每天早上八點出門工作，晚上九點拖著疲憊的身子回家，跟另一半或小孩說不到幾句話，眼皮就不自覺闔上，隔天再繼續這樣的疲勞循環，這是多數上班族的日常生活。一般觀念常認為工時越長，員工能做的事情也更多，不過，德國一家技術諮詢公司Rheingans Digital Enable，卻逆勢推動「縮短工時」政策。
根據《華爾街日報》，在這家公司裡，員工每天只要從早上8點工作到下午1點，不過這過程中不能拿起手機滑社交網站、每天只收2次電子郵件，且多數會議不超過15分鐘。
「我們都有這樣的經歷：坐在辦公室裡，感覺很累，於是你會滑滑新聞或者臉書，想要停下來喘口氣，但其實，你並沒有得到真正的休息。」該公司總經理拉斯‧萊因安斯（Lasse Rheingans）認為，明確區分工作與休息時間是必須的，且待在位置上的時間長短也無法完全保證工作成效，一周25小時的專注，比不斷分心的40小時效率更高。
除了讓員工獲得真正的休息，從工作成果看來，「縮短工時」也沒有降低做事品質。提高員工的幸福感，不只讓他們工作起來更起勁與專注，更能吸引人才前來加入團隊。
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美國科技顧問公司Gartner Inc.人力資源業務主管布萊恩·克洛普（Brian Kropp）表示，縮短工時可以提高個人運用時間的靈活度，這對現代工作者來說比薪資更加重要。不過他也提醒管理者，縮短工時固然會帶來一些好處，但亦須在制度面與工作心態做調整，「你不能只是嘴上說說，然後等員工第二天早上才回覆郵件時，又很不高興。」
