# 自我認知  

這幾年，我每每分享自己的成長經歷，常常會收到兩類回饋，一種是「我好羨慕你現在的狀態呀」，另一種是「我覺得現在的自己就是幾年前的你」。

萌美（三十一歲）身邊完全沒有能交心的女性朋友。

「呼—！」參加完高中好友婚禮、剛回到家的佐和子（三十四歲）深深地嘆了一口氣。從今天起，她就是她們四個好姊妹裡唯一單身的人了。

「我想向您請教未來的職涯發展……」

人認為最深沉的愛，莫過於分開以後，將自己活成了他的樣子。自此之後，默默地守著回憶，直到有他和沒他的日子一樣長，甚至更加久遠...

蔡嘉佳在21歲那年夏天，確診罹患精神官能性憂鬱症，在抑鬱、承受嚴重的藥物副作用同時，深刻感受到社會因為不理解而對心理疾病患者的種種標籤化，因此決定用坦承記事融合文學的筆觸，記錄下這一切，因此道出：「如果能讓有些憂鬱的朋友勇於面對，沒患病的能夠不恐懼於精神疾病，應該算是我患上憂鬱症所能做的，最有價值的事。」