新春來嘉義低碳觀光　搭乘電動接駁送南院門票

2016-02-04 18:10

記者謝敏政／嘉義報導

為迎接9天的春節連假，嘉義縣政府在高鐵嘉義站前的嘉義縣低碳運具轉運中心舉行「新春來嘉低碳觀光旅遊4.0」記者會，推薦民眾過年來嘉義旅遊，只要在高鐵嘉義站2號出口的嘉義低碳轉運中心搭乘七人座電動接駁車、e-car、e-moto與e-bike，就可獲得每日限量100張故宮南院保證入館門票。另外，易遊網旅行社也推出新款高鐵ezCar，到站就可快速取車還車，「搭高鐵、開賓士smart遊嘉義，每小時只要99元，當日最高999元」，一樣享有南院保證門票，超值又划算。

「新春來嘉低碳觀光旅遊4.0」活動結合旅遊商品化行程，除了交通便利外，還升級推出「精選在地特約餐廳與伴手禮商店優惠專案」，凡搭乘低碳轉運中心的七人座電動接駁車、e-car、e-moto、e-bike及高鐵ezCar至特約餐廳與伴手禮商店，可享消費9折優惠，騎乘e-bike到故宮南院園區內販賣櫃位完成拍照上傳並打卡，也享有手作冰棒、包子、關東煮、熱狗堡等折價優惠。

為了迎接遊客到嘉義低碳旅遊消費，縣府特別推出「回嘉真好‧嘉猴勝」ㄧ系列春節看好戲、賞燈會活動，大年初一到初三東石漁人碼頭有嘉義縣嚴選伴手禮展售會及街頭藝人百人競技活動；大年初一至初三晚上6時至9時，縣府大樓有嘉猴勝賀年版3D光雕秀，每半小時播放。

即日起至2月22日(元宵節)止，縣府前及太子大道有璀璨吸睛的燈會藝術，嘉義縣長張花冠建議遊客參觀故宮南院外，也推薦造訪最夯的布袋鎮「好美3D彩繪里」及國際新嬌點「高跟鞋教堂」，歡迎全國民眾「來嘉」低碳觀光旅遊，見證嘉義觀光新時代的來臨。

本文經轉授權自台灣好新聞

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過年避免久坐　物理治療師蔡明倫：伸展操有效趕走痠痛

記者謝敏政／嘉義報導

春節放假返鄉交通擁擠，親友拜年還得四處奔波，讓許多人乘車時間比平日多，不知不覺因坐太久而身體出現痠痛情形。大林慈濟醫院物理治療師蔡明倫說，身體處於同一個姿勢太久容易發生局部肌肉疲勞引起痠痛，若能適時改變身體姿勢，就能助於預防或延緩痠痛發生。

蔡明倫表示，在長途久坐或下車休息時，透過幾個簡單的舒緩痠痛動作，能有效預防痠痛情況發生。在座位上試著抬起一腳，讓大腿抬高朝向胸前，再以雙手手掌相疊將大腿往回推，如此來回反覆10下，再改換另一腳進行練習，如此抬腿運動有助於減輕臀部痠痛。身體側傾運動則有助於減輕腰痛，當坐在座位上一手伸向身體背後，手肘往下移動朝向椅座，肩膀隨之傾斜向下，當腰部側面感到緊繃時，停留於該姿勢30秒，再改換對側手進行。坐姿下，以手肘往後頂著椅背，身體挺直，使背部離開椅背，反覆練習10次，透過這個肘頂椅背挺胸運動，能有助於減輕上背痛。

圖說：過年避免久坐，大林慈濟醫院物理治療師蔡明倫說伸展操有效趕走痠痛

伸手搭對側肩膀運動能有助於減輕肩膀痠，當坐姿下，伸出左手往右側肩膀，右手掌將左手肘推向胸口，當左側肩膀感到緊繃時，停留於該姿勢30秒，再改換對側手進行。手臂高舉抓握座椅頭靠可以減輕肩頸痠痛，坐姿下，雙手高舉使手臂緊貼著耳朵，接著手肘彎曲使手掌抓握頭靠或椅背，當肩膀周圍感到緊繃時，停留於該姿勢30秒。弓箭步能減輕腰酸背痛，站立姿勢下，身體挺直，雙腳呈現弓箭步，雙手推向牆柱，當大腿前側感到緊繃時，停留著30秒再放鬆，恢復站立姿勢。俯身彎腰可減輕肩腰膝痠痛，當站立時，手扶著牆柱，慢慢地彎下腰，使肩膀、臀部、大腿後側感到緊繃時，停留著30秒再放鬆，恢復站立姿勢。

蔡明倫指出，在車上座位空間雖小，但上述坐姿動作所需活動範圍並不大，可當成乘車久坐的運動，若沿途到了休息站，還可以針對上述的立姿運動，為身體做大幅度伸展，緩解疲勞痠痛。

本文經轉授權自台灣好新聞

全民運動會在台中　林佳龍主持籌備處揭牌儀式

記者黃志政／台中報導

105年全民運動會籌備處揭牌儀式4日在市府惠中樓展開，市長林佳龍與教育部體育署副署長王水文等多位來賓揭牌，林佳龍盼望如「家中辦喜事」一般，除了運動員前來，也邀請全國民眾到台中觀光、欣賞在地文化資產。

副市長潘文忠、前行政院體育委員會主委陳全壽、中華奧林匹克委員會秘書長沈依婷、國立台灣體育運動大學校長林華韋、市議員劉士州及市府參議王岳彬等人皆出席觀禮。

圖說：林佳龍在揭牌儀式中致詞。

林佳龍表示，市府積極推廣運動城市概念，規劃許多全國性及國際性的大型賽事，包括2015年第一屆世界12強棒球錦標賽、亞洲青棒錦標賽、海峽兩岸城市棒球對抗賽、亞洲棒球冬季聯盟及台灣有史以來首次奧運層級的2019東亞青年運動會等。今年有幸再度獲得全民運動會主辦權，感謝教育部體育署給予機會。

王水文則表示，相當認同林市長打造台中運動城市願景，尤其台中「運動城市排行榜」每年均名列前茅，不僅全國規律運動人口數台中平均35%超越全國平均33.4%；103年嘉義舉辦的全民運動會，台中市更奪下42面金牌，全國第一！對於林市長提出成立中部國家運動訓練中心、興建更多國民運動中心等願景，將會全力協助。

揭牌之後，市府也立刻進行運動會籌辦委員會議，教育局體育處表示，105年全民運動會預計在今年11月5日至9日於台中市各區舉辦，參賽單位包含全台22個縣市。競賽種類暫定第一類有健力、拔河、輕艇水球、巧固球、合球、水上救生、蹼泳、飛盤、滑輪溜冰、滾球、沙灘手球、原野射箭、柔術及運動舞蹈等項目；第二類則有傳統體育：民俗體育、太極拳、元極舞、龍獅運動、國術，及槌球、躲避球、沙灘角力、慢速壘球、劍道及室內曲棍球等項目。

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《人生按個讚》特映會　朱立倫、白冰冰互按讚

記者林茂榮／新北報導

新北市政府文化局3日於板橋大遠百威秀影城舉行《人生按個讚》電影特映會，現場由新北市長朱立倫偕文化局長林寬裕、《人》片總監製白冰冰，以及演員成亮澄、齊婕、丁妤珮等人一同出席，並且廣邀新北市樂齡朋友近300人，一起為自己的人生按個讚。

新北市長朱立倫表示，《人生按個讚》講的是關於面對挫折的故事，這跟新北市的城市性格格外契合，她是一座奮起中的城市，有許多出外打拼的人，有相當多的新住民，也有許多的樂齡人口，過去幾年來我們推出的通用設計公共建築、老人共餐、幸福保衛站等，希望讓不同屬性的民眾在面對挫折時都能感到溫暖。本片除了帶給觀眾娛樂外，還有滿滿的社會關懷，要給劇組一個讚。

白冰冰是臺灣資深藝人，跨足歌唱、綜藝、影視領域，近二十年來積極參與各種公益活動。她表示拍《人生按個讚》是商業片結合公益心，希望觀眾看了開心又受益，也是一種回饋社會，同時，她也提到新北市在這次拍片過程給予非常多的協助，要給朱市長大大按個讚。

新北市文化局長林寬裕則表示，今天邀請觀影的對象是新北市的樂齡朋友，他們可能一年不曾進戲院看一次電影，藉由這部老少咸宜的電影特映的機會，希望他們觀賞完本片的同時，也能大力的給自己的人生按個讚，繼續活出豐富的人生。

電影《人生按個讚》描述四個遭遇挫折為生活所困的人，因絕望而產生與世訣別的念頭，一個巧合下，連結了這四個人到海邊，四人手牽手走入海中，共赴黃泉。兩個人獲救了，雄哥(胡瓜飾)及全真(白冰冰飾)卻成為幽魂，徘徊在人世間，看見平常忽略的事物，並決定努力活下去，描述人在最低潮的生命谷底，仍會努力「讚」出樂觀積極的全新人生，笑中帶淚的情節，相當適合過年。

本文經轉授權自台灣好新聞

春節送溫情　警走入社區慰問弱勢

記者張朝福／嘉義報導

適逢年關將近，為發揚「走入人群、關懷弱勢」為民服務精神，特地選在春節前夕，嘉義市政府警察局第一分局北鎮派出所所長吳彥宏特別協同保安里里長李憲桐、北鎮派出所義警及志工團隊走入社區慰問獨居老人及家庭生計陷入困境或長期失業急需救濟貧困民眾，慰問現金、購物卷及民生用品等，讓接受關懷的民眾感受到人間處處有溫情。也希望透過慰問活動，讓民眾覺得「被重視」、「被關懷」，進而能勇敢站起來，更藉由拋磚引玉的義行，喚醒社會大眾對於急難的家庭和弱勢團體的重視，能給予最直接、有效的幫助。民眾對於突如其來的溫暖慰問都開心的直呼「揪感心」。

國內目前急難救助之機制相當健全，但仍有部份民眾因申請要件不符，而無法即時獲得援助，有鑑於此北鎮派出所所長吳彥宏，要求勤區同仁在執行家戶訪查時若發現相關待救濟個案後，立即通報。在慰問過程中，1名家住保安一路蕭姓8旬老婦人長期臥病家中不良於行，而老伴卻仰賴撿拾回收維生，生活相當困苦，員警親自前往住家關懷慰問，蕭姓8旬老婦人相當感謝。蕭姓8旬老婦人雖有1名兒子，但亦長期仰賴撿拾回收維生，生活也相當困苦，其兒子平日均在嘉雄陸橋下睡覺，每日靠微薄1百多元回收金錢過生活，警方特別準備棉被、衣物等供其保暖，其兒子對員警說我每天資源回收1百多元已經足夠生活了，如果資助我金錢的話，全給我媽媽因為她臥病在床還要開刀，很需要錢，警方希望透過拋磚引玉效果，讓社會各界的資源，給予弱勢族群，最直接、最溫情的關心，讓受關懷民眾度個溫馨佳節。

圖說：警關懷弱勢春節送溫情

嘉義市政府警察局第一分局分局長蘇政敏指出，關懷獨居老人及低收入戶是警察平日工作重點之一，鑑於寒冬來臨，除了前往關心慰問外也藉由小小的心意讓他們感受到社會處處有溫情，並且發揮員警「多作功德，行善事」，彼此以「身在公門、好修行」相互激勵，做為為民服務工作的良好示範與工作指標。

本文經轉授權自台灣好新聞

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關懷弱勢　鐵漢柔情聞聲救苦

記者葉志成／桃園報導

楊梅分局上湖派出所巡邏警網巡簽時，聽見微弱呼救聲，沿著聲音找到獨居陳姓老翁，躺在客廳地板呻吟，身體虛弱，通報救護車前來救護，協助清理其穢物及收拾衣物及洗淨身體後更換乾淨衣物，提供稀粥熱食給其果腹，通知其子女到場照顧，其子女表示，所幸員警及時援助，否則恐不堪設想，對警方及時援救，深表讚賞與感激。

楊梅分局上湖派出所副所長姜仁光、警員李俊樂2月3日21時許，執巡邏勤務，經楊梅區上湖里6鄰上四湖附近，聽見微弱呼救聲，沿著聲音找尋，而附近就住有一戶88歲之獨居老人陳○○，因平日巡邏時即常探望其生活起居，心想會不會是發生意外吧！副所長火速敲門察看，發現老翁就躺在客廳地板呻吟，且下半身赤裸，大小便失禁，身體相當虛弱，先協助老翁穿上衣褲，扶至沙發歇息，立即通報救護車前來救護，期間並協助清理其穢物及收拾衣物，才發現陳翁無衣物可替換，副所長立即返所攜帶自身換洗衣褲與毛巾，再趕至醫院清理老翁身上所沾染穢物，洗淨身體後更換乾淨衣物，並貼心提供稀粥熱食給老翁果腹；通知老翁子女到醫院照顧，其子女表示，父親堅持獨居老家，因不慎跌倒，無法求救，所幸員警及時援助，否則恐不堪設想，對警方及時援救及熱忱服務，深表讚賞與感激。

圖說：上湖派出所副所長姜仁光及時援助獨居老翁送醫救治。

楊梅警分局長張弘文表示：維護治安與為民服務都是警方重點工作項目，上湖派出所副所長姜仁光、警員李俊樂展現警察「鐵漢柔情、聞聲救苦、苦民所苦」的服務精神，為轄內弱勢家庭或個人、獨居老人帶上溫馨的關懷，值得嘉勉，讚許員警積極的為民服態度，並要求同仁應以「人飢已飢、人溺己溺」之心態，多多發揮為民服務的精神，以幫助需幫忙之民眾。

本文經轉授權自台灣好新聞

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響應台中元宵燈會　飯店業者推「屬猴」優惠

記者李梅金／台中報導

一年一度的台中元宵燈會即將登場，豐原五都大飯店也響應參與，燈會期間2月17日至29日，推出「屬猴」專屬優惠，要陪您2月份精彩過好年。

2月份一系列四大活動，活動一，從春節2月8日至14日初一至初七，凡消費滿兩仟元可玩好運轉輪乙次，有免費餐券大方送；活動二，生肖屬猴消費滿仟者，於美馡西餐廳晚餐時段消費加贈天使大紅蝦，港式飲茶、鐵板燒及住宿，都享有9折優惠；活動三，2月14日情人節當晚於餐廳消費即贈拍立得乙張；活動四，2月底前只要加入五都官方Line好友，來店即贈刮刮卡乙張，最大獎有豪華家庭四人房住宿券，多項好禮等您拿！

五都大飯店公關吳致萱表示，豐原燈會一直是地方每年延續春節熱潮的盛事之一，五都今年是首次贊助豐原燈區燈組，希望透過參與地方，推廣在地文化，讓消費者能更認識葫蘆墩，來豐原觀光旅遊，燈區主題結合公園中的葫蘆墩橋，設計成光環境燈區。以龍王為迎賓大使，配合公園內的軟埤溪上的葫蘆墩橋為水晶宮意象，橋頭設置葫蘆形入口拱門，為走入橋中的民眾祈求來年幸福平安，希望象徵葫蘆墩是幸福好所在的「幸葫水晶橋」。

五都大飯店也將在燈會期間，在現場設攤販售甜湯圓，在寒夜裡賞燈，也別忘帶一杯暖心熱湯圓，或到飯店消費獨享屬「猴」消費滿仟的專屬優惠，美馡西餐廳（晚餐時段），「加贈天使大紅蝦」；豐采樓（午、晚餐時段）享9折；炫鐵板燒（晚餐時段）享9折；客房部分凡電話訂房者享9折。還有加碼優惠，只要加入五都大飯店LINE@好友生活圈(LINE搜尋grandcityhotel)，來店換刮刮卡乙張，獎項包含海陸套餐券、牛排套餐券、精緻鐵板燒餐券等，最大獎有豪華家庭四人房住宿券，2月份好禮優惠活動通通都要回饋給消費者。

情人節當天於美馡西餐廳，拍下親吻照上傳五都大飯店粉絲頁，即贈紅酒乙瓶，還有一泊二食草莓套餐只要$3,599，當季草莓最甜最鮮；炫鐵板燒推出「龍蝦雙人套餐」只要$4,280，主廚陳俊欽表示，情人套餐內容豐富，在不景氣的餐飲市場，砸重本端出北海道鱈魚、冰島圓鱈魚、清酒蒸活鮑、特級肋眼牛/紐西蘭小羔羊/伊比利梅花豬排（主菜三選二），讓情人享用頂級料理。另外，情人節當晚於美馡西餐廳及炫鐵板燒用餐即贈拍立得乙張。更多資訊請上官網、臉書粉絲頁或撥服務專線

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春安工作啟動　南投府會同慰問執勤人員

記者蘇彩娥、扶小萍／南投報導

南投縣自2月1日至15日進行春安工作，縣長林明溱、副縣長陳正昇、正副議長何勝豐與潘一全等，3日夜間分8組到全縣各警分駐派出所慰問執行春安的員警、義警、民防、義交及守望相助隊等工作人員，林縣長到草屯區了解工作執行情形，感謝工作人員在寒夜中犧牲奉獻，疏導春節期間交通及維護治安，並希望值勤工作要注意保暖與安全。

林縣長表示，感謝全體警察同仁及義警、義交、民防、守望相助隊、警察志工們的犧牲奉獻，如執勤中遭遇緊急事故，應注意自身安全，同時也感謝春安執勤人員到各社區巡邏，防止竊盜事件及意外發生，讓縣民安心過好年。夜間天氣寒冷，林縣長提醒相關工作人員不要忘了多添加衣物，避免著涼。

圖說：南投縣府會龍頭分赴轄區慰問春安執勤人員。（記者蘇彩娥攝）

林縣長在縣議員廖梓佑、簡峻庭、李洲忠、警察局長魏慶賢及草屯鎮長洪國浩等人陪同下，分赴草屯分局、中正、草屯、復興派出所、碧峰守望相助隊、碧洲守望相助隊及上林派出所等7處春安據點，慰問及致贈慰問品給春安執勤人員，並發給小紅包，提前祝賀新年，感謝執勤人員辛勞，讓相關員警及守望相助隊感到窩心。

圖說：副縣長陳正昇到南投及名間區向春安人員致謝。（記者扶小萍攝）

縣府和縣議會關心春安工作，3日晚間分成8組人員到各地慰問，林縣長負責草屯；副縣長陳正昇帶隊前往南投市及名間鄉；議長何勝豐以竹山鎮、鹿谷鄉地區為主，副議長潘一全負責埔里鎮及國姓鄉；縣府秘書長洪瑞智到集集、水里及魚池慰問；民政處長吳燕玲則到中寮鄉及中興新村；仁愛鄉長孔文博及信義鄉長史強分別在仁愛及信義進行春安慰問工作。

縣警局表示，今年春安以「治安平穩、交通順暢、服務熱心」為主軸，除維護治安及交通外，提供民眾舉家外出巡邏防竊服務與加強協尋失蹤人口回家團圓。因應春節前後期間，民眾時有大量提領現金需求，警察局已要求各分局規劃派員至各金融機構及大宗現金出入處所，包括農會信用部、大賣場、公益彩券投注站、肉品市場等全日執行防搶、防竊守望及巡邏勤務，民眾如有需要可逕撥打110或向分局、分駐（派出）所及執勤之員警提出護鈔服務，確保存款、提款安全。

本文經轉授權自台灣好新聞

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記者鄭富瑞／南投報導

國立台灣工藝研究發展中心春節期間推出「玩樂猴嬉遊記」特別活動，自2月9日（初二）至2月14日（初七）止（上午九點至下午五點），活動內容多元豐富，適合您闔家大小一同參與！該中心今年推出極具特色的吉祥猴『wonderful』，象徵在這個新年帶給大家感受工藝的美好與驚奇樣貌，讓每個來到工藝園區的人都可以參與欣賞工藝的奇幻旅程！並藉由工藝體驗與創作獲得心靈上的富足。『玩樂猴嬉遊記』讓您感受台灣工藝文化特有的春節假期風格！

工藝中心許耿修主任表示，為讓民眾度過充滿工藝氛圍的新春佳節，透過多樣化，動態如DIY、喝春茶、靜態如戶外造景及創意市集等共二十多項的活動，讓民眾玩樂一整天！尤其今年春節的重頭戲－「玩樂猴的衝浪沙灘」陪您快樂過新年。中心擺下大型沙灘，邀請大小朋友發揮創意，用白沙堆疊出夢想中的工藝城堡吧！還有「雲上封侯」、「芭娜娜花園」、「進化論」、「猴熊照顧」、「好相處紅磚步道」、「春之池亮彩琉璃」等戶外裝置藝術，讓您欣賞工藝，玩樂開心一整年！

「玩樂猴嗨翻天」四大團體輪番上陣。初二「李靜芳歌仔戲團」、初三「絲竹空樂團」、初四「玻利維亞樂團」、初五「金鷹閣電視木偶劇團」為大家提供現場視聽美學饗宴；工藝中心亦將各項工藝元素注入春節活動中，讓您驚喜不斷！「猴開心․瘋玩藝」創造屬於自己的新年禮物！「MONKEY童玩趣」與「大鬧森林」讓全家人一同享受家庭式的工藝體驗時光。還有小朋友最愛的「歡樂故事屋」，一起來聽齊天大聖鬧天宮的精采故事吧！

工藝中心還有一隻愛吃香蕉的玩樂猴，當找到五根香蕉並誠心祈禱時就可以招喚出牠，牠會創造出特別的工藝寶物，來活化您的心靈。工藝中心以「玩樂猴集章趴趴GO」為主題，邀請您於本中心各館走走，拼貼出五張香蕉的圖騰後，即可參加集章抽大獎活動！數量有限，趁早來工藝中心一起找玩樂猴吧。

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