# 老年癡呆症  

美國一份最新研究發現，一個能保護大腦的方法：放下手中的Google地圖，不要過度依賴科技輔助！該研究報告透過廣泛調查大量職業，從美國社會超過400種職業類別中，發現從業人員罹患阿茲海默症（Alzheimer）甚至死亡的比例，以計程車和救護車司機最低。因為從事這兩種工作的人，經常得進行判斷和分析，避免自己誤闖封閉或壅塞道路，正因為「必須常常動腦」，這一點讓他們大幅降低罹患阿茲海默症的機率。

實際上，我們和癡呆症的鬥爭從40多歲就開始了。

隨著年紀增長，時常忘東忘西、記憶力變差，不少人都能聯想到失智症，不過，除了這些症狀，最新研究也發現，經常在白天打瞌睡或是午睡時間過長，也都是罹患失智症的早期徵兆。

老人也會得憂鬱症？該怎麼預防與發現？事實上，我們身邊最親近的長輩家人，就可能罹患憂鬱症。若家中長輩突然性格迥變，原本開朗愛聊天卻突然關在房間封閉自我，或一直抱怨身體痠痛、疼痛卻找不出確切原因，要留意恐是身心原因造成。

許多人邁入不惑之年，累積了大量的專業知能與實務經驗，逐漸在職場上嶄露頭角，擔任公司高層管理者或領導者，而重要的計畫及決策都需要透過大腦的CEO-執行功能，才能有效地執行與決定。

人們的常識觀念是，隨著人類平均壽命的延長，失智症（俗稱老年癡呆症，dementia)也會越來越普遍。熟知，最新科研結果顯示，在生活與健康水準較高的歐美已開發國家，失智症患病率其實在下降，特別是男性。

人到中年以後控制體重尤其重要，特別是50歲之後一定要減肥，否則會大大增加失智症（俗稱老年癡呆）的風險。

紐約的一些帕金森患者發現，通過定期打乒乓球可以有效改善帕金森症狀。他們建立了一支帕金森乒乓球隊，還將在下月舉行首屆帕金森乒乓球冠軍賽，以使更多帕金森患者分享他們的成功經驗。

關於記憶，最新的說法是......以前的說法都不對！

全球最大規模的癡呆症（Dementia）研究試驗，是以玩視頻遊戲的形式進行的。

社會進入高齡少子化，福利卻不能少，但國家財政卻愈來愈拮据。原本日本政府對百歲人瑞都會敬贈純銀的紀念獎盃，但從今年開始，純銀已改成鍍銀，這項轉變，正是一個時代的縮影……