# 周末  

白色情人節與周末咖啡優惠來了！星巴克明（13）日特別為會員推出限時 9 小時的買一送一，讓你找同事、另一半分享浪漫咖啡香；而 85度C 的「週五咖啡日」也同步登場，大杯、中杯咖啡全系列都有第二杯半價。不過，星巴克「沒優惠的門市」不少，機場、高鐵和部分特色店都沒參與，出發前一定要先確認才不會撲空。本文為你整理星巴克與 85度C 最新咖啡優惠懶人包，帶你一次看懂......

台灣天氣即將出現明顯轉折。中央氣象單位與多名氣象專家最新資料顯示，明（5）日全台天氣仍相對穩定，但這樣的好天氣不會持續太久，隨著鋒面接近與強冷空氣南下，周末起氣溫將快速下滑，冷的程度恐不只是一般冷氣團，甚至不排除挑戰寒流等級。氣象圈也同步關注一個正在發展中的熱帶系統，但整體評估對台灣天氣影響有限，真正的關鍵仍在即將南侵的大陸冷氣團。好天氣可以一路撐到周末嗎？......

平日加班、熬夜成常態，不少上班族到了週末，第一件事就是關掉鬧鐘、好好「賴床」補眠。但這樣睡，真的有用嗎？ 減重醫師 蕭捷健 近日在臉書粉絲專頁分享最新研究指出，適度的週末補眠，確實可能讓大腦老化風險下降約 23%，甚至有助降低失智風險。不過，他也提醒，補眠並非多多益善，關鍵在「怎麼補、補多久」。 睡眠債真的補不回來？醫師：不是完全沒用 蕭捷健指出，過去常聽到......

每周工作五天，好不容易等到周末想休息放鬆，卻總是感覺時間過好快，什麼都還沒開始做就又是星期一？日前中國社群媒體《小紅書》就分享心理學家建議的「延長周末」4大有效方法，不妨照著做做看，看你的假日時光是否真的拉長。

新冠肺炎（武漢肺炎）疫情持續延燒，國內運輸產業也遭重擊，台灣高鐵旅運量也受影響，並於23日宣布將自4月18日起短期調整班表，周末離峰時段會減少共41班次、約占總運能4%，另外在平日全時段與周末尖峰時段班次維持原狀，滿足乘客的旅運需求。

．http://www.lassco.co.uk/．41MaltbySt,London,SouthwarkSE13PA．週一到週五9am～5pm；週六10am～pm（注意！週日市集時公休）

隨便找一位上班族問，「你平時壓力大嗎？」相信大部分的人都會給你肯定的答案，且絕大多數的人，壓力的主要來源都來自工作。為了與壓力抗衡，許多人就會開始在休假時，從事能夠紓壓的休閒活動。但你如何與「壓力」對決，正是成功者與平凡工作者最大的差別 。

現代人的生活非常忙碌，行程總是排滿滿，但一到了休閒時間，又常常不知道能做什麼，讓得來不易的休閒時光最後只能在無聊中度過。

九月過完接著就要進入充滿涼意的秋天了！涼涼的風，牽著老伴賞個花（像小編沒伴的話自己去也沒關係）簡直就是適合來寫首詩的唯美畫面啊！今天要來介紹位在桃園幾處值得造訪的賞花地點，而且每個地方花的種類不同，愛花的你們快一起來個蒐集花海之旅吧！