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為何節食減肥一開始有效，之後就一直線胖回來？台灣減重權威道出真相
減肥方法，形形色色，大概每隔一陣子，就出現一波新的流行。從蘋果減肥法、香蕉減肥法，到巫婆湯、瘦身湯，有人說只吃肉、不吃米飯，可以瘦下來；也有人說，吃澱粉就能輕鬆瘦身。
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