賴怡均

颱風、豪雨等天災頻傳，帶動居家備援電力需求。但即使備有儲能設備，一旦全屋斷電，仍常面臨「功率不足推不動高瓦數家電」或「冰箱、網路、煮食只能二選一」的窘境。移動儲能領導品牌 EcoFlow 宣布推出全新「DELTA 3 Max Plus」，主打 3,000W 大功率輸出、智慧負載管理與 2–10kWh 彈性擴充，提供全方位不斷電防護。家用備電怎麼挑？掌握四大選......

兆豐銀行持續以金融專業支持重大公共建設與永續轉型，由兆豐銀行及合作金庫銀行共同統籌主辦之吉信股份有限公司新臺幣 125億元聯合授信案，今(30)日由兆豐銀行董瑞斌董事長及吉信股份有限公司楊永發董事長完成簽約。本聯貸案受到金融圈高度矚目，由兆豐銀行擔任額度管理銀行、合作金庫銀行擔任擔保品管理銀行，並吸引共 13家金融機構踴躍參與，超出原定籌組目標1.88倍，顯......

通膨壓力持續，外帶咖啡價格屢創新高，已成為上班族每日不小的負擔。台北咖啡機租賃品牌「麥考菲 MikeCafe」發現，近期雙北地區企業「辦公室咖啡機租賃」的諮詢度大幅提升，成為追求高 CP 值、真實有感的員工福利首選。 業者分析指出，面對外帶咖啡動輒 60-80 元的現狀，企業透過租賃模式大幅降低同仁的每日開銷，還能無痛符合節能減碳的 ESG 浪潮。多種高規格......

近三年全球股市表現強勁，主要股價指數連續上漲，不少投資人開始擔心，市場是否已經漲過頭，現在進場是否風險過高。對此，《精準投資》與《頂尖財務顧問的48堂財商素養課》作者、定方財務顧問總經理洪哲茗指出，從長期歷史數據來看，「市場已經漲很多」並不等於「接下來會下跌」，兩者之間並不存在必然的因果關係。連漲三年之後，歷史怎麼說？洪哲茗日前在一場投資展望活動中，根據紐約......

台灣 Podcast市場蓬勃發展，創作者數量持續攀升，卻有 80%的優質節目面臨變現困境。放大製作創辦人嚴梓恩（以下稱豆仔）日前於跨產業交流聚會指出：「不是內容不好，是廠商看不懂。」當創作者談內容、廠商看利益，雙方語言的「平行時空」便成為商業合作的絆腳石。價值不可見：Podcast 創作者的三大迷思豆仔觀察，多數創作者陷入三大迷思：誤以為「內容好就會被看見」......

受到國際情勢及市場變動影響，收入波動已成為創業者日常，在這樣的環境下，「創業後，營收要做到多少才安心？」已經成為企業主最關注的問題之一。知更鳥財務醫師簡浩芮Nell 指出，真正的安全感不在營收破多少，而在於家庭生活能否不再被公司賺不賺牽著走。擔任多家小微企業、一人企業財務顧問，Nell觀察到許多公司營收亮眼、獲利不差，老闆卻仍覺得「帳上有錢、心裡很慌」。常見......

隨著AI技術快速發展與遠端工作常態化，創業型態正出現明顯變化。一人公司、顧問團隊及跨域協作的新創模式成為主流，對辦公空間的需求也趨向「彈性、高效、低成本」三大方向。觀察市場創業諮詢需求發現，「台北商務中心推薦」已成為創業者在選擇公司登記與辦公地點時的重要搜尋關鍵字。在眾多精華地段中，捷運松江南京站周邊因結合交通便捷、租金合理與資源密集三大優勢，逐漸成為新創與......

臺灣芳香產業迎來關鍵突破！這片土地的香氣，正走向全世界。根本芳療近日攜手永泰林業與正昌製材，將臺灣杉原木首度送往印尼專業精油加工廠進行跨境蒸餾，成功將萃取率由過往約 0.8%提升至 2%，也為臺灣原生香氣材料的國際發展開啟新的想像空間。臺灣擁有豐富而獨特的芳香植物資源，但長期受限於加工技術、法規條件與產業規模，精油品質提升面臨瓶頸。這次透過印尼的蒸餾系統與實......

隨著台灣邁入高齡化社會，外籍看護陪伴長輩的畫面已成常態。臺北市立圖書館觀察到這樣的轉變，由諮詢服務課逐步發展出「樂齡終身學習」與「多元文化」兩大服務主軸，回應城市人口結構變化所帶來的新需求。Podcast、工作坊、繪本 邊玩邊學習的人生下半場在樂齡服務方面，諮詢服務課規劃 Podcast節目《伍伍壹波》，邀請樂齡族群以聲音分享生活經驗與人生故事，讓學習與閱讀......

你是否曾因生活緊繃，連刷牙都不自覺用力過度，甚至在牙齒上刷出凹痕？這並非誇飾，而是正念學員邱先生的真實經驗。我們常在忙碌中讓身心過度運轉，卻忘了如何真正放鬆。隨著聯合國大會將 12 月 21 日訂為「世界冥想日」，全球重新聚焦這項古老的心智鍛鍊，希望透過正念冥想所帶來的幫助，找回內在的平靜與清明。正念冥想幫助 1：覺知當下，減少衝突正念（Mindfulnes......

台灣生技醫藥發展基金會（TBF）今（5）日舉辦「2025生技醫藥學術研討會」，匯集基金會長期培育的頂尖前沿科研人才，以AI醫療、細胞治療與分子醫療為三大主軸，串接國際資本、轉譯醫學與前沿科學，盤點台灣切入全球精準醫療市場的關鍵競爭力。今年首次邀請紐約Leich資本管理公司前執行長林豐盛，解析全球生技投資評估架構，指出台灣提升國際能見度的三大補強方向。前華爾街......

在全球半導體產業加速推動淨零轉型的趨勢下，聯華電子於12月3日舉辦「2025 聯電低碳供應商頒獎典禮暨永續分享會」，向外界展示其推動永續供應鏈的最新成果。聯電指出，截至2024年，聯電範疇一與範疇二溫室氣體排放量較基準年已減少31%，逐步朝2050年淨零願景穩健前進；同時已有422家供應商積極參與碳盤查與減碳行列，展現產業共同推動永續的決心。聯電自2022年......

大云永續科技昨日（26日）於圓山大飯店舉辦「CHASE the Future：AI時代的永續方程式」專場論壇，集結各產業領袖與專業人士，共同探討AI在企業永續管理的全新應用。大云今年推出各式創新解決方案，包括ESMS企業永續管理系統的「永續報告書模組」與「組織溫室氣體模組」，以及Chase AI永續智慧解決方案的「NexAI」與「Aladdin」，將AI融入......

為強化供應鏈夥伴對永續議題與碳管理的交流，聯華電子與大云永續科技攜手合作，於11月21日在蘇州ESG產業創新中心零碳館舉辦「2025蘇州聯電永續分享會」。本次活動由聯電子公司和艦芯片主辦，為聯電與大云共同推動的「供應鏈碳盤查輔導計畫」重要延伸活動。本次分享會邀請聯電於蘇州地區的主要供應商齊聚一堂，透過實體交流推動產業鏈共同強化永續管理能力。活動現場由和艦芯片......

已經很努力了，心裡卻總覺得還不夠？或許是時候試著練習一點「無用」。在充滿時間管理與自我提升指南的年代，「成為更好的人」成了無形標準，讓不少人累積了疲乏與焦慮感。當主流一路往效率推進，也有內容創作者選擇往另一個方向走。Podcast《無用福利社》以輕鬆、帶點自嘲的方式，把目光放在那些不屬於成功學範圍的冷門人事物，試著替它們找回令人意外的價值，也回應了當代因過度......

社群平台上「約會雷點」的討論歷久不衰，Threads等論壇充斥各種翻車案例，凸顯約會中最致命的問題，往往不是條件本身，而是那些看似無心的舉動，瞬間讓好感歸零。想不透自己為何一直單身嗎？交友平台「DateMeNow跟我約會吧」長期觀察發現，最常見的扣分行為集中在界線感不足、注意力失焦與互動失衡。界線與尊重一旦模糊，好感直落界線與尊重一旦模糊，好感就會直線下滑。......

「我們現在算是什麼關係？」這句話，大概是曖昧關係中最常出現也最難得到答案的問題。兩性交友平台約會專家指出，Z 世代並非逃避戀愛，而是拒絕假親密。與其急著貼上「男女朋友」標籤，他們更傾向慢慢靠近、觀察、確認彼此的節奏。關係未定義，不代表不認真，希望在投入之前，先確定彼此是否真的契合。慢熱不代表不認真：Z 世代的「關係誠實」Z 世代的戀愛模式已明顯不同於以往。雖......

我國首座「國家檔案館」座落於新北市林口區，試營運首月已有超過10萬人次入館參觀。國家發展委員會檔案管理局林秋燕局長表示，國家檔案館定於11月22日正式開館，也是檔案局滿25歲的日子，將接續推出精彩、多元、適齡分眾的活動，歡迎民眾踴躍參與，體驗專屬全民記憶的檔案故事。國家檔案館自9月2日起試營運，民眾反應熱烈，林局長表示，感謝民眾熱情支持，試營運至今收到各界寶......

庶民美食不再只是果腹！在舒適明亮、帶有質感的空間裡，享用日常小吃，呼應年輕世代對「便利、平價又兼具品味」的需求。在這股潮流下，新竹發跡的文青燃麵品牌〈墨竹亭〉也順勢加速，一年內就在雙北開出四家店，趁著秋季推出限定新品，持續創造市場話題與消費者嘗鮮動機。一年雙北四店 年輕品牌快速攻城墨竹亭今年展店腳步明顯加快，截至7月底已新開4家分店。這波展店不僅正式進軍雙北......

原來展覽可以這樣玩！今年暑假最奇幻的親子冒險互動展《小矮人大冒險──拯救夢幻島》開展囉！於7月26日至9月7日在中原文創園區１、２倉盛大登場。展覽結合「專屬劇情手作立體書」、「數位科技沉浸式互動解謎」與「勇者餐廳—永續材手作系列工作坊」，以寓教於樂的方式引導親子在遊戲中理解「永續環境」的重要性。這次展覽由中原文創園區與臺灣永續策展團隊「半隻羊立體書實驗室」共......