在公元前776年，古希臘西南部有一個名叫奧林匹亞（Olympia）的聖地，是古希臘人崇拜天神宙斯的地方，在這裡依山傍海、遠離塵囂，且壟罩著神祕的氣氛，而當時希臘城邦崛起，熱愛運動的他們，希望有一種方式來宣示其優勢和強盛，因此開始了「奧林匹克」運動會，由各大城邦派出代表，在體育競賽中得名，為城邦帶來榮耀、為自己締造輝煌。
與現代金、銀、銅獎牌不同的是，古代奧林匹克的獲勝者，被授予用也橄欖枝編成的葉冠，隨後衣錦還鄉、名留青史，而凱旋而歸的選手受到英雄般的歡迎，這一點是歷經3000年仍然沒有改變的。
隨著時間推進，4年一度的奧運表定在2020年於日本東京舉行，但因應新冠疫情的影響，進而延期至2021年7月23日舉辦，在這一年的時間裡，各國選手有更充裕的時間準備和防疫，五年來揮汗如雨、馬不停蹄的練習，終於有了舞台可以大放異彩、為祖國爭光。
不懂你的人為你的成就喝采，懂你的人為你的付出心疼
時間來到東京奧運開幕典禮，由日本選手大坂直美點燃聖火揭開序幕，這一把火代表的是無數選手的決心和毅力；展現著運動員心中的好勝心和對比賽的熱情；而聖火傳遞，更是代表著「傳承火焰，生生不息」的意義。
隨著比賽如火如荼地進行，台灣小將們也在奧運各大項目中，取得了2金、4銀、6銅的成績，共計12面獎牌，相比2016年里約奧運已有明顯的進步，意味著台灣體育的再創輝煌、年輕人的夢想得以實現，但在這奧運奪牌、光鮮亮麗外表的背後，又有多少不為人知的努力和辛酸呢？
電影《模仿遊戲》裡有一段話:「不懂你的人為你的成就喝采，懂你的人為你的付出心疼。」我們看到運動員在奪牌後容光煥發，一時之間風光無數，卻不知道一路走來卻也傷痕累累、走過荊棘之路。舉重選手──郭婞淳的故事，就是十分難能可貴的例子，她曾在訓練時，槓鈴不慎滑落壓在右大腿上，造成右大腿肌80%斷裂，差點就不能參賽，但經過一連串治療、復健，再加上她鍥而不捨的心，最後成功重返賽場。
隨後她曾奪得2016年里約奧運舉重女子58公斤級銅牌、2018年雅加達亞運舉重女子58公斤級金牌，2013年、2017年、2018年、2019年四度奪得世界舉重錦標賽金牌。2017年創個人挺舉最佳成績142公斤，為當時女子58公斤級挺舉世界紀錄。再加上今年亞錦賽，她的抓舉、總合又雙破世界紀錄，勇奪3金，拿到了2021年東京奧運的門票，更是在今年以挺舉133公斤、抓舉103公斤，共計破紀錄的236公斤奪冠，我想，這應該是運動員的驕傲和努力達成兌現的酸甜。 （相關報導： 林庭瑤專欄：硬蹭奧運選手，蔡英文不累嗎？ ｜ 更多文章 ）
跳脫「沒有人會記得第二名，第二名也只能說明你是頭號輸家」思維
美國職籃已故巨星柯比．布萊恩（Kobe Bryant）曾在2008年總冠軍賽落敗後曾說：「沒有人會記得第二名，第二名也只能說明你是頭號輸家。」在他眼中，第二名和最後一名是一樣的，都是失敗者，但競技體育終歸有贏有輸，正所謂「幾家歡樂幾家愁」，有勝利者，就有失敗者。追根究柢，其實這就是人性的醜惡、缺陷。根據心理學的「峰終效應」，人們往往對體驗的記憶由兩個因素決定：高峰（無論是正向還是負向的）與結束時的感覺。
