冷氣想省電別只會定時！經濟部曝「1超省按鈕」省12％電量，吹整晚不怕電費爆掉
經濟部能源署特別提出節能建議，提醒大家在使用冷氣時，可多加利用「舒眠模式」功能。根據統計，這項設定可幫助冷氣溫度在夜間逐漸調升，最多可節省12％的耗電量。（示意圖／取自pixabay）
2025年的夏季電價即將在6月1日起正式上路，並將持續實施至9月底，共為期四個月。台電預估，今年夏天民眾的電費可能將比平時增加高達8成，勢必對家庭支出帶來影響。對此，經濟部提出三大節能方案，幫助大家節省荷包愛地球。為協助民眾有效節省用電開支，經濟部能源署特別提出節能建議，提醒大家在使用冷氣時，可多加利用「舒眠模式」功能。根據統計，這項設定可幫助冷氣溫度在夜間逐漸調升，最多可節省12％的耗電量，既省電又能兼顧睡眠品質。
冷氣想省電別只會定時！經濟部曝「1超省按鈕」省12％電量
經濟部能源署曾在世界睡眠日（World Sleep Day）時發文，表示根據研究調查指出，全球暖化導致氣溫上升，正悄悄影響人們的睡眠品質，每人每年平均因此少睡約44小時注。炎熱的夜晚不僅干擾入睡，也容易讓人半夜醒來，進一步影響身心健康。面對日益嚴重的氣候變遷，民眾可透過簡單的節能行動，不僅幫助自己入眠，也為地球盡一份心力。
關燈助好眠：
睡前關閉不必要的照明，不僅能有效節省電力，還能減少光線干擾，有助於褪黑激素的分泌，讓人更容易入睡。
開啟冷氣舒眠模式：
開啟冷氣的「舒眠模式」，讓室溫每小時緩慢上升0.5°C，不但節能省電，也能避免睡到一半被冷醒。
拔掉待機電器插頭：
許多家電在待機狀態仍會消耗電力，建議睡前將電視、電腦及充電器等插頭拔除，減少能源浪費，睡得也更安心。
此外，經濟部能源署還曾比較舒眠模式、除濕模式耗電的差異，能源署表示，冷氣的「舒眠模式」可說是神級功能之一。當使用者入睡後，系統會自動將設定溫度調高1至2度，避免在深夜感到過冷而中斷睡眠。值得注意的是，每上調1度，就能節省約6％的耗電量，不僅讓人一夜好眠，更可達到節能效果。
反觀「除濕模式」則被譽為冷氣的魔級按鈕。雖然它除濕速度比除濕機快，約只需三分之一的時間，但耗電量卻高出約兩倍。專家提醒，其實冷氣在一般制冷運轉時本身就具備除濕效果，建議民眾慎選模式，以免增加不必要的電費支出。
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