一邊省錢吃泡麵,一邊出國買LV包…大通膨時代的報復性消費,原來是大腦在作祟

2023-03-09 12:00

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大通膨時期,為了應付食物、電費、住房的飆漲,美國民眾每天都要面臨一連串省錢的抉擇。(示意圖,AP)

大通膨時期,為了應付食物、電費、住房的飆漲,美國民眾每天都要面臨一連串省錢的抉擇。(示意圖,AP)

美國社會近期出現一個怪現象:人們每天斤斤計較購買的蔬菜水果價錢、一分一毫地省;一轉身,卻眼都不眨地買下名牌包、名車、名錶,或購買出國旅遊行程。

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2022年,美國通膨一度飆至40年最高。然而,華爾街的一項調查,訪問了超過2200位美國人,每十位就有三位表示,自己在過去一個月中曾經購買奢侈品,這當中有三分之一的人單次消費超過100美元。擁有 LV、Dior, Givenchy、Tiffany & Co.的奢侈品集團LVMH,在經濟衰退、零售市場縮水的2022年,逆勢創下23%的營收成長;全美奢侈品市場則成長21%左右,貝恩諮詢估計,到2030年,奢侈品市場人數會從4億人成長到5億人。

《華爾街日報》影音報導:解讀通膨下的消費怪象:中產一邊吃打折菜,一邊買名牌包

大通膨時期,生存壓力飆升,為了應付食物、電費、住房的飆漲,美國民眾每天都要面臨一連串省錢的抉擇。《華爾街日報》訪問的一位美國民眾表示,她的租房成本從新冠肺炎前的2700美元上漲了400美元。為了省錢,她取消雜誌訂閱、停止健身房會員、不再上沙龍和安排療程。然後有一天:她對自己說:管他的,我要去墨西哥玩一趟。

這樣的報復性消費看似矛盾,其實都是大腦運作機制造成的。一起潛進人類大腦,看看發生了什麼事吧。

控制大腦做出抉擇的,主要分為認知控制中樞與獎勵中樞兩塊。認知控制中樞的前額葉皮質,幫助克制衝動行為,為較長遠的未來做打算。獎勵中樞中的杏仁核和腹側紋狀體區域(充滿多巴胺受體)則掌管愉悅感、成就感,鼓勵你對自己好一點。做決定時,大腦會結合這兩種機制,來決定怎麼平衡最有益。任何當下目標和長期目標衝突時,都是透過這兩種中樞互相協調解決。

有時,機制突然失靈,我們輕易屈服於欲望。過去,研究者會認為這是因為前認知控制中樞停止作用。其實,中樞一直有在運作,只是程度變小了。影響認知控制中樞運作的一大原因,是壓力。當前的經濟壓力,放大了我們的渴望,也讓前額葉皮質控制衝動的效果打了折。

受到壓力時分泌的賀爾蒙,會降低前額葉皮質的作用,減弱我們做出符合長期利益選擇的能力。此外,壓力大時,也會讓大腦對多巴胺(一種大腦神經的傳導物質,最重要的功能是讓大腦產生「獎勵機制」,做了某件事感到快樂)更敏感。處在壓力之下,會讓我們更傾向滿足當下的快樂,更難以自我克制。

通膨、住房成本增加、疫情、科技業大裁員,都是現今的壓力源,也讓美國中產階級更容易放縱。這看起來似乎是惡性循環,怎麼辦?有可能不對自己太苛刻、同時不要真的把錢花光嗎?

認知心理學家 Michael Liersch建議,不要過度節省,因為你的大腦會累,降低認知控制中樞的運作能力。可以在清單上,列出那些能帶來小小滿足感、回饋感的事,在壓力大時犒賞自己。

同時,存錢其實也能刺激多巴胺的分泌。Liersch建議,可以寫一本理財日記,紀錄3、6、12個月的用錢習慣,看著存款數字上升、心靈得到平靜,也會給予大腦獎勵,提高存錢的動力。

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責任編輯/林彥呈

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