# 床單  

住飯店最怕遇上衛生問題，一旦住進骯髒的房間，隨時毀掉整趟旅程。有些飯店雖然看似乾淨，但其實房內隱藏了很多細菌。澳洲旅遊網站《travel.nine》報導，一位飯店前員工表示，從寢具到浴室設備都可能藏有細菌，入住飯店時要多加注意，其中，有不少地方更讓人意想不到，容易被忽略！飯店房間哪裡最髒？澳洲旅遊網站《travel.nine》曾報導，一名前飯店員工透露，從寢......

不論是國內旅遊還是出國玩，一天中最舒適的時刻莫過於玩了一整天回飯店內邊休息邊享受設施，不過，你對於飯店房內的用品用途了解多少？你知道為何飯店雙人床都會放4顆枕頭嗎？為了令住客有舒適的住宿體驗和良好印象，其實飯店房的用品擺放和設計等都經過設計，許多用品的用途連住客都未必知道，以下所整理6件用品的真實用途帶你一次看！1.枕頭大家或許都有個疑問「為什麼飯店房總有至......

床是每天都會碰到的地方，人的一生更可能有多達三分之一的時間是在床上度過的，因此寢具的清潔就非常重要，不只影響健康，還和良好的睡眠品質有關，究竟床單、床墊、枕頭等寢具，多久該清洗一次呢？根據《1News》報導，2022年YouGov的一項民調顯示，只有28%的英國人每週洗一次床單，許多人坦承會拖更久，甚至有人長達八週以上才洗一次寢具。其實，每天晚上睡覺時，身體......

外出旅遊時若有舒適的住宿，對旅程也會是一大加分，飯店的選擇尤其重要。選擇飯店時除了瀏覽評價、地理位置、周邊機能之外，在抵達飯店後更可以注意一些小細節，判斷飯店是否舒適、安全。

隨著氣溫驟降，不少人也出動了保暖家電，對此，台電也發文提醒，由於電暖器屬於高功率電器，因此寢具、衣物等易燃物都要與其保持1公尺以上的安全距離，若沒有足夠距離，或與其他電器共用同一插座組，就容易引發起火意外。

台灣氣侯潮濕，不少人深受過敏所苦，對此，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，除了求助醫生緩解不適症狀之外，也必須做好寢具和臥室的清潔，才能享受一夜好眠，包含定期更換枕頭、床被單；起床先將棉被翻過來，降低濕氣囤積；不要曬棉被，否則空氣中的懸浮微粒會落在寢具上，導致棉被越曬越髒。

床單多久洗一次這個問題，看似沒有標準答案，但床單的清洗頻率，其實對呼吸道與皮膚健康有很大影響；到底床單應多久洗一次？一直沒洗會怎麼樣？棉被、被單及枕頭套又該多久洗一次呢？《Hello醫師》為您深入說明！

色彩的本質是光波，不同色彩的光被人體接收後還會刺激腦垂體從而產生激素，對人體的感受和生理狀態有所作用。床單和被子的顏色如果是淺色系，更容易讓人入睡；淺藍色、淺綠色等大自然色系會令睡眠更安穩。但大紅色、橙色和黃色等亮飽和色系，可能會讓腦皮層保持活躍，更難以入睡哦！

什麼是北歐風格（ScandinavianStyle）？首先，從字面上的意思來說這種風格來自於歐洲的北邊。也就是大家所熟知的北歐五國「冰島、瑞典、挪威、芬蘭、丹麥」，這些國家的生活風格、態度被歸類在裝潢的一種風格裡。但這到底是一個甚麼樣的風格呢？

我們一生都在床上度過很多時光，因此讓床變得舒適而誘人是很自然的。但是在所有的枕頭和床被、床墊下面都有一大堆細菌。

一定要去IKEA、無印良品，才能買到好看的床單嗎？說起「台灣本土」的床包，許多人印象是複雜花紋、款式老派，但其實現在有很多品牌已經大幅改進設計，品質良好、設計簡約，價格更是超感人的2000元有找！