你知道有什麼不吃藥的天然方式,能改善睡眠和壓力大的問題嗎?全台超過441萬人使用安眠藥,用量已經突破10億顆,長期吃的副作用就是「糖尿病不容易控制,惡化快」和「死亡風險增高」!名醫教你有效預防,一起來看看!
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