是吃冰引起的」。事實上，無論吃冷喝熱都會引起生理反應，閱讀本書之前，請先來測試你的「冷」知識！

我一直認為「牙痛不是病，痛起來要人命」這句話並不正確。應該修正成經痛不是病，痛起來要人命。因為牙痛有可能是蛀牙、牙齦炎造成，牙痛就是病啊！但是經痛就不是了，經痛往往就就是單純的痛，不是什麼子宮不好、婦科不好，更和氣虛不虛毫無關聯。

今年農曆鬼門開的日期恰逢8月8日父親節，對此，命理師小孟老師提醒，父親節聚餐千萬別吃這5樣東西，以免在鬼月期間招陰，導致衰事連連。

《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。

在台灣，找到一位好的婦產科醫生，從懷孕開始一路幫妳檢查，進產房幫妳接生，照顧妳直到出院。在德國生產分工很細，完全不是這麼回事。懷胎十月的過程中，所有的檢查都由開業醫，也就是診所醫生負責，但也僅止於基本檢查，例如：三次的一般超音波、抽血送驗等。比較特別的檢查，例如高層次超音波，因為一般的診所沒有精密儀器，醫生會轉介到專門的檢驗中心，很多項目要自費。以上這些都還好，讓我最驚訝的是，醫生不負責幫妳接生！

大學生請進！學校周邊的TOP10美食不能不知道，去公館夜市不用煩惱要吃什麼啦！

台灣有許多喜歡吃辣的人，因此辣椒是重要的調味料之一。很多餐廳更為了吸引人氣，舉辦辣度挑戰，成功者不是餐點免費就是有獎品，而今天濃濃正是要帶我們來挑戰吃魔鬼辣度的義大利麵。

炎熱的夏天又來了，這時來支沁涼的冰品是最好不過的，但只要一離開冷氣房，頭上的烈日讓人熱到快溶化，只能躲在家中避暑。

慶祝罷韓成功，名嘴王瑞德14日在高雄駁二特區請高雄人吃4000杯義大利冰淇淋加1000張冰淇淋券送完為止，另加碼1000支冰棒，行政院副院長陳其邁身現引起騷動爭相搶握手及拍照「市長好」聲浪此起彼落。

近幾年韓國和日本都紛紛推出許多很辣的食物，例如辣泡麵或辣咖哩，在世界各地掀起了吃辣的挑戰風潮。無論您有多會吃辣，一定都曾遇過吃下辣的食物後，舌頭開始麻木(Numbing)、嘴巴和食道像是著火般的程度，且臉頰和耳朵馬上轉紅，並開始不斷冒汗，這時就得靠一些食物來緩解口中的辣度了。關於解辣的方法，網路上流傳各式各樣的推薦食物，例如冰水、牛奶或咖啡等等，但究竟哪些是真的有效呢？以下介紹介紹有效解辣的食物。

阿根廷近年經濟衰退、通膨高漲，民眾消費力疲弱。當地200多家手工冰淇淋店14日推出半價折扣的冰淇淋之夜活動，吸引大排長龍人潮，冰淇淋熱潮大抗經濟寒流。

冰淇淋讓人愛不釋口，毛茸茸、圓滾滾、胖嘟嘟的天竺鼠惹人憐愛。問題來了，「天竺鼠口味的冰淇淋」你有興趣嗎？

炎炎夏日，許多人吃冰消暑，中醫師建議，飯後1小時再吃冰，寒性體質的人吃寒涼食物，最佳時機正午到下午3時；熱性體質的人，冰品少加煉乳、果醬等甜膩食物。

夏天吃冰、喝冰水透心涼，但是，你還在相信「喝冰水可以促進新陳代謝，幫助瘦小腹，達到減肥效果」嗎？中醫師表示，冰品吃太多，除了會傷腸胃、便祕、經痛之外，也容易導致脾腎陽虛，運化水濕無力，於是因濕氣聚積而出現形體肥胖。

小孩感冒時，常所有症狀都好了，但咳嗽一直好不了，父母心疼又著急，到處尋求偏方，可是「病急亂投醫」的結果，就是咳嗽更難好。

雖說白開水是最健康且對身體無負擔的飲品，但夏天熱到爆，不免讓人興起喝涼飲和吃冰品消暑的念頭。中醫師表示，吃冰消暑要看體質，如果覺得喝白開水太無聊，不妨準備5種養生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫助清除宿便、養顏美容和對抗衰老的保健效果喔！

每到夏天除了「我要去海邊」外，吃冰也是許多人夏天的第一選擇！但是市面上冰品百百種，日本、韓國、歐美、冰棒、冰淇淋…真讓人不知從何下手，不如讓我們反璞歸真，就從台灣古早味便宜又大碗的剉冰吃起，讓這些冰品療癒你的「熱」靈魂吧！

炎炎夏日沒有食慾嗎？每天都熱到快溶化，連出門都懶！來~不要說我們都私藏，報你7間絕對讓你一定會想出門的冰店，每間都有不同特色，吃起來風味也有不同，有古早味的、融合創意巧思等等，保證讓你夏日也能很清涼！快把這些店納入口袋名單中吧！

溽暑盛夏，氣溫持續飆高，許多人選擇吃冰防中暑，但吃冰真能消暑解熱嗎？中醫師表示，吃冰不僅影響氣血循環，甚至可能越吃越上火，建議民眾應以清淡飲食為主，也可適量攝取綠豆湯、烏梅湯或冰糖蓮藕等「降溫」飲品，減緩體內燥熱。

夏天氣溫飆升，就怕中暑，想到馬上消暑，許多人立馬來一碗剉冰，吃冰真的能快速降體溫嗎？中醫怎麼看吃冰，可能與許多人的想像不太一樣，冰品吃下肚，最令人擔心的除了容易導致小腹肥胖，尤其會誘發一些意想不到的疾病風險，對身體的影響不容輕忽。建議自製消暑茶來飲用，甚至比青草茶還要清涼。

2018俄羅斯世界盃將於6月14日開打，相信不少球迷已經準備好幾瓶蠻牛，就是為了熬夜支持喜歡的國家，但看完這篇文後，除了蠻牛要買外，衛生紙也要多買幾包，因為球員們的大嫂，可能會讓各位球迷鼻血止不住，在此編制一份2018年14位最美麗的運動明星大嫂團名單，端午節與盛夏快要到來，就是要讓大家眼睛吃冰淇淋！

女性生理期禁忌多！「大姨媽」報到之際，除了不建議食用生冷寒涼的食物，以免誘發經痛產生外。中醫師表示，經期間進行不當的姿勢、動作，例如，從事性行為、重訓等，恐增加經血逆流的發生風險。且一旦經血逆流入骨盆腔，更可能因此形成子宮內膜碎片，進而埋下子宮內膜異位的隱患，不可不慎！

炎炎夏日、驕陽似火，來杯手搖飲料、現場調製冰品是民眾日常生活中不可或缺的小確幸。食品藥物管理署為保障民眾飲食衛生安全，於106年5月至8月期間，責成全國地方政府衛生局執行「106年夏季飲冰品稽查抽驗專案」，加強稽查現場調製飲料冰品販賣業並抽驗飲冰品及相關原料，其中查獲14家連鎖飲料店，未符合現場調製飲料標示規定；另抽驗419件飲冰品及相關原料，其中10件抽驗結果未符合相關規定。

炎炎夏日來臨，除了玩水外，吃冰也是一大享受，近期內有哪些熱門的傳統冰果室讓網友熱烈討論，不只好吃還能感受到早期的原始風味！

記者林重鎣／台中報導

記者陳木隆／宜蘭報導

記者林重鎣／台中報導

今天一口氣整理了7個有關眼睛的慣用語，超級生活化也超級實用，一起來看看吧！以後白目就別再說whiteeye，給人白眼也不是givesomeoneawhiteeye！

今年慶祝母親節很不一樣，帶媽媽重回16歲日常的懷舊景點。慶祝母親節除了讓媽媽變胖的母親節大餐、放兩天就枯萎的康乃馨、讓媽媽變馬鈴薯的按摩椅之外，其實你可以花點心思，帶媽媽重溫老台北的街景，一同回到媽媽的少女時代，一起細數她們專屬的16歲日常。

記者林重鎣／台中報導

我的一位女同事在結婚後承受了相當大的壓力，因為她身為一位獨子的妻子，沒有替夫家生下一子半女，所以感到惶恐不安。她與夫婿遍訪全臺灣的不孕症名醫，甚至一度考慮做「試管嬰兒」，但因為夫妻各種檢查與指標都在正常範圍而作罷。

記者陳榮昌／台中報導