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失智到底有沒有前兆?精神科醫師大公開:看這4件家事做得好不好,就可測出失智危機…

2018-02-21 14:27

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春節過返鄉時,你有好好觀察家中長輩健康嗎?精神科醫師表示,如果長輩煮飯煮太鹹、買東西算錯帳等,都是認知障礙、失智的警訊。

認知功能是人類與外界環境互動,賴以生存發展的高度演化功能。常見的包括記憶、語言、辨物、操作及計畫執行等。任一項功能因某些原因發生問題或消失是輕度認知障礙;若進一步發展到多種認知功能損傷,且足以影響正常生活、工作或社交活動,就是臨床上所稱的失智症。

輕度認知障礙者日後發展成失智症的風險比一般人高,台大醫院精神醫學部醫師林煜軒表示,認知障礙會對日常生活造成影響,民眾可以仔細觀察父母、長輩的日常生活,若發現異狀,可及早接受專業評估。

他也分享了「5分鐘檢查長輩的認知功能」技巧。林煜軒說,民眾可用「S-H-A-F-T」口訣評估長輩認知狀況。S是購物(shopping)、H是家務(housekeeping)、A是理財(accounting)、F是煮飯(food preparation)、T是交通(transportation)。用這幾項日常生活常做的事評估長輩認知功能頗有參考價值:

1. 煮飯:如果發現長輩煮飯口味變了,可能太鹹或沒味道,就是已加鹽但忘記了,又反覆加,或根本忘記加鹽。

2. 購物:理財可觀察年長者的計算能力,有沒有算錯錢,或帳單忘記繳。

3. 交通:則是看長輩的方向感,會不會找不到路或本來熟悉的路線卻變得陌生。

4. 做家務變得比較「費力」,也是警訊,如以往都會記得繳帳單,但現在必須寫記事本反覆提醒。

責任編輯/陳憶慈

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