# 光澤  

許多人尋求醫美協助時，常抱持「把凸出來的脂肪拿掉就好」的單純想法。然而，光澤診所整形外科的陳威臣醫師一針見血地指出，這種錯誤認知，正是導致除眼袋手術高復發率與術後不滿意的根源。「若未深入理解眼袋的複雜成因，就急於用單一方式處理，往往會顧此失彼。」陳醫師表示，成功的除眼袋手術，必須是一項精密的眼周年輕化工程。釐清眼袋三大成因，才能對症下藥陳威臣醫師強調，眼袋的......

隨著醫美技術普及，隆乳手術已相當普遍。但與此同時，因早期植入物（如鹽水袋）破裂、術後莢膜攣縮（石頭奶），或因追求不符比例的「網紅胸」導致胸型不自然，使得尋求「隆乳重修」的患者逐年攀升。「許多患者以為二次隆乳只是『再做一次』，這觀念是錯的。」光澤診所整形外科醫師蔡昀達直言，隆乳重修的難度遠高於初次手術。挑戰一：為何隆乳重修手術如此困難？光澤診所蔡昀達醫師解釋，......

由《Marie Claire 美麗佳人》發起的「裙襬澎澎RUN」邁入第十一年，持續以實際行動推廣乳癌防治，同步舉辦「粉紅絲帶乳癌防治講座」，讓更多民眾認識正確防治觀念。光澤醫美集團秉持「美於形、安於心、專於質」的品牌理念，長期關注女性健康與公益議題。本次由光澤診所整形外科陳威臣醫師代表出席講座，分享乳房重建與術後照護的臨床經驗，期望透過專業醫療與溫暖陪伴，幫......

在場上的每一個轉身、拋接、微笑，背後是多少次跌倒再爬起，韻律體操，這項結合藝術與競技的運動，更是一條艱辛的道路。藝人瑞莎曾說：「熱愛一個事物越多，感到痛苦跟困難的地方也就會愈多，但正因這麼愛、想要更好，才會覺得很艱難。」這份熱愛與執著成立「瑞星韻律體操」，也引領著這群來自台灣各地的小選手，在短短幾年間征戰國際，去年榮獲349面獎牌、162面金牌的佳績，在國際......

為了看起來比較年輕，許多人在長出白髮時都會選擇去髮廊染頭髮，但長期間下來也是一筆不小的費用。日前就有網友推薦全聯就買得到的染髮劑，染出來的效果自然、染的過程中味道也不刺鼻，讓她非常喜歡，貼文一出也引發網友討論，大讚「連我老母都說好用，染起來也不會臭！」。全聯2款染髮劑用過回不去！內行實測「遮白髮持久、自然不刺鼻」日前有網友在臉書社團《我愛全聯-好物老實說》中......

編按：民眾購買牛肉熟食時，偶爾會看到肉泛著彩虹光澤，會懷疑這是否是重金屬污染或腐敗。食安專家表示，其實這是肌肉纖維的物理性泛射所致，也表示肉很新鮮，民眾可以安心食用。

現在有許多人比起到髮廊，更偏好自己在家染髮，省下時間與費用，就有網友推薦一款全聯的染髮劑，不僅遮白髮效果顯著，而且染後髮質柔順不會打結，用過的人都大推「我也覺得很好用」、「染完髮質很有光澤」。

市面上的染髮產品很多，有些人注重遮白髮的效果，有些人則希望不要有刺鼻的味道，近期就有網友分享全聯一款染髮霜，使用起來有淡淡香氣，且好上色又不傷髮質，現在有買一送一優惠，時間到5／9。

隨著年紀增長，白髮越長越多，而為求方便，許多民眾會購買染髮霜自行在家染髮。臉書社團「愛逛寶雅POYA好物分享」則有網友分享一款遮白染髮霜，表示使用時除了沒有刺鼻味，上色也非常均勻，染完後也相當顯色，在陽光下更有透亮感，而在看到原PO的文章後，網友紛紛回應好心動，想立刻買來試試看！

一到夏天頭髮就油，一到冬天頭髮就毛嗎？台灣的氣候真的很容易讓人髮質崩壞。所以除了最基本的洗髮乳外，潤髮乳、護髮乳、髮膜、髮油等產品不斷推陳出新，以滿足不同需求的消費者。近日有一名女網友分享自己在用的一款護髮組，用完頭髮又亮又順。

頭髮毛躁是很多人的困擾，尤其是有自然捲，或者有染燙過，就更容易讓本就毛躁的頭髮，受損的更嚴重。除了洗髮精，潤髮乳、護髮油、髮膜等產品也不斷推陳出新，以因應不同髮質的消費者需求。近日有一名自然捲的女網友，在臉書上分享他在寶雅買的一款髮油，使用後頭髮又順又有光澤，味道也很好聞。

上了年紀後，難免會有白頭髮冒出的困擾，但是若要經常到理髮店染髮，不但花錢也花時間，近期就有一名網友分享，自己使用了一款開架式染髮劑，不只能有效遮蓋白髮，染出來的顏色也很自然均勻，直呼染完了連氣色都變好。

美式賣場好市多（Costco）由於商品種類多樣，深受台灣人喜愛，一名網友於臉書發文分享，自己平時經常幫媽媽染髮，近期發現好市多的某牌泡沫染髮劑有特價優惠，「3盒不到700覺得滿便宜的」，決定買回家試試，沒想到成效相當不錯，讓媽媽的髮質能夠保持柔順，也變得有光澤感。貼文曝光後，引發許多網友熱烈討論。

一般家庭中每天都要煮的米飯，到底怎麼做才會讓平白無奇的飯更好吃呢？一名日本網友分享了秘訣！他指出，只要在電鍋中加上這1物，就能讓米飯的口感瞬間升級。

頭髮可說是人的第二張臉，每個人隨著不同的髮型，展現各人的特色。掉髮、白髮、沒有光澤等問題，常見因營養不良或保養不佳所致，嫚嫚營養師指出5種常見問題並在社群上分享，如何照護、補充營養，健康顧好自己的秀髮！

2020全台百貨週年慶檔期即將開跑，既然2020發生了這麼多不順遂的事，是不是該趁著年底好好犒賞自己一番呢？觀望美妝專櫃已久的朋友久等了，每年百貨公司從九月中一直到年底，都會陸續展開週年慶優惠「戰場」，今年當然也不例外。平常捨不得入手的專櫃美妝，或是想補貨、試新款，或為肌膚問題找出解方，週年慶就是絕佳的入手時機，如果振興三倍券還沒花完，搭配使用又更划算！

年過30老態漸顯，維持容貌從此成為複雜的人生課題了嗎？

每到睡眠時間明明有睡意，但卻在床上翻來覆去怎麼都睡不著，沒由來地感到焦慮、沒有耐心，突然地熱潮紅、盜汗、心悸，你是否有這樣的困擾呢？要注意可能是「更年期」到了！

夏天頻繁的戶外活動，常容易導致皮膚黑色素沉澱，許多人都希望能趁著轉入秋季，可以加強肌膚保養喚回原有光采！除了要做好肌膚防護與防曬之外，近代醫學已發現，維生素B群、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等營養素，以及多種顏色食物富含的植化素，具有抗氧化、抗老化和潤澤明亮肌膚的作用。身體內部補充有效的美白營養素，也有助建構抗氧化酶系統，預防皮膚不受光老化與DNA的傷害。若能攝取對的營養素，肌膚則自然明亮Q彈。以下是幾種對肌膚逆齡煥回光澤有幫助的營養素，大家不妨適度攝取，可讓妳越吃越美麗！

頭髮光澤遮七醜：滿臉皺紋但頭髮有光澤的人，和頭髮凌亂但皮膚好的人，前者看起來會遠比後者年輕。

歡慶時刻，總少不了舉杯誌慶，但若論杯中物，其實能巧妙反應出品飲者的特質。英國文學家SamuelJohnson曾在詩中寫道，「Claretistheliquorforboys；Portformen；Buthewhoaspirestobeaheromustdrinkbrandy.」由此明顯看出，這位知名文學家心目中最契合英雄形象的酒款，並非紅酒，也不是波特酒，而是帶有琥珀光澤、散發濃郁花果香的Brandy白蘭地。相信很多品味人士都知道，白蘭地向來被譽為「英雄之酒」，包括拿破崙、戴高樂、邱吉爾等功業彪炳的歷史人物，都深深為此著迷。

記者陳駱宜宏蔡文綺／新竹報導