早上醒來睜開眼第一個念頭：我不想上班，我討厭我的工作，然後嘆了口氣還是逼自己從床上起來去刷牙洗臉，帶著心不甘情不願的心情回到公司，開始行屍走肉的八小時上班模式…這聽起來和你很像嗎？你每天也是帶著這樣的心情上班嗎？
調查顯示，有70%的上班族不喜歡自己的工作，認為工作既無聊又無趣，很多人這麼告訴你：「既然不喜歡這份工作，那就換掉啊！」
但是你知道嗎？換工作並不是最好的解決方法，甚至有可能從小坑跳到無底深淵，倘若你不想每天面對討厭的工作，今天的文章提供你幾個心法，讓你在不離職的情況下也能重新掌控你想要的生活。
討厭工作的背後原因
不知道你有沒有發現：通常說討厭工作的人，原因都不會是因為薪資少，背後的原因是因為不懂得如何安排自己的生活，讓生活一直脫軌進而延伸出許多討厭工作的理由，讓自己一再厭惡面對上班這件事然後開始逃避工作。
有次和一群朋友吃飯聚會，其中一位女性友人自進入餐廳便不停拍照打卡上傳臉書和Instagram，好不容易等到她「凱旋歸來」拿起桌上的抹茶拿鐵喝了一大口後，她便開始向大家訴苦很討厭現在的工作，很想離職。
這位友人在某家外商公司擔任秘書，當初選擇這份工作是因為薪資福利很好，每天可以穿得漂漂亮亮上班，她不止一次提及「不想再過上班打卡的日子」，此時另一朋友突然對她說：「剛看你在FB打卡還蠻開心的，上班打卡有薪資可以領，妳在FB打卡，祖克柏(臉書創辦人)會給妳錢嗎？」當下大家已笑成一團，朋友的真實諫言真的是一針見血。
原來這位想逃避打卡上班的秘書友人每晚下班回到家後，不是追劇就是漫無目的地滑手機直到凌晨一、兩點，隔天再匆忙地衝到公司上班，曾經好幾次遲到被老闆賞了幾個臉色覺得很難受，所以開始討厭上班。
討厭打卡並不是主要原因，背後的原因是因為生活沒規律造成無法掌控生活節奏，才衍生出許多工作狀況，如果你也討厭打卡上班的生活，不妨停下腳步問問自己：為什麼討厭打卡？是因為討厭早起嗎？還是感覺被限制了自由？
畢業科系和工作內容不相符
如果生命給你一顆檸檬，你就把它拿來做成一杯檸檬汁吧！ When life gives you lemons, make lemonade. —美國作家 Elbert Green Hubbard
唸大學時期最常聽到的「這不是我想唸的科系」；踏入社會工作後最常聽到「這工作不是我喜歡的」，這似乎反映出許多人不滿意於目前的生活狀態，卻無法改變它，但事實真的如此嗎？
