家中的抽油煙機一旦使用久了，就容易累積油垢，因此定期抽油煙機的清潔相當重要。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈則分享清潔抽油煙機的秘訣，譚敦慈在《健康2.0》Youtube頻道表示，民眾在炒完菜時不要立刻關掉抽油煙機，可應讓它再運轉5分鐘，並趁這時將油網拆下來做清潔，最後再用抹布做擦拭，就能完成清潔。
炒完菜先別急著關掉抽油煙機！譚敦慈教1招快速清潔
譚敦慈表示，抽油煙機就像家中女主人的肺部，因此一定要定期的清洗，另外由於油網的價格較偏移，譚敦慈建議可以定期更換，內部的風扇則可使用蒸汽機做清理。
此外，譚敦慈也分享清洗抽油煙機的秘訣，當我們在家中開火時就要馬上打開抽油煙機，但炒完菜時則無需立即關機，可以讓抽油煙機再運轉5分鐘，並利用這個時間做清潔。
首先，將油網拆下清洗或更換，再利用蒸氣機清理風扇，當抽油煙機還在運轉時，即可向內噴灑蒸氣，噴完之後就可以關閉抽油煙機，最後再用抹布擦將周圍擦乾淨。只要每次執行這樣的步驟，就能保持抽油煙機的乾淨度。
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