打了一輩子的棒球，對陽岱鋼來說是什麼？「棒球是我生命中的第二名，」聽到棒球只排第二，難免讓人訝異，但以陽岱鋼的性格，第一其實也不難推測……
從台東體中到福岡一高，再前進火腿鬥士與讀賣巨人，陽岱鋼每次的轉折，面對的是永無止境的挑戰，他說：「拿下優勝是唯一使命。」
如果2013年世界棒球經典賽預賽，中華對荷蘭那一役的兩分全壘打，以及對韓國奮不顧身，用頭部滑出一支安打的表現，是陽岱鋼在台灣走紅的起點；那麼2016年他在台灣的聲勢，幾乎到達頂點，體育版每天忙著報導他的合約與動向。
趁著轉換合約，陽岱鋼回台，接受《遠見》採訪。面對一連串問題，他微皺著眉沉思，因為緊繃，他臉上的線條更顯剛硬。
原來他日文比中文好，需要一點時間暖機。他曾說，自己是個嚴肅又不愛說話的人，這樣的開場，果然很陽岱鋼。
遵照教練三約定 專心練球
陽岱鋼是台東人，國中畢業後，便追隨二哥陽品華的腳步，進入福岡第一高校就學。如今他即將三十而立，人生幾乎有一半時間，都在日本度過。
談起剛到日本的高中三年，瘋狂與刺激，是能下的註解，「那是我人生第一次這麼瘋狂，酸甜苦辣都有了。」熱機完畢，他緩緩說。
高中教練平松正宏曾和他約定，想進職棒，就必須遵守不能放假、不能打手機、不能交女友的規定。這三個要求，對年僅16歲的男孩來說，恐怕有些困難，但陽岱鋼給出意外答案，「我覺得還滿容易的耶！」
他一心認為，約定就是約定，這三年不能給教練找麻煩；但日本傳統的學長、學弟制風氣重，陽岱鋼也被欺負過。可他滿腦子只想著，既然來到日本，就得闖出一番名堂，「如果贏了（挫折），那些都會是另外一種『恩』，」他說，自己是正面思考的人。
千錘百鍊，練出陽岱鋼的萬眾矚目。高中三年，他總計擊出39支全壘打，衝刺速度快、臂力強，被日本媒體《日刊體育》喻為「高中第一游擊手」，閃亮封號讓福岡軟銀鷹和北海道日本火腿鬥士隊，都搶著要他。
最後，在2005年，他加入火腿隊，成為台灣史上首位以第一指名進入日本職棒的球員。
「但沒有棒球選手，會說自己生涯順利。」陽岱鋼強調。
即使以第一指名身分加入火腿隊，日子卻不如想像中如意，2006到2009年間，陽岱鋼在一、二軍間載浮載沉，遲遲繳不出好成績。甚至某天，他還收到教練要求從游擊手轉練外野手的消息。
要曾獲高中第一游擊手美譽的他，改練外野手，不啻是一種屈辱，「但我沒有時間考慮，第二天就決定了。」被問及這段人生低潮時，也許是印象太深，陽岱鋼彷彿被開啟開關，話頓時多了起來。
他比較，游擊手和外野手是截然不同的位置。游擊手失誤有外野手補位，但外野手後面沒人能補位，等於沒有退路。加上跑動距離更遠，還必須清楚投手配球、想像守備位置，要做的事比內野手多。其中，他擔任的中外野手，還是外野的指揮官。 （相關報導： 「你們贏了，我累了」20年資歷奧運名將宣佈退出國家隊，臉書沉痛抨擊病態體制 ｜ 更多文章 ）
為此，陽岱鋼花費許多時間記資料、熟悉戰術和打者習性。也為了將守備練到零失誤，他天天纏著教練，一天練習十幾個小時是家常便飯，「二軍教練應該非常討厭我，畢竟他也有家人，」他難得搞笑，實際上是不想讓教練丟臉，「我一定要表現好，才能報答教練。」
