男人年過50,攝護腺肥大機率大增!前列腺保健食品成分一次報你知

2018-08-16 12:15

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前列腺又稱為攝護腺,是每個男性都有的器官,但隨著年齡的增長,前列腺這個器官往往也會逐漸變得肥大。有些人覺得女性天生容易得到泌尿道感染,很不公平(泌尿道感染的發生率男女比大概是 1:9 ),但其實男性也有些女生不會得的疾病,例如良性攝護腺肥大( Benign Prostatic Hyperplasia , BPH )!隨著男性年紀增加,攝護腺肥大的罹患風險也會跟著上升,特別是在年過 50 歲之後,發生率會大為攀升,雖然不會給生命帶來嚴重的威脅,但卻會影響到男人們的生活品質。想更了解它的成因與治療方法可看「圖解攝護腺(前列腺)肥大成因、預防與治療全攻略」一文。

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(圖/Medpartner)
(圖/Medpartner)

除了借助藥物或是手術治療外,當然也會有人想在發展到需要治療的地步之前,先借助保健食品來預防,或者是減緩攝護腺肥大的症狀。只是當大家同時比較好幾個相關的產品時,應該都會感到不知所措吧?這些產品的成份都好像,但仔細看,似乎又有些微的差異,那他們彼此之間到底差在哪?說實在的,沒研究過還真的不知道從何選起哩!在這篇文章, MedPartner 團隊的營養師和醫師,將會介紹攝護腺保健品中常用的成分,並回顧相關文獻評估功效,幫助你了這類產品的成分,挑選合適的保健品來給自己或家人補充。廢話不多說,我們開始上課囉!

前列腺保健常見的成分有哪些?

攝護腺肥大在全世界中高齡男性的盛行率都非常高,從商業角度上,這應該是很有市場潛力的產品類別,但大家卻很難在市面上看到相關的保健食品。這在以愛吃保健食品著稱的台灣市場,是個很奇妙的現象。但怎麼會這樣呢?會有這樣種情形的主因,是許多文獻上提出,或常用於國外保健品的成分,食藥署尚未允許這類成分添加在食品裡面,而且也沒辦法以正常管道輸入台灣,當然,更不用說會被本土廠商用來做成產品嘍。

看到這,其實先不用擔心那些成還沒被允許的成分,如果吃了就真的會給身體帶來什麼樣的危害。事實上,原因是某些成分的來源,並不是台灣普遍在吃的食物,食藥署得花更多的時間確認安全性,確定沒有問題才會允許原料輸入台灣。例如鋸棕櫚抽出物這個常用於前列腺保健以及雄性禿的成分,就還不能使用。(順帶一提,如果想知道某一種東西能不能食用,可以到衛服部網站,查詢「可供食品使用原料彙整一覽表」)

前列腺保健的常用成分

前列腺保健品最常見的成分有:鋸棕櫚抽出物( Saw palmetto )、茄紅素( Lycopene )、非洲李子樹皮抽出物( Pygeum africanum )、蕁麻抽出物( Urtica dioica )、南瓜籽油、硒。另外,亞麻仁抽出物(木酚素)、綠茶抽出物、薑黃、石榴、迷迭香抽出物…等也可能會出現在成分列表裡。

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