# 尿道  

根據國際期刊《營養前線》（Frontiers in Nutrition）的文章指出，每日攝取一定份量的蔓越莓，不僅能增進大腦記憶力，還能顯著降低血液中的「壞膽固醇」。這項長達12週的研究，針對50至80歲的志願者進行測試，證實蔓越莓對改善認知功能有助益，並發現低密度膽固醇降低了約9%。究竟蔓越莓這類多酚水果是如何影響我們的記憶與心血管健康？以及我們在日常生活......

精準抗癌更全面，邁向健康台灣！2025年十月一日起，衛生福利部健康保險署正式擴大給付免疫檢查點抑制劑於晚期泌尿道上皮細胞癌化學治療後的維持治療，不再限制生物表現量檢測，助我國晚期泌尿上皮細胞癌治療更進一步。對此，台灣泌尿腫瘤醫學會於11月12日攜手泌尿科、腫瘤科相關醫學會、臨床專家與病友團體共同見證我國泌尿道上皮癌治療邁向新里程碑，肯定並感謝健保署聽見患者及......

如果妳也經歷過尿尿痛、伴隨灼熱感，或是下腹悶痛等泌尿道感染症狀，那你一定對於那種連尿都不敢上的感覺有過深刻的害怕，這種都市女性常見的現代問題，除了一直吃抗生素之外，真的沒有其他解答了嗎？什麼是反覆性泌尿道感染？首先，我們先來定義一下反覆泌尿道感染：1.六個月內發生兩次以上急性泌尿道感染2.十二個月內發生三次以上急性感染這是一種女性常見的問題，而且主要病原菌為......

你是否也曾被頻尿、急尿、私密處搔癢、異味、甚至反覆泌尿道感染困擾？腎臟科醫師洪永祥提醒，女性因尿道較短、解剖構造特殊，更容易受到大腸桿菌感染，特別是平時水分攝取不足或飲食習慣不佳時，細菌便容易入侵尿道黏膜，誘發感染與發炎。蔓越莓汁長年被視為「泌尿道保養飲品」，但你真的喝對了嗎？蔓越莓的真實功效：讓細菌「滑下來」許多女生從青春期開始，就聽過「多喝蔓越莓汁有助私......

許多民眾為了省時省水，習慣在淋浴時順便排尿，但泌尿科醫師提醒，這項行為可能對泌尿系統造成長期影響，甚至導致尿失禁及腎臟健康受損，特別是女性族群更應提高警覺。美國泌尿科專家厄文醫師（Dr. Teresa Irwin）日前在TikTok發佈影片指出，洗澡時排尿這種習慣若長期持續，可能會讓大腦產生「水聲＝該尿尿」的錯誤條件反射。（圖／翻攝自IG／thevagina......

洗澡淋浴時，會有一邊洗一邊小便的習慣嗎？美國泌尿科醫師警告，邊淋浴邊小便可能導致失禁，增加泌尿道感染的風險，甚至對損害腎臟，引發健康問題。

前民眾黨主席柯文哲因京華城、政治獻金案被羈押，不過他身體近日頻傳健康問題，出現血尿、嘔吐等狀況，症狀疑似腎臟疾病。而今（1）日傳出柯文哲第三度戒護就醫做回診；台北看守所也證實，按醫囑戒護柯文哲至醫院回診檢查，並於午間返所。根據報導，由於柯文哲左腎積水、左側輸尿管結石，將於明日上午在衛福部台北醫院開刀。

75歲的蔡阿嬤，因發燒身體不適，家人送至部立嘉義醫院急診求治，經醫師診斷為泌尿道感染，並轉介在宅急症團隊接續照護，即正式啟動「在宅急症照護計畫」。

新年期間三五親友歡聚一堂總會打幾圈麻將應景。63歲趙女士在接替輸一屁股的老公之後，手氣順又旺、開始胡牌連莊，興喜又緊張的她不僅亢奮到忘記喝最愛的手搖飲，竟也因為擔心中途上廁所會轉換運勢，於是強憋尿意數小時後才去上廁所，本來不以為意，誰知道隔天開始頻繁跑廁所伴隨小便疼痛、下腹脹痛，她萬分難受下到阮綜合醫院急診掛號求治，醫師證實是急性膀胱炎在作崇。

58歲楊小姐，多年來受反覆泌尿道感染困擾，近期因為抗生素治療效果不佳，加上左腰持續痠脹感數天而求診。安排超音波發現，左側腎臟內有3顆接近1公分大的結石，並且腎臟呈現出明顯的腎盂腎炎反應。

你知道「頻尿、血尿」有可能是癌症前兆嗎？今天邀請到童綜合醫院歐宴泉院長來告訴大家，曾經有71歲的阿姨，小便有血並且腰痛，一檢查竟然已經發現腎臟因為腫瘤擴散而嚴重受損，功能喪失！到底泌尿系統中最常見的腫瘤是什麼？一起來看看！

小便隱約有血，但沒有疼痛感，也不是每天發生，有時候過幾天就好了——莫名的無痛性血尿，小心是泌尿道相關的癌症！

中風是腦組織缺氧一種，近年有年輕化趨勢。腎臟醫生洪永祥於《健康好生活》YouTube頻道分享了其中一個「小中風」病例，一位患有三高的65歲婦人，出現「小中風」症狀，且次數愈來愈頻密，最終在醫師推薦下，每天吃一碗白菜，3個月後三高情況得到改善、減去了5公斤，小中風症狀再也沒出現。

蔓越莓好處多多，除了我們熟知的可以防止泌尿道感染之外，蔓越莓可以護心血管，更可以預防乳癌！營養師王證瑋在臉書粉專分享了蔓越莓的六大好處。王證瑋也提到，不少女性都曾有過泌尿道感染的困擾，不僅會熱痛、多分泌物、異味，更可能會造成膀胱炎、敗血症等問題，不僅女性，就連男性也有可能受到泌尿道感染的困擾，而蔓越莓既可以預防泌尿道感染，也能縮短病程幫助康復。

中職樂天桃猿啦啦隊RakutenGirls（樂天女孩）成員林襄，個性活潑、外型姣好，擁有不少粉絲。近日她在綜藝節目中分享，自己因為工作關係，長期憋尿，導致泌尿道感染，甚至痛到就醫。對此，泌尿科呂謹亨醫師表示，亞洲女性每三人就有一人，曾經泌尿道感染，而且復發率高達八成，「嚴重的還會逆行性感染，造成腎臟發炎受損，甚至影響子宮卵巢健康，造成不孕！」因此提醒女性多喝水、多運動、不憋尿、不熬夜、不要有錯誤用藥習慣，就能預防泌尿道感染。

憋尿對身體不好，不過也有一說「有尿就上也不好」，對此北市聯醫忠孝院區泌尿科程威銘醫師表示的確有此事，也教大家如何訓練膀胱取得平衡。

泌尿道感染是人類常見的細菌感染之一，其中女性感染機率又高於男性。泌尿科呂謹亨醫師分享，一名女病人因為常常憋尿、水喝得很少，反覆泌尿道感染就醫，沒想到兩個月不見，女病人體重突然增加很多，他進一步詢問才知道，原來是「蔓越莓」惹的禍，因此提醒女病人改用甘露醣及益生菌來預防泌尿感染，並停止服用合成香料的蔓越莓假果汁。

如廁後的下體清潔非常重要，不當的清潔可能導致各種健康問題，然而，許多人可能並不知道如何正確執行這個簡單卻關鍵的步驟，對此，有英國媒體整理了專家建議的清潔方式，包含使用多少張衛生紙才夠、如何選擇適合的衛生紙、正確的擦拭方向，以及擦拭時該站著還是坐著等相關建議。

私密處的清潔很重要，每個人也都有不同的習慣，像是上完廁所會用水沖洗、用濕紙巾擦拭、用衛生紙擦，不論是哪種方法，清潔不當可能會造成私密處感染。婦產科醫師表示，正常的尿液本身是沒有細菌的，反而細菌是來自於自來水，因此想要正確清潔，只要用乾淨衛生紙壓乾尿道口就好。

C小姐非常年輕，因此不太注意平時身體保健，熬夜、吃辣、憋尿是她的日常。幾次憋尿後泌尿道反覆感染，因為女性的生理構造，陰道口與尿道口接近，影響到陰道也常有感染問題。當時她來門診時臉上紅疹影響到顏面的自信、經前症候群嚴重，但後續經過三次月經週期清理骨盆腔環境，就自然懷孕了！

浙江省溫州市永嘉縣一名人夫與妻子吵架，被女方嫌棄「沒用」，竟一氣之下「連揮4刀自宮」，更狂的是他見到醫生後第一句話竟是問「保住要多少錢？太貴切了算了」，幸好經過醫師搶救，男子的生殖器最終被接回去，且功能目前恢復良好。

巴西里約熱內盧一名女子巴伯沙（GabrielleBarbosa）因泌尿道感染就醫，沒想到感染擴散至腎臟，導致她一度感染性休克，陷入昏迷整整6天，醒來後竟發現手腳都遭到截肢，讓她整個人崩潰，只能提醒大家不可輕忽私密處問題。

許多女性喜歡喝蔓越莓汁來預防尿道炎（或「泌尿道感染」，UrinaryTractInfection，UTI），不過若含有「這個成分」恐使感染加劇。而除了蔓越莓汁之外，多攝取2大類食物也有助於預防。

在性行為過後，大家做的第一件事情是什麼呢？擁抱或是親吻嗎？性學博士許藍方建議，在性行為過後，女性一定要記得「去尿尿」。許藍方在YouTube頻道《許藍方博士Dr.Gracie》以「做愛完一定要尿尿？」為題，解釋為什麼女性在性行為過後一定要排尿的原因。

許多父母對於「男孩子究竟該不該割包皮？」或是「最好在什麼時候割包皮？」等問題感到十分疑惑，泌尿科醫師戴定恩在臉書發文表示，因為青春期以前割包皮需睡著進行全身麻醉，通常建議等青春期後再進行手術，不過如果出現以下3種情況，就會建議儘早處理，避免惡化。

統計顯示，女性一生中有80%機率會發生一次陰道或尿道感染，其中50%人會重複感染。對此，婦產科醫師蕭詠嫻表示，其實女性上廁所後的清潔習慣，也會影響是否感染，若老是以衛生紙「前後撸」，就有可能害細菌入侵。

出門在外你會怎麼上公共廁所呢？不少女性在外面上公廁時都不免擔心，此時有些人會選擇一路憋尿回家，不過偶爾也會出現「直接踩上馬桶」尿尿的危險行為。對此，近期就有一位女性旅遊後出現血尿、尿尿疼痛等泌尿道感染症狀，不過讓她不解的是，她全程都採屁股懸空上廁所為何仍確診？經檢查後發現，是因為膀胱裡還有餘尿沒排完，細菌正以「驚人速度繁衍中」。

人有三急，憋都憋不住，尤其天氣轉冷後，跑廁所次數也跟著變多。究竟一天尿幾次才算正常？泌尿科醫師高銘鴻表示，一天8次都是正常範圍，但如果超過8次以上，或是不到2小時就需如廁解尿，就要小心自己下體發炎。

現代人工作繁忙，卻也常常因此必須忍尿，醫師表示，長期憋尿恐怕會導致腎功能受損，也可能導致急性／慢性的泌尿道發炎與膀胱發炎。但是醫師也表示，如果民眾發現自己越來越無法憋尿，那可能跟4大原因有關。

包皮是包覆在陰莖龜頭上的皮膚，有的男性會在小時候就被爸媽帶去割包皮，但有的人也會在長大後才決定要不要割？關於包皮過長是否該割除的問題，泌尿科醫師高銘鴻列出6個狀況，如果有出現包皮過長導致清潔不易、性行為時產生疼痛感...等，就需要就醫開刀處理。

上班一直想尿尿，半夜又被尿意打斷睡眠，頻尿問題讓許多人深感困擾。然而一直想上廁所，並不一定是因為水喝太多，中醫師王大元在臉書粉專「元氣中醫師王大元」上表示，頻尿的原因百百種，像是膀胱過動症、攝護腺肥大、糖尿病、尿路感染、心理因素等…都會導致頻尿，為此王大元醫師同時給出飲食上改善的方法。

健喬(4114)九月營收3.8億月增1%年增39%，創歷史第三高，而前九月營收31.3億較去年同期23.2億成長達35%，淡季末再創佳績。伴隨著入秋後，心血管、泌尿以及呼吸道用藥的處方需求逐步增加，健喬九月仍呈現近四成的營收成長，展望第四季藥業傳統旺季，營收將持續推高成長力道。

防疫要提升防護力，增加免疫力是關鍵！平時不但要把口罩戴好，也要力行「吃的口罩」攻略，內外夾攻，細菌病毒不來擾！在日常食物當中，大蒜、洋蔥、薑黃、咖哩等，均含有一些具免疫調節的有益成分，可以斟酌食用或料理時入菜。尤其洋蔥是「蔬菜界殺菌一哥」，醫師表示，洋蔥除了殺菌，還有控制血糖等4大健康好處！

男性過於自戀當心「早洩」風險？先前心理學家已表明，自戀行為與性伴侶眾多、婚外情行為可能有關，且並不局限於性別與年齡差異。而自戀傾向除了與個人的心理狀態有關，是否也可能影響生理機制？《SexualandRelationshipTherapy》刊載研究指出，具有自戀傾向的男性，更有可能出現「早洩」症狀。

根據疾管署資料顯示，淋病患者有逐年上升的趨勢，光是2021年總病例數就高達3566人，相較於2020年成長約584例，淋病好發於25～39歲成年人，但患者以男性為大宗，男女患病比例約為13：1，感染後潛伏期可能長達7天。

藍莓一向是歐美國家的「超級食物」，抗氧化能力強，健康好處多多！英國《每日郵報》（DailyMail）報導，美國農業部人類營養中心（USDepartmentofAgricultureHumanNutritionCenter）指出，藍莓有助打擊體內自由基、降低壞膽固醇、預防膀胱發炎。以下就是《每日郵報》編整的藍莓9大好處，適量食用有益健康！

怎麼做才能讓你的情人，主動、激情的想和你愛愛呢？這是一個好問題，根據性福門診中不記名的訪談中發現，許多伴侶在要撲上去的時候看見什麼或聽到什麼會讓他瞬間性慾全失？他們不會告訴伴侶，因為這太傷面子了！

28歲上班族小芬，每日客戶接待及會議行程忙碌緊湊，甚至連上廁所的時間都沒有，憋尿成為上班日常，直至有天出現頻尿、尿急但尿量很少、解尿有灼熱感的症狀，趕緊至醫院就診，經診斷為泌尿道感染初期，透過服用抗生素配合大量飲水，將細菌排出體外，約一週後完全康復。

尿道感染是相當常見的細菌感染，又好發於女性身上。要如何避免感染或是復發呢？營養師程涵宇列出了11個飲食對策，常見的咖啡因、甜食都要避免！

編按：我的尿液中有泡泡，是不是蛋白尿？為什麼冬天或天冷時排尿更不順暢？許多人對排尿有不少疑問，卻找不到正確解答，對此，擁有近35年資歷的泌尿科名醫李祥生列出9種常見的排尿障礙問題，並且一一詳解為民眾解惑。

編按：當男人的年齡超過35歲，攝護腺會逐漸增生肥大，壓迫到膀胱出口，衍生排尿阻塞、刺激等症狀，而隨著年紀越大惡化越嚴重。但你知道攝護腺是什麼嗎？能否提早做攝護腺刮除手術？針對攝護腺相關的常見問題，擁有近35年資歷的泌尿科醫師李祥生一次解答。

有愈來愈多女性逐漸擺脫過去對身體自主權相對消極的態度，轉而更加積極地關注如何照顧自己，這也包含了學習如何保養私密處，但市面上推出的私密處清潔露、噴霧等洗潔用品不勝枚舉，究竟私密處該如何清潔？又有何清潔保養的方法？

攝護腺這個名稱來自日文，也有人稱作前立腺、前列腺等。其位在男性的骨盆腔內，大概的位置在膀胱的下方，直腸的前方。男性的尿道從膀胱出發，並貫穿實質的攝護腺體，並從陰莖出口。從「腺」這個字就可以知道它就像我們的唾腺、汗腺一樣有著分泌的功能。它能分泌乳白色漿液性液體，為精液的一部份（占精液總量的20～30%），可維持精蟲的生命力與活動力。

HPV病毒，中文又叫人類乳突病毒（HumanPapillomavirus），是一種比細菌還小的微生物，屬於濾過性病毒的一種，有許多不同的型別。低危險型HPV（最常見為第六、十一型）會導致菜花或輕度子宮頸癌前病變；高危險型HPV（最常見為第十六、十八型）會導致子宮頸癌及其他癌症，包括外陰癌、陰道癌等。

每逢連續假期，各大景點都會湧現出遊的人潮，交通更是塞塞塞，往往會出現被困在車陣中的畫面，在車上一路吃吃喝喝，當有尿意時卻苦於無法如廁，只好被迫憋尿。中醫師提醒，長期有喝水太少，且有憋尿習慣的人，包括上班族，小心引發泌尿道感染。

為提升國人對於「泌尿道上皮癌」的認知，高雄醫學大學附設中和紀念醫院特今（3）日舉辦記者會，邀請醫師說明防治觀念和病友分享抗癌經驗。拚事業，也要記得照顧健康，今年72歲的張先生，當完兵後努力拚創業，在龐大的壓力和工作型態下，養成每天抽菸3、4包的習慣，40多年來累積超過116萬支菸，且中年後為了補充體力，自製土龍藥酒於睡前飲用，但沒想到如今事業有成，卻因無痛性血尿發現罹患「泌尿道上皮癌」，人生亂了調，才驚覺健康的重要。幸好，張先生後來積極治療，並在接受免疫藥物療法下，找回希望，目前仍可開著「怪手」工地趴趴走。

門診間常聽到這樣的對話：

以一張臭臉風靡千萬網友的寵物界網紅「臭臉貓」，14日因尿道感染併發症病逝家中，享年7歲。牠的飼主17日貼出哀悼貼文，期望臭臉貓永存粉絲心中。牠曾多次擔任廣告代言人、電視節目嘉賓，還有自己的寫真書與主題電影，廣為流傳的照片更直接影響了科學家的臉孔辨識系統。

耳念珠菌在國際傳播，原因不明。疾管署副署長羅一鈞說，耳念珠菌是超級黴菌，需靠後線抗黴菌藥物治療。台灣曾有一個案，所幸屬輕症，感染可能與慢性病等風險因子有關。

全國動物醫院發現每年進入秋季，在門診中毛小孩出現泌尿道疾病的病例變多，醫師表示，這是因為秋季的天氣不斷地在乾燥潮濕、炎熱涼爽的形態中交替；當天氣轉涼時，毛孩們攝取水分的欲望就會降低，當水分攝取量減少，相對排尿量就會下降，所以毛孩的泌尿系統的疾病就會容易被引發。