# 復健科  

2025年最後一天，民眾黨主席黃國昌選在歲末節點推出個人寫真集，同步公開自己為期一年的健身成果，引發高度關注。相關內容曝光後，「黃國昌」、「黃國昌寫真集」等關鍵字迅速衝上搜尋熱榜，也讓這場結合健身、形象與紀錄片形式的公開行動，成為年底最受討論的政治人物話題之一。黃國昌這一年到底改變了什麼生活習慣？黃國昌在社群平台分享自己於YouTube發布的減重紀錄片，親自......

72 歲的陳爺爺，有一段「喝水都會哭」的日子。因為牙齒只剩 8 顆、吞嚥肌力退化，一口水、一口飯對他來說都是冒險。一次嗆到，就是一次住院的風險；一次住院，就是一次健康流失。久而久之，他開始害怕喝水、害怕吃飯，甚至害怕坐上餐桌。家人看著他越來越瘦、越來越沈默，心揪得緊緊的。他們試過增稠劑、試過改變食物形態，卻怎麼調都不對。「不是太濃吞不下，就是太稀又嗆到。」不......

64歲的李先生自年輕開始跳國標舞，但左邊膝蓋一直不太穩定且常伴隨疼痛。日前他因膝蓋腫痛復發到醫院就診，超音波檢查發現他膝蓋積水相當嚴重，不但以空針抽出了50CC關節液，X光跟核磁共振檢查也確定除了輕微退化和前十字韌帶部分撕裂傷外，半月板及副韌帶均有受傷。於是醫師以糖水和自體血小板血漿（Platelet-richplasma,PRP）進行增生治療，在受傷處分別注射兩次PRP及糖水後，成功改善李先生膝蓋的問題，不再疼痛。

任職於復健科的物理治療師「米米」經常在IG公開分享生活美照，近日卻遭網友發文開酸「丟臉」，對此，她親上火線再發布照片回擊：「如果真的不喜歡我，可以跳過我呦！」

鞋底磨損在所難免，不過其實磨損的鞋底中也藏有健康的線索，原力復健科診所院長侯鐘堡醫師表示，鞋底磨損的位置不同，代表著足部出力點不同，若時常有下肢痠痛的問題，建議也可以檢視穿鞋的習慣。

本土確診數增，目前國內已超過兩萬兩千例新冠肺炎確診病例，疾管署資料指出大部分的新冠肺炎患者為輕症，不過即便是輕症患者，也可能因為疾病導致疲倦、無力，進而影響生活。

國家發展委員會14日在臺大醫院國際會議中心201廳辦理第4屆「政府服務獎」頒獎典禮，臺東縣政府以「臺東南迴原鄉衛生所躍升醫學中心級服務品質計畫」榮獲社會關懷服務類獎項，由行政院院長蘇貞昌親臨現場頒獎。縣長饒慶鈴親自前往受獎，並感謝蘇貞昌院長肯定。

「不准碰我女兒！」艾莉莎的繼父杜安對著美國知名醫院「梅約診所」人員大喊，當他與艾莉莎坐上車後，艾莉莎的母親隨即踩下油門，快速駛去，而梅約診所報警稱，艾莉莎被「綁架」，不過重獲自由的艾莉莎告訴美國有線電視新聞網，自己被醫院「醫療綁架」，院方拒絕讓她轉院，住院期間被護士監視，院方甚至想取得艾莉莎的監護權，杜安才被迫「綁架」艾莉莎出院。

2016年耶誕節，美國明尼蘇達州18歲女性艾莉莎因腦動脈瘤破裂，緊急送往知名醫院「梅約診所」就醫，原本以為手術成功，愛女就可健康平安回家的艾莉莎父母，卻發現院方正逐步搶奪自己的寶貝女兒。病人家屬指控，院方先是以干涉療程為由禁止家屬探視，沒收艾莉莎的手機、筆電等電子物品，甚至要取得艾莉莎的監護權，最後是艾莉莎的繼父杜安採取非常手段，才讓艾莉莎重獲自由。

亞洲人一蹲可以蹲個幾十分鐘、幾小時的令歐美人瞠目結舌，連帶地也讓許多人開始形容「亞洲蹲」有多利於健康，除了有健身專家指導練習亞洲蹲可以健身雕塑身材以外，也有人說蹲踞的動作有利於大便通暢、改善便秘，甚至還能對抗糖尿病、緩解背痛、提升體能、延緩癡呆、延年益壽…….等等，嘉義長庚醫院暨廈門長庚醫院康復中心召集人許宏志說，亞洲蹲沒有那麼神奇，而且不需要蹲那麼深，蹲踞的時間太久，對膝關節壓力太大可能形成傷害，還可能使血管損傷。