如何找出自己的熱情?過來人:這個問題錯了!熱情是後天培養出來的
許多人終其一生都在探索自己的天賦以及熱情,就像是在尋找那傳說中的雙生火焰以及靈魂伴侶一樣,因為至今未曾相遇,所以始終抱持著虛幻而美好的想像。
但事實上,根據史丹佛大學人生實驗室的研究結果。對於大多數人而言,熱情是嘗試過之後才會出現的東西,要先親身體驗,才能夠知道喜不喜歡;要不斷地重複練習,才能夠慢慢累積精通。
簡單地說,熱情是生命創造的結果,而不是創造生命的源頭。
熱情是靠培養出來的,不是發掘出來的
回首過去的人生,約莫在三十歲到四十歲這個階段,我常常會被探索天賦或是發掘天命這類的書籍所吸引,然後就一頭熱地陷了進去。那時候的想法其實很簡單,我認為只要找到了自己身上無可取代的熱情,一定就可以發光發熱,成為一個獨特耀眼的存在。
於是我展開了一場探索自我之旅,一眨眼珍貴的十年時光過去了。在換過許多不同的工作,也陸續嘗試不少新奇的行業之後,我發現有些事情雖然自己幹得還算不錯,但始終都沒有真正感受到過心中熱情的存在⋯⋯。
沒想到在2020年初從天而降的一場Covid-19疫情,一瞬間就翻轉了我平淡無奇的人生,除了讓我意外失去了工作,也讓我開始成為了一位斜槓作家。
那段日子裡,我努力不懈地投入臉書粉絲團的創作,也在體內突然湧現了一股未曾有過的力量。只要一有時間,我就一頭埋入寫作裡頭,一邊寫著、一邊想著、一邊自問自答著、一邊無邊無際地翱翔著。沒想到就這樣寫著寫著,除了慢慢寫出了興趣,也點燃了心中久違的熱情!
曾經有好幾次,自己突然面臨了靈感枯竭的低潮,好不容易才燃起的熱情一瞬間戛然而止。在那段無法持續創作的時間裡,我又重新變回了一個平凡的中年男子。
不過在經過了一段時間的沉潛之後,我重新找回了自己生活、工作以及創作的步調,而其中的秘訣就是要想辦法維持住「平衡」。燃燒熱情很像是在用跑百米的速度衝刺,感覺很嗨、很興奮、也很刺激,但只要稍微一不小心,很容易就體力耗盡,甚至跌倒受傷。
於是我開始學會調整心態,改用長跑的配速以及步調前進,保持著身心靈的餘裕,想辦法在不停下腳步的前提下,盡可能地邊跑邊欣賞沿途美麗的景色。我不再焦慮於那未知的終點風光,而是全心全意專注於享受當下的一切。
就跟訓鍊肌肉的道理一樣,在鍛鍊的過程中,熱情會疲憊,熱情也會受傷,熱情更需要休息。這時候最好的做法,就是跟自己的內心說聲「辛苦了!」然後好好讓他休息,等待他恢復原本的活力。
就這樣日復一日地,我每天用心在相同的一塊田地裡耕耘,不再像過去一樣,整天盲目在不同的角落挖掘尋覓。慢慢地,我終於培養出了對於創作的熱情!
真正的寶藏就埋藏在此刻你的腳下,真正的熱情就隱身在你我的生活之中!
熱情不是源頭,而是結果
名廚江振誠曾經在〈就算工時不長,如果做的是不喜歡的工作,你還是會不快樂〉這篇專訪文章裡提出自己對於熱情的看法。
「熱情,每個人都會講,但是我發現很少年輕人真的把工作當作投注熱情的對象看待,因為在工作上沒有興趣,無法享受過程,所以在生活上也沒有熱情。」
江振誠認為,大家都應該要懂得花時間好好去做一件事。除了得具備耐力,對於覺得對的事更應該堅持到底,但是很多人常會半途而廢,看到什麼比較好,就立刻輕鬆地改變自己原來的想法;更因為缺乏耐性,什麼都要快,而忘了只有肯花時間去做,才有可能做好。
如果能夠單純以「提升自我」為目標,就等於是為自己與熱情建立了終身的關係。這時候的熱情就已經不再是你所做的事情,而成為了你自己本身。
熱情就像是我們畢生所追求的金錢、成就以及健康一樣,他們都是生命創造出的結果,而不是創造生命的源頭。
作者介紹:Vito大叔(蔣宗信)
大學讀的是工業工程,研究所選擇了企業管理。因緣際會下歷經了電子製造業、連鎖餐飲業、創業加盟業、新創電商平台,以及天使創投等不同職務的歷練,不知不覺中成為了一位跨領域、擁有多項職場技能、實踐由線下走向線上的O2O品牌工作者。
中年失業後開始寫作,希望透過自己的故事,幫助迷航的人們找回自信、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福邁進。
現為多元工作者,同時擔任圖文作家、課程講師、設計人生教練、「大叔診聊室」主理人,以及Podcast節目「粉紅地獄辛辣麵」與「分手的99個理由」製作主持人。著有《倒數60天職場生存日記》。
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