情緒總是大起大落，所有人都對你敬而遠之？ 這4個步驟讓你與自己的內在和平共處 心靈成長

情緒總是大起大落，所有人都對你敬而遠之？ 這4個步驟讓你與自己的內在和平共處

大好書屋 2018-06-18 09:30

人生目前為止，你最遺憾的是…？作家肆一：遺憾的存在，讓我們更珍惜現在擁有的… 影音

人生目前為止，你最遺憾的是…？作家肆一：遺憾的存在，讓我們更珍惜現在擁有的…

三采 2018-06-13 07:20

孩子一出生，我成了沒自己名字的媽媽…一位心理師兼新手媽媽給「母親們」的鼓勵 親子

孩子一出生，我成了沒自己名字的媽媽…一位心理師兼新手媽媽給「母親們」的鼓勵

陳彥琪 2018-06-07 06:20

歷經婆婆和丈夫接連過世後，日本百歲奶奶22字領悟，人老如何接受死亡這件事
風生活 情感 書摘 心靈成長 銀髮族

歷經婆婆和丈夫接連過世後，日本百歲奶奶22字領悟，人老如何接受死亡這件事

遠流 2018-06-05 07:20

婆婆光子生前常說：「人啊，不論多麼聰明，總有些事不到那個年紀就是不會懂。」那時的我儘管已邁入六十歲，卻直到往後的歲月裡，...
人氣王交友廣闊卻仍覺得孤單寂寞？心理師：其實，你需要的是「有意義的人際連結」
風生活 心理 心靈成長

人氣王交友廣闊卻仍覺得孤單寂寞？心理師：其實，你需要的是「有意義的人際連結」

陳志恆 2018-05-31 08:20

前一陣子受大學生訪談時，聽他們聊起，現在的大學生有個心理狀態，就是再怎麼樣，也不允許自己一個人在外吃飯。如果這頓飯沒人約、找不到人陪著吃，...
總覺得孤獨寂寞，找不到人生方向？心理師：先停止從別人口中找認同
風生活 心理 心靈成長

總覺得孤獨寂寞，找不到人生方向？心理師：先停止從別人口中找認同

愛心理 2018-05-30 06:20

回首一下從出生以來到現在的這些日子，你是否經常有下面這些感覺？ 1、缺乏安全感 2、覺得生活失去控制感 3、對自己沒有自信的感覺...
「我以後可能也會變這樣…」照顧93歲失智失能婆婆，她領悟到：人離世前都不該退休
風生活 書摘 心靈成長 銀髮族

「我以後可能也會變這樣…」照顧93歲失智失能婆婆，她領悟到：人離世前都不該退休

遠流 2018-05-29 07:20

一九七八年，婆婆光子九十三歲。過了九十歲以後，她大概是抱著「假如不繼續努力，我將失去生命的價值」的心情，持續老師的工作，...
煮飯絕對沒有妥協空間！日本百歲奶奶養生術，煮給自己吃也要有魚、有肉、有青菜
風生活 健康 書摘 心靈成長

煮飯絕對沒有妥協空間！日本百歲奶奶養生術，煮給自己吃也要有魚、有肉、有青菜

遠流 2018-05-24 06:20

我是那種早上起床，頭一件事就先想「今天要吃什麼」的愛吃鬼。結婚之後，總是有許多賓客登門造訪，為此我得隨時準備好數道菜餚上桌。...
為什麼「有毒」的人總爬到你頭上？人善反被人欺？真誠的人想獲權力還有這一招
風生活 職場 心靈成長

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pinsoul 2018-05-23 07:20

生活中總幻想著大家和睦融融，也總想像著大家彼此客氣也關心彼此，身邊的人總會為自己帶來一些能量，不會想讓自己逃避。...
日復一日的過，人生好乏味？日本百歲奶奶：我70歲才體認到生活好玩
風生活 健康 書摘 心靈成長

日復一日的過，人生好乏味？日本百歲奶奶：我70歲才體認到生活好玩

遠流 2018-05-22 08:20

前些日子，我接受生平第一次MRI（核磁共振）檢查。幫我診斷的醫師是腦機能生理學家加藤俊德，他說：「根據共振圖像顯示，...
年紀大，身體動不動這兒疼、那兒痛怎麼辦？100歲日本奶奶靠9字心法朝氣十足地活著
風生活 健康 書摘 心靈成長

年紀大，身體動不動這兒疼、那兒痛怎麼辦？100歲日本奶奶靠9字心法朝氣十足地活著

遠流 2018-05-17 05:20

一般會特別關心健康的人，大多是面臨退休年紀高年級生吧？工作了好些年，終於告一段落，為了擁有愉快的老後生活，開始關心自己的身體，倒也理所當然...
為何從小到大都拿100分的人，出社會後卻過著6、70分的人生？
風生活 親子 職場 情感 書摘 心靈成長

為何從小到大都拿100分的人，出社會後卻過著6、70分的人生？

格子外面 2018-05-14 12:58

許多父母相信學業成績是子女進入「美好人生」的門票，但他們不了解的是，全A的成績單不一定轉化為成功的人生。若是沒有健康的社交技能，...
定下的目標都達成，為何還是不滿意？心理學家：完美主義的你正面臨「這危機」
風生活 心理 書摘 心靈成長

定下的目標都達成，為何還是不滿意？心理學家：完美主義的你正面臨「這危機」

時報出版 2018-05-13 10:00

（編按：）你是否時常覺得自己不夠好，在情感或人際關際中感到不安，無法信任他人？或是每次一有狀況，就逃避、暴怒或只想討好他人？...
【讀者投書】總是覺得自己窮？整理鞋櫃後這個意外的發現，改變了她的人生觀
風生活 心靈成長

【讀者投書】總是覺得自己窮？整理鞋櫃後這個意外的發現，改變了她的人生觀

菲女郎 2018-05-07 13:15

記得以前看過一則新聞報導，內容談到「一個女人平均同時擁有16雙鞋」。16雙鞋對我來說簡直是天文數字，人又不是蜈蚣只有兩隻腳，...
有錢就一定比較快樂嗎？瑞士CEO用這個例子告訴你：其實巴菲特過得跟你差不多
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有錢就一定比較快樂嗎？瑞士CEO用這個例子告訴你：其實巴菲特過得跟你差不多

商周出版 2018-05-04 08:30

假設你住在德國，時值冬季，街上滿是髒兮兮的積雪。你正忙著給車子的擋風玻璃除冰。寒風將刮下的冰粒吹到你的臉上，汙泥則沾滿了你腳下的鞋子。...
家庭圓滿、生活富裕…為何還不快樂？替達賴喇嘛口譯的他7個字點出幸福從何而來
風生活 影音 心靈成長

家庭圓滿、生活富裕…為何還不快樂？替達賴喇嘛口譯的他7個字點出幸福從何而來

商周出版 2018-04-30 05:20

在成長的過程中，你是不是經常聽到以下的言語？ 「努力讀書，好好考試，才能考上好大學，出來才有好工作！」 「好工作就是錢多、事少，...
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