化療後手一抬就吐到爆哭、老公驟逝,但她沒屈服!一段讓治療師也震撼的抗癌之路
發現自己罹癌後,有些人選擇就此消極度日,但她,選擇勇敢走下去!(示意圖/取自Youtube,與本文無關)
近年來,臨床上因癌細胞無法控制,導致亂長產生可怕的潰爛傷口變得少見許多,這是由於衛生福利部積極地推動乳癌篩檢,大多數的病人在第一、第二期便會被篩檢出來,經治療後的存活率也相對提高不少。現在的乳癌患者在一連串的治療結束後,多半會積極地面對自己,重拾往日生活,有的人甚至開始培養出運動的嗜好,讓自己的體況變得比以前更好。
力香姨第一次來治療室時,穿著一件寬大的長袖外套,眉頭糾結著,臉上帶著愁苦,氣色不是很好,那時的她剛在半年前結束一連串的化學治療和放射線治療,覺得終於結束一切難熬的事後,想鬆一口氣時,不料手臂竟然開始腫起來了。主治醫師告訴她:「這是淋巴水腫,需要復健。」
當時力香姨的手臂水腫的情形有些特別,倒是沒有腫得特別的大,但是按壓起來的感覺只有堅硬兩個字可以形容,手臂皮膚摸起來有些粗糙,整個胸口有接受放射線治療的區域,呈現如同打蠟般的光亮而且看不到毛細孔,表皮緊到無法用手指拉起,手臂的活動度很差,無法舉高、穿衣、洗澡,這些日常生活不便利的情形令她心情非常的沮喪。
幸好力香姨的心情雖然憂鬱,但在復健態度上卻很積極,合作度也相當的高,除了配合在治療室進行淋巴水腫的整合性消腫治療外,回家後按照囑咐努力的執行皮膚護理、壓力治療與運動治療,特別是運動治療這一項,力香姨簡直是我所有治療過眾多病人中的模範。
還記得在第一次治療時,我跟力香姨解釋運動對於治療淋巴水腫的重要性,並幫阿姨擬訂了適合的居家運動計畫,阿姨問我:「就這幾項運動就夠了嗎?」我笑笑說:「當然不是,這是適合目前您的狀況所設計的運動,等之後您的肩膀活動度改善了,瑜伽、太極拳、有氧、游泳…很多可以伸展上肢與胸口的運動也都可以試試看!但做運動時一定要穿著壓力袖套才行!」當時的我,並不知道力香姨已經在當下就決定要去練習太極拳了。
直到過了半年,有次在治療時我發現阿姨肩關節的活動度好轉許多,我開心的對她說:「阿姨很不錯哦!手臂可以舉得比較高了,摸起來也比較沒那麼硬了。」她才很不好意思的跟我說:「我有去練太極拳。」
因為以她手臂不管上舉或往外打開,都不會超過90度的狀況下,要練習太極拳或是瑜伽,都是太勉強了。我馬上又問:「難道您做的時候不會覺得很痛或不舒服嗎?」
阿姨想了想才說:「我剛練的時候,要站樁,站沒多久,就會站不住,每次都會到廁所吐到一把鼻涕一把眼淚。本來想放棄了,後來又想想這是為我自己,又不是為了別人,也不是考試或比賽,我應該可以做就做,不能做我就到旁邊休息,總有一天我跟上進度,會和大家站一樣久的時間。就這樣每天進步一點點,現在的我,已經比較能跟上大家的腳步了。」
那時我真的很擔心,治療時,力香姨常常是默默無語,有時還會暗自流淚。隨著時間流逝,慢慢地阿姨與我的對話又多了起來,話題包含她的生活、工作、三位子女的就學情況、太極拳的練習進度…終於阿姨走出了喪夫的陰霾,也比從前快樂許多。
力香姨告訴我:「因為罹患乳癌,我開始改變了我的生活習慣,包括飲食與運動。現在的我,盡量均衡飲食,奉行少鹽、少油、少糖,只吃食物的原形,很少加工品。每天我都會打拳,即便是下雨天,時間若是允許,我會打兩趟拳。最近每年的身體檢查,數字都非常的正常,比還沒得癌症之前還正常,體重也維持在標準,不會像以前怎麼吃都過胖。我也學會常常一個人和自己的身體對話,告訴身體:我會好好照顧它。因為罹癌,我學會了怎麼生活,怎麼照顧自己。」
在我離職時,力香姨的太極拳已經打得非常好,除了會去參與比賽,甚至可以帶領新進的學員,常常是班級裡負責帶操的領頭人物。阿姨讓我明白,罹患癌症病人正向且積極的生活態度,可以點亮自己原本晦暗的人生世界,變得更為寬廣。
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
因為你,我們得以前進,你的支持是我們的動力
更多文章
晨起驚見「可樂尿」 罕見疾病PNH存活率僅65%、3分之2患者不自知晨起出現暗紅色的「可樂尿」,過2天又恢復正常?小心可能是罕見疾病陣發性夜間血紅素尿症(PNH)作怪!醫師指出,PNH是因患者紅血球後天突變缺乏特定蛋白質,進而引發溶血反應;患者可能因各種血栓、腎衰竭及肺高壓等併發症,5年存活率僅65%。惟PNH症狀特異性不高,全台推估3、400名患者,目前僅3分之1獲得確診。
「連希特勒都沒有使用化學武器!」 白宮發言人罵俄羅斯卻失言遭圍剿美國白宮發言人史派瑟11日向記者簡報敘利亞內戰情事,痛批俄羅斯包庇阿塞德政府使用化學武器,但他卻接著說「連希特勒都不會像阿塞德一樣,將化學武器使用在本國民眾身上。」一席荒謬類比引發猶太人士憤怒,不僅以色列官方嚴正抗議,眾議院少數黨領袖裴洛西致電總統川普,要求撤換史派瑟。史派瑟後來公開道歉,說「再也不會犯這種錯誤」。
國民黨中常委批搞個人秀 洪秀柱發言人:向來重視制度針對中常委林榮德批國民黨主席洪秀柱大搞「個人秀」,洪秀柱競選總部發言人馮怡超12日表示,洪秀柱向來非常重視制度,除了在黃復興議題上,要求貫徹基本民主價值的票票等值原則,在黨中央的誠信原則議題上,也堅守自己的立場,不能同意在選舉2個月前就改變規定的決議。
北市前瞻預算掛蛋,柯文哲允諾「找小英面對面溝通」行政院推動前瞻基礎建設8年8800億,各縣市政府群起爭搶資源,六都中,台中、台南、高雄、桃園等民進黨執政的縣市,均獲得提報數字8成以上的千億核定比例,就連非民進黨執政的新北市長朱立倫,也爭取到18.2%共821億元的經費,但台北市提出的878億,核定比率卻為0%,引發市長柯文哲非民進黨籍,市政建設成了犧牲品的疑慮,連帶近日不論藍綠議員皆同聲斥責,認為柯文哲消極應對。柯今日坦言,南北向軌道運輸已確定出局。
Google愚人節企劃超強大,經濟部也中招荷蘭Google在4月1日愚人節當天宣布一項改變氣候的新企劃,竟騙倒經濟部駐芝加哥辦事處經濟組,有僱員轉譯相關報導,還發送給各廠商,發現這是玩笑後已撤文。官員表示,未來將加強審核及查證。
陳水扁口述歷史揭秘!就職前小紙條竟是「他」傳的港媒《端傳媒》報導,前總統陳水扁2004年接受民視專訪時,拿出1張小紙條,指出紙條是對岸1位「有力人士」通過親信傳來,但當時沒有透漏是誰。多年後,陳水扁接受中研院近代史研究所副研究員陳儀深的口述歷史訪問中,主動解密當時的有力人士為時任中國海協會會長汪道涵。
阿姆坪防淤隧道工程會造成下游淹水 鄭文燦:是荒謬絕倫抹黑針對新北市政府抨擊石門水庫阿姆坪防淤隧道工程會造成下游淹水,好了桃園,苦了新北,桃園市長鄭文燦12日表示,這是荒謬絕倫的抹黑,在朱立倫當桃園縣長時,也一再要求中央要處理石門水庫淤積問題,不知道為什麼換了位置就換了腦袋,而且還把支持新北市用水的計畫扭曲,這樣打臉馬總統執政時代核定的建設計畫,不是很有格調的做法。
桃園市府購置滅火期過期未更新 堆滿里長辦公室為防範意外發生,各里很多在住戶前都設有滅火器,但現在不但過期,還有的都堆滿里辦公室,讓里長不知如何是好?桃園市議會國民黨籍議員黃敬平與黨團12日召開記者會,希望市府民政單位儘速把過期的滅火器收回並儘速建立滅火器控管系統,讓在使用滅火器時都能發功能,以減少意外傷害。
桃園地區殯儀館破舊 民代促改善中央「殯葬管理條例」今年七月一日起,全國各公私立醫院內都不得設置靈堂。屆時,殯儀館業務將會趨向專業化。桃園市議會民政局工作報告,多位議員針對殯儀館管理、設施品質破舊感到憂心,認為改善品質是刻不容緩工作。
「超藝識」發揮藝術魔力 清華附小美術班展現能量一場「超藝識」的奇幻之旅,正在新竹市化局魔幻上演!國立清華附小第一屆美術班23位畢業生,運用了多元素材與藝術元素,呈現出一種具有預知未來、改變命運的超越意識獨特藝術魔力,作品中激盪、發想出許多不同於以往的藝術形式,除延展出更多藝象與創意,更讓人驚嘆這群小藝術家們的藝術能量,竟是如此豐沛,在美的藝識空間中,激發出如此藝彩炫麗的火花。
一句「年輕人太會花錢」 徐重仁遭砲轟 全聯:總裁的話被擴大解讀全聯總裁徐重仁昨(11)日舉辦《真心看自己,有念則花開》新書發表會,談及低薪議題時表示「年輕人太會花錢」。此言一出引發網友強烈反彈,甚至灌爆全聯粉絲團,也有網友表示留言被小編刪除。對此全聯回應表示,徐重仁所講的話被擴大解讀,「總裁的意思是,希望鼓勵年輕人不要只看短期,只要努力,就會有相對應的報酬。」
迎接世界書香日 臺中公園船歌情迷書香臺中市立圖書館為響應聯合國教科文組織(UNESCO)訂定4月23日的世界書香日,12日舉行「讀吧!臺中悅讀好生活」活動,以各式閱讀行動詮釋生活中可處處與書相伴的畫面,藉此呼籲大家每天利用生活中如聽音樂、美髮、等公車的零碎時間閱讀,不僅美麗生活也滋潤心靈。
基隆八堵清晨火警 倆夫妻葬身火窟基隆市八堵路一間機車行清晨五點左右驚傳火警,由於屋內有不少機車材料,現場火勢猛烈,火苗自屋後竄出,屋內六旬的何姓老夫妻受困,火勢在三小時後撲滅,清理火場發現夫妻倆人已被燒死在屋內。
透過百年經典渲染 桌球王子江宏傑升格魅力輕熟男近來人氣滿載的體壇新星江宏傑,今日出席ORIS亞洲首家全新形象概念店開幕活動。江宏傑以卓越的球技叱吒體壇,不僅擁有高顏值俊俏的外型,更以球壇實力派新星形象獲得不少佳評,開幕會上以一席帥氣勁裝搭配ORIS全新OrisAltimeterRega限量飛行腕錶,展現輕熟男風範,為靦腆的他增添了一份成熟男人的韻味。ORIS特別挑選台灣設立亞洲首家形象概念店,江宏傑也一同引領大家鑑賞,由ORIS瑞士原廠為台灣地區操刀監製打造嶄新空間,整體櫃裝以深褐色木紋色調作為基底,並點綴內斂鐵石灰色,展現沉著穩重氣息外,更讓整體氛圍溫潤增添質感,期望能夠提供消費者更頂級的服務,讓消費者擁有更具質感的購物體驗,現場展示全新飛行系列腕錶,呈現ORIS精湛的百年製錶工藝。
「竹市i運動」起跑 48場優質運動邀民眾嚐鮮106年度「運動i臺灣,竹市i運動」系列活動今(12)日正式開跑。今年系列活動不分大小共有48場,內容不僅有運動體驗營、觀賞性休閒運動,及常態性運動班,讓民眾能透過揪團愛運動方式,達到規律運動的好習慣,活動參與對象更涵蓋身心障礙朋友、銀髮族、婦女、職工、青少年等不同層面,讓5歲到99歲各個年齡層都能規律性的參與各項優質運動。
中正大學學術研究聯合頒贈 62名傑出教師獲肯定獎勵校內教師在學術研究、技術移轉、產學合作上的傑出表現,及鼓勵新進教師積極參與校內大型研究團隊、加速研究產值,中正大學研發處12日舉辦「知識?學術?社會:中正新風華」頒獎典禮。該次除了頒發研究傑出特聘教授、傑出研究獎、青年學者獎等獎項,今年更新增技術移轉授權獎、產學合作績優教師及服務貢獻獎,一共62名中正教師獲獎。
首爾市致贈新北市百萬救災VR場景 侯友宜盼兩市攜手善盡地球村責任新北市政府為持續推動防救災城市交流的國際事務工作,在市府積極爭取下,日前成為國際災害防救組織危機管理網(NetworkforCrisisManagement)的正式會員。新北市副市長侯友宜12日接見首爾市代表權純慶及ICTC教官團一行時,對於首爾市支持新北市加入危機管理網表達感謝之意,也期待兩市彼此交流災害防救指揮及應變經驗,建立雙方救災指揮訓練合作機制。
BBC記者來鴻:家醜堅決不能外揚的國家這是哪兒?很窮很亂:麵包店遭突擊檢查、多做蛋糕被摘牌;賣尿布請警察保護、否則可能被搶;抗議示威不斷;外國記者不受歡迎。南美國家委內瑞拉一般不歡迎外國記者來,所以這次去首都卡拉卡斯,我小心謹慎做好安排,沒有直接飛去首都國際機場,我想,如果先去外地城市巴倫西亞(車程2小時),檢查可能會更少。
飢餓三十在協同捐出一日餐費響應救援 1167位學子齊飢轉動奇蹟受到乾旱、糧食缺乏與嚴重內戰影響,包括南蘇丹、索馬利亞等非洲國家有超過2千萬人正處於糧食危機,更有超過350萬兒童營養不良。嘉義縣協同中學歷年來熱情響應飢餓三十人救援行動,共計1167位青年學子參與校園飢餓體驗30小時,藉由身體力行的方式發揮「人溺己溺、人飢己飢」精神,結合校內復活節各項活動外,更逢校內創校50周年紀念,除學子捐出一日餐費外,協同中學更捐款25,000元響應救援敘利亞,共計捐款143,900元響應飢餓三十人道救援行動,將讓關懷與愛送到需要的人手中。
第二波新南向 試辦菲律賓人來台免簽證為發展新南向政策,交通部觀光局、外交部領事事務局12日下午宣布第二波新南向簽證放寬措施,包括試辦泰國、汶萊免簽延長1年,並試辦菲律賓國民來台免簽1年,6月1日起生效。