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    如何快速戒菸?醫師教4招無副作用方法,讓你成功率大增!
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    如何快速戒菸?醫師教4招無副作用方法,讓你成功率大增!

    Hello醫師 2023-01-29 09:30

    根據衛生福利部資料,國人平均每25分鐘就有1人因菸害而失去生命。大家都知道抽菸有害健康,有些癮君子可能試過戒菸,卻因難以忍受而中途放棄,...
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    口腔癌有何症狀?該如何自我檢查?醫師曝10大前兆,舌頭出現白斑恐發展成惡性腫瘤
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    口腔癌有何症狀?該如何自我檢查?醫師曝10大前兆,舌頭出現白斑恐發展成惡性腫瘤

    Hello醫師 2023-01-28 09:30

    台灣口腔癌(Oral cancer)發生率於過去40年來持續上升,目前已高居世界第一,即便許多口腔癌患者在治療後倖存,依然會有吞嚥困難、...
    過年天天爽吃大餐+熬夜追劇打牌⋯營養師警告:每天睡不夠這時間「肥胖機率高4成」
    風生活 健康 保健 時事話題

    過年天天爽吃大餐+熬夜追劇打牌⋯營養師警告:每天睡不夠這時間「肥胖機率高4成」

    吳哲宜 2023-01-22 17:40

    農曆春節連假,民眾除了天天團圓飯大魚大肉,還可能會日日熬夜打牌,不過有研究顯示,每天睡眠時間少於5至6小時,肥胖機率會比充足睡眠者高38...
    怎麼定義二次確診?什麼症狀是新冠重症?中西博士醫生一次解答11個你忽略的疫情問題
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    怎麼定義二次確診?什麼症狀是新冠重症?中西博士醫生一次解答11個你忽略的疫情問題

    食力foodNEXT 2023-01-20 09:30

    2022年12月1日起戶外開始可以不戴口罩,但除了新冠以外,冬季流感、副流感、腺病毒以及呼吸道融合病毒也非常盛行,...
    為什麼會有雙層肚、下腹凸?營養師揭「4種小腹類型」成因,想消除要對症解決!
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    為什麼會有雙層肚、下腹凸?營養師揭「4種小腹類型」成因,想消除要對症解決!

    簡沛晴 2023-01-19 16:03

    近年來,許多研究及臨床經驗顯示腹部肥胖及腰圍過胖都會增加心血管疾病機率,不僅影響身材更造成了健康問題,營養師 高敏敏於臉書貼文整理出4種「...
    高麗菜輸慘!營養師公布7款常見燙青菜纖維排行,想解決便秘別吃它
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    高麗菜輸慘!營養師公布7款常見燙青菜纖維排行,想解決便秘別吃它

    簡沛晴 2023-01-19 15:16

    不少人喜歡在小吃店點燙青菜,但怎麼吃才能補到最多膳食纖維?營養師珊珊在臉書提到,小吃店最常出現的青菜種類包含高麗菜、空心菜、大陸妹、豆芽菜...
    正常人一天可以能吃幾顆蛋?專家一張圖揭正確答案,4種人最好別超過這數量
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    正常人一天可以能吃幾顆蛋?專家一張圖揭正確答案,4種人最好別超過這數量

    食力foodNEXT 2023-01-19 09:00

    研究發現,膽固醇攝取量與血膽固醇量之間沒有直接關係,但若攝取過多膽固醇,使其轉化成膽固醇酯長久累積在肝臟細胞裡,...
    半夜頻尿睡不好?泌尿科醫師推4大類助眠食物,讓你一覺到天亮
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    半夜頻尿睡不好?泌尿科醫師推4大類助眠食物,讓你一覺到天亮

    華人健康網 2023-01-18 09:52

    天氣早晚變化大,加上工作壓力山大,每天都睡不好的失眠族,有增多的趨勢。甚至有的人是因為染疫後出現「長新冠」,導致失眠。...
    過年禮盒推薦》營養師建議的6種健康伴手禮,長輩、平輩都適合!別再送高熱量加工食品
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    過年禮盒推薦》營養師建議的6種健康伴手禮,長輩、平輩都適合!別再送高熱量加工食品

    今健康 2023-01-17 16:49

    過年送伴手禮,民眾常見準備鳳梨酥、牛軋糖、肉乾、蛋捲等,嫚嫚營養師建議,除了這些也有不少更健康的選項,若要送禮送健康也可以多參考。...
    諾羅病毒潛伏期只有短短1天!醫師揭5大關鍵症狀,只要1人中標全家都會中
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    諾羅病毒潛伏期只有短短1天!醫師揭5大關鍵症狀,只要1人中標全家都會中

    蘇淳閔 2023-01-17 15:17

    農曆春節將至,民眾遇上聚餐場合,千萬別以為用酒精消毒就萬無一失!根據疾管署資料顯示,截至16日,全國門急診腹瀉就診為13萬9728人次,...
    雨天衣服曬不乾怎麼辦?家事達人教3招室內晾衣法,除濕機加1物效果加倍!
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    雨天衣服曬不乾怎麼辦?家事達人教3招室內晾衣法,除濕機加1物效果加倍!

    華人健康網 2023-01-17 15:00

    春雨綿綿,濕漉漉的天氣,衣服怎麼也乾不了,又濕又潮好討厭,就連存放在衣櫃的衣服也潮濕發霉!想要有效解決濕氣太重的問題、有效除濕,...
    吃了會硬梆梆?醫曝1蔬菜好處多,吃了還能降低心血管疾病
    風生活 健康 保健

    吃了會硬梆梆?醫曝1蔬菜好處多,吃了還能降低心血管疾病

    風生活綜合報導 2023-01-17 10:36

    什麼蔬菜吃了肌肉會硬梆梆?泌尿科醫生高銘鴻表示,卡通大力水手卜派每回吃了波菜,肌肉就會變硬變大。雖說現實生活中,菠菜並沒有這麼誇張的功能,...
    得了糖尿病會讓精液變香甜好吃?泌尿醫曝1變味關鍵,有3情形才需就醫
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    得了糖尿病會讓精液變香甜好吃?泌尿醫曝1變味關鍵,有3情形才需就醫

    創意市集 2023-01-17 10:34

    「最近我精液竟然有香味,像是水果的味道,我是不是得了糖尿病啊?」「你最近是不是有吃鳳梨啊?」老高問。「對耶,...
    你對A片上癮了嗎?8點檢視看片習慣,醫警告成癮恐怖後果「跟吸毒一樣」
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    你對A片上癮了嗎?8點檢視看片習慣,醫警告成癮恐怖後果「跟吸毒一樣」

    Hello醫師 2023-01-16 16:27

    根據婦女救援基金會的調查顯示,超過9成受訪者在未成年時就看過A片,但更值得注意的是,其中有不少人甚至看到無法自拔。根據美國心理學會(...
    桂圓紅棗茶養氣、補血,喝錯反而傷身!中醫師曝3種人要注意,小心體內濕熱、經痛好不了
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    桂圓紅棗茶養氣、補血,喝錯反而傷身!中醫師曝3種人要注意,小心體內濕熱、經痛好不了

    華人健康網 2023-01-16 09:54

    天氣冷的時候,喝一杯桂圓紅棗茶,身體馬上暖和和!月經來了,媽媽也常煮一鍋桂圓紅棗茶幫女兒補血。然而,這道材料和作法都很簡單的熱門茶飲,...
    癌症常常是自己吃出來的!美國研究點名13種防癌食物,照著吃不怕大腸癌、乳癌找上門
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    癌症常常是自己吃出來的!美國研究點名13種防癌食物,照著吃不怕大腸癌、乳癌找上門

    Everwellth 2023-01-16 09:34

    癌症漸漸成為現代人常見的文明病之一,為了預防這些疾病,美國癌症研究所(AICR)推薦了13種抗癌食物,包括藍莓、蘋果、咖啡等,...
    普拿疼缺貨買不到怎麼辦?藥師教2招選購止痛藥原則,家中藥品出現3狀況快丟
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    普拿疼缺貨買不到怎麼辦?藥師教2招選購止痛藥原則,家中藥品出現3狀況快丟

    今健康 2023-01-13 10:05

    近日中國疫情升溫,世界各國紛紛出現止痛藥搶貨、囤貨的情況,台灣也不例外,民眾也擔心是不是真的有需要止痛藥的人反而買不到,特別是普拿疼。...
    怕髒尿尿都半蹲?醫曝恐造成泌尿道感染、膀胱長滿細菌,不想生病用2姿勢尿才正確
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    怕髒尿尿都半蹲?醫曝恐造成泌尿道感染、膀胱長滿細菌,不想生病用2姿勢尿才正確

    黃子瑄 2023-01-12 15:28

    出門在外你會怎麼上公共廁所呢?不少女性在外面上公廁時都不免擔心,此時有些人會選擇一路憋尿回家,不過偶爾也會出現「直接踩上馬桶」...
    失智症無藥可癒,如何避免它找上門?5大不靠藥物預防法,吃1類食物能延緩發生
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    失智症無藥可癒,如何避免它找上門?5大不靠藥物預防法,吃1類食物能延緩發生

    Social Lab社群實驗室 2023-01-12 10:18

    台灣已邁入高齡化社會,且失智人口逐年增加,依據2020年衛生福利部統計,我國領有身心障礙證明之失智症者為6.6萬人,...
    華爾街日報》感覺自己患上「長新冠」該怎麼辦?
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    華爾街日報》感覺自己患上「長新冠」該怎麼辦?

    Sumathi Reddy 2023-01-12 10:00

    幾周或是幾個月前,你得了新冠,但如今,你仍然沒有恢復正常。你沒法像以前那樣運動健身。工作一天下來,你感覺精疲力盡。又或者,...
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