在中共執政初期，政府限制避孕和墮胎以鼓勵生育。毛澤東提出「人多力量大」的觀點。
中共官員後來開始將工作機會和住房短缺歸咎於人口增長。1980年，鄧小平推出了獨生子女政策。他說，沒有這個政策，我們的經濟就不能很好地發展，人民的生活也不會得到改善。
中國曾有一段時間人口大幅增長。從20世紀70年代末到21世紀頭10年末，中國的勞動年齡人口增長近一倍。低工資和不斷改善的基礎設施幫助吸引了數以十億美元計的外國投資，數以百萬計的人口擺脫了貧困。
20世紀90年代初，中國的生育率下降到人口替代率以下。2012年，中國的勞動年齡人口開始萎縮。在2016年，中國放開二孩生育，後來擴大到三孩，並取消了所有的生育違規罰款。
對中國而言，扭轉人口減少的趨勢為時已晚。據研究公司凱投宏觀（Capital Economics）的數據，中國的勞動力預計將每年縮減超過0.5%。由於有移民人口的支持，且生育率高於中國，預計美國未來30年的勞動力人口將持續擴大。
由於勞動人口減少，中國的勞動力成本正在趕上更先進的經濟體。根據非營利組織Reshoring Institute的一份報告，中國2022年生產線工人的平均工資折合近15,000美元，是印度平均工資的五倍多；該組織支持美國的製造業擴張。
澳洲維多利亞大學（Victoria University）研究人員進行的電腦建模表明，如果中國的退休年齡不改變，到2100年，中國退休金支付與GDP之比將從2020年的4%上升至20%。中國的退休年齡通常為男性60歲，女性最早50歲。
雖然印度已試圖像中國過去那樣限制人口增長，但對印度來說，距離出現類似中國的人口問題還很遙遠。印度在1952年啟動了一項鼓勵一個家庭只生兩個孩子的計劃，這是全球最早的國家計劃生育項目之一。
1975年，時任印度總理英迪拉·甘地（Indira Gandhi）宣布進入限制公民自由的緊急狀態，並開展了一場強制絕育運動，以減少貧困。該國警察在火車站和公共汽車站圍捕男性，並把他們拉到輸精管結紮營進行結紮。印度的絕育手術量從1975年的130萬攀升至1977年的810萬。
中國的專制政府成功地強迫民眾無限期遵守人口限制規定，但在英迪拉·甘地取消上述緊急狀態後，印度選民在1977年將她趕下台，最嚴格的生育限制措施也由此結束。
許多印度人仍然認為該國的人口膨脹是一個問題。右翼印度教民族主義組織Rashtriya Swayamsevak Sangh的負責人去年呼籲採取一項「全面的」人口控制政策；該組織與印度總理莫迪（Narendra Modi）的執政黨關係密切。印度政府一直避免開展一項全國性的人口限制行動，但確實為絕育手術提供現金激勵。
