資料來源：Little House Studio
作者介紹｜溫蒂．鈴木（Dr. Wendy Suzuki）
鈴木博士是熱情的思想領袖及演說家，也是榮獲許多大獎的神經科學與心理學教授。她任教於紐約大學，長期研究「身體活動如何改變和改善大腦」領域，同時也是人工智慧健康科技公司「腦身體」（Brain Body）的共同創辦人
身為神經科學家，她最為人所知的成就即是對大腦記憶區域的研究，其研究定義了生理活動對人腦和認知功能的作用。她的前作《健康大腦，快樂人生》（Healthy Brain Happy Life）是暢銷全球的書籍，並被美國公共電視製作成特別節目。曾受邀至TED演講，主題是「運動能改變大腦」，並成為當年度點閱率第二高的演說影片。
作者介紹｜比莉．費茲派屈克（Billie Fitzpatrick）
作家、教育家，也是本書的協作者，曾共同撰寫多本書籍，包括小說和非小說領域。她擅長描述性的書籍，主題包括健康、性慾和人際關係、神經科學和大腦行為，以及情緒等。
本文經授權轉載自聯經出版《改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力》（原標題：當焦慮太嚴重時，有可能變成疾病）
責任編輯／李艾庭
