每個人在成長過程都有過不開心的時候,當無法排解時,就會感到憂鬱或恐懼,久而久之就會藏到內心深處,並在無形之中影響著你。因此有人就會尋求各種舒壓方式來放鬆自己,或者尋求心理醫生的幫助;而催眠就是其中一種治療方式。但催眠總是給人一種神秘的感覺,讓人不敢輕易嘗試;而網紅YASU就把體驗催眠的過程分享出來,讓大家也能一窺究竟。
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