明明很愛老婆為什麼還會外遇？心理學揭出軌5大原因：偷情不只是為了追求刺激

很愛老婆為什麼還會出軌？輝達執行長黃仁勳日前發信坦承對妻子不忠，讓他過去「愛妻」的形象受到衝擊，也讓不少人開始討論，明明感情很好，為什麼還是會走上外遇這條路。其實早在今年8月，就有網友在Threads拋出相同疑問：「很愛老婆的，男人還會出軌，為什麼？」貼文引來大批網友留言，答案從「貪」「嚐鮮」到「他只愛他自己」都有，心理學上也有幾種常見的解釋。

不少網友的回答相當直接，有人只回了一個字「貪」，也有人說是想「嚐鮮」，或是感情久了「被磨光了」。另一派網友則根本不相信「愛老婆」和「出軌」能同時成立，認為「會出軌的男人都是自私的，哪來的很愛？他只愛他自己」，也有人說「愛就捨不得老婆受傷了，出軌還說愛」。

還有網友點出外遇者的心態，認為對方是抱著僥倖心理，「他知道你好欺負才敢出軌」，並感嘆被背叛的一方往往要花很多年才能走出傷痛。也有人從男女差異的角度分析，認為男女對感情和性的看法本來就不同，提醒女生「要好好保護自己」，不過這種說法也有網友直接回「假的」。

根據女子漾報導，從心理學與兩性關係的角度來看，外遇不一定代表不愛，背後可能和以下幾種原因有關：

依照需求理論，人除了吃飽穿暖，還需要愛與歸屬感，以及自我實現。如果在婚姻裡，情感或性方面的需求一直得不到回應，有些人就會往外找，把外遇當成補償。有一種說法認為，「偷吃不是因為不愛，而是因為想補足空缺」。

新鮮感也是常見原因。戀愛初期，多巴胺會讓人小鹿亂撞、對另一半充滿渴望；但長期相處下來，激情難免慢慢降溫，有些人就會想從外面找回那種刺激感。

不少人在中年出軌，缺的未必是愛，而是自信。當生活一成不變、工作卡關時，有人會想藉由外遇證明「我依然有吸引力、我還年輕」，這是一種心理上的補償。 （相關報導： 黃仁勳承認出軌！外遇對象「黃樂」是誰？超狂背景遭起底：疑中共女間諜，央視記者、金融高層 ｜ 更多文章 ）

環境也有很大影響。出差、應酬喝酒、辦公室曖昧或交友軟體，都可能讓人一步步降低戒心，有人事後坦言，「其實沒有刻意想偷吃，就是機會來了」。另外，即使仍愛著伴侶，若雙方在性生活或情感陪伴上長期沒有交集，也可能讓其中一方往外尋求出口，問題往往出在彼此的需求沒有對上。