上午10點，猛烈的陽光，加上大樓的冷氣和汽機車的廢氣，臺北市區的室外溫度已達36、37度。
我約訪建國中學徐建國校長的時間到了，踏進校長辦公室，怎麼還是感到那麼熱，難道校長室的冷氣壞了嗎？
「我的辦公室，五年沒開冷氣了！」校長招呼我說，「怕你熱，我們到隔壁會議室，那兒有開冷氣。」
我不解，既然校長室的冷氣沒故障，為什麼不開？難道校長怕冷？他說，其實他也很怕熱，因為天氣熱，所以在辦公椅上面掛了條毛巾，每隔半小時左右就要去洗把臉，用毛巾擦擦流汗的身體。
既然怕熱，為什麼不開冷氣呢？校長解釋道，「我鼓勵全校師生節能減碳愛地球，如果我在那麼大間辦公室裡面，一個人吹冷氣，你想，他們會信服我說要節能減碳的話嗎？所以我只好忍耐！」
「學校裡其他辦公室吹冷氣，我不管，我只要求我自己。」響應節能減碳的他，也已經吃了41年的素。
教育家福祿貝爾說：「教育之道無他，唯愛與榜樣。」
徐校長很重視身教。他說，108課綱對老師教學、對學生學習的改變都是正向的，他期許全校老師，包括他自己，不敷衍、不作假，確確實實地推行新課綱。「你要改變學校，要改變學生，就要從自己做起。」
108課綱上路了，在徐校長的帶領下，經過一年的努力，建中校園發生了怎樣的改變？以下是他受訪的內容：（以徐校長第一人稱的方式呈現。訪問時間：109年6月18日）
新課綱不能敷衍，也不能作假
新課綱要實施前，有些老師說，為了學生升學，108課綱敷衍一下就好了。但我堅持，教育本來就是要「實事求是」，不能作假。如果我們心想為了學生好，所以「說一套做一套」，多元選修課程都是玩假的，不管選什麼，實際的上課內容都是幫學生複習考試的科目，你想，學生會接受嗎？他們會不會覺得，「奇怪，老師平常不是這樣教我的，你在騙人嘛！」所以建中的多元選修課程，都不是升學要考的科目，而且學生也真的跑班上課。
多元選修開的都不是升學考試的科目，學生會認真上嗎？建中學生就是有這個成熟度。舉例來說，幾天前有個學生報告〈用程式設計去控制混音〉，引用的文章都是英文的，上台報告也用英文，而且要接受台下老師和學生的挑戰。有一名大學教授在場聽了學生的報告，提了一些重點要學生說明，結果學生把他所引用的公式解說得很清楚，教授聽完後確認學生是真的懂，「不是唬弄的！」
我們真的不要小看高中生，雖然不是每個高中生各方面都好，但只要是他們有興趣、想要去研究的某一學門，他們就會用心研究，甚至不輸大學生和碩士生，所以我們要給他們研究的機會，讓他們有機會作最好的自己。
