什麼樣的乳暈大小，可以襯托出豐滿美麗的胸型？乳暈的大小應該多大，才算完美呢？這一些是婦產科門診常遇見的問題，如同身體有黃金比例，乳暈也不例外，到底乳暈的黃金比例怎麼看？乳暈太大怎麼縮小？如何淡化乳暈的顏色？且聽婦產科醫師詳細解說。
乳暈美學有4 大要件：對稱、形狀、顏色、質感
談到乳房與乳暈必需從綜合美學概念出發，構成美學有4 大要件，包括：對稱、形狀、顏色、質感；一般人可能會陷入美麗的乳暈必需是粉紅色或偏紅色的迷思，但是，其實乳暈的顏色個人天生膚色有關，一般人正常的乳暈顏色有色階，如果小麥色膚色的人，硬要追求粉紅色乳暈，並不切實際。但是，可以在可行的範圍內調整大小和淡化色澤。
東方人有最適合的乳暈尺寸
婦產科醫師李伯寧在其新書《醫生，我的妹妹想幸福》中表示，以東方人最適合的乳暈尺寸來說，B罩杯約2.5至3公分，C罩杯約3至4公分，超過4.5公分相對看起來就會顯得乳頭過大，而乳頭與乳暈相對的大小比例要1:3是最完美的。
乳暈縮小術：環狀切除與縫合手術
如果覺得自己的乳暈過大，可以進行乳暈縮小術，手術的做法有很多，最常見的就是環狀切除與縫合手術。做法就是將乳暈外側約1/2的環狀面積先切除掉，再用線縫合起來。
乳暈變黑3原因
1. 懷孕荷爾蒙改變：懷孕期的荷爾蒙會改變，影響乳暈變大、變黑。雖然產後荷爾蒙逐漸恢復正常、乳暈大小也難以回復至懷孕前的樣子。
2. 曬太陽未防曬：曝曬在陽光下，未做好防護，有可能造成乳暈變黑。
3. 過度疲累肝功能不佳：乳暈突然變黑或是顏色加深，小心可能因為太疲累，造成肝代謝不佳所致。
淡化乳暈的顏色 雷射治療小心施打
如何淡化乳暈的顏色？乳暈淡色治療屬於專業醫美治療項目，調整乳暈顏色不會影響健康，也不會影響功能。常見方法為雷射治療，單一波長雷射是聚焦型，也是選擇性的光電作用，如果打在乳暈上可以短暫淡化乳暈，也可能影響黑色素細胞，但是施打時要注意使用低能量與慎選波長。
文/黃曼瑩本圖/文經授權轉載自華人健康網（原標題：乳暈應該多大才算美？原來黃金比例這樣看…） （相關報導： 別再笑「大胸部容易下垂」了，平胸也躲不掉好嗎？不想外擴走山，醫師這些話一定要聽 ｜ 更多文章 ）
責任編輯/鐘敏瑜
