• 寂寞經濟
20171031-SMG0035-快訊小紅條兒

別再找藉口不運動了!「燃脂5招」在家20分鐘就能讓脂肪和你say goodbye【影音】

「天阿,怎麼又胖了。」每次站上體重計內心就會無限崩潰,想著一定要出去運動,但是一到假日就懶得出門、下雨天又不想外出,這個狀況週而復始的循環,從來沒有開始執行過運動計畫... ...只能邊吃零食邊感嘆:這都要怪天氣啊。

別再找藉口了!在家其實也能做運動,這次教練教大家「燃脂5招」,只要花20分鐘,就算不出門也可以甩掉身上的脂肪,讓你和肚子上的肉說再見吧。

 

喜歡這篇文章嗎?

風影音編輯喝杯咖啡,

告訴他這篇文章寫得真棒!

來自贊助者的話
關鍵字:

我要發風

風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

並請附上姓名、聯絡方式、自我簡介,謝謝!

本週最多人贊助文章