# 無性生活  

「低欲望婚姻」造就了很多「佛系夫妻」，尤其讓很多女性的婚姻觀變得更灑脫了，其中有個小的分支──「無性婚姻」。

在婚姻生活中，有著良好的性生活，也是維持夫妻感情的關鍵之一！最近有一名女網友抱怨，自己和老公結婚15年，雙方卻早已失去激情，雖然自己已經是兩個孩子的媽，但她還是有生理需求，老公又不願離婚，只好去外面找牛郎尋歡，但又為此充滿罪惡感，只能發文求助網友，「很對不起這段婚姻，大家有方法可以教我嗎？」貼文曝光後，掀起網友一片熱議。

能夠造成兩個人之間感情破裂的原因有很多，不過不少人還是把性放在了第一位。性在婚姻中到底有多重要？儘管每對夫妻對這個問題的回答是不一樣的，但整體來說，和諧的性生活可以深度調節感情的溫度。

好久沒跟另一半恩愛了嗎？可能原本1周2次，變成2周1次，隨著小孩出生，現在1個月有1次就不錯了，久而久之，好像也習慣這種無性生活，彼此談到性還會陌生，連另一半挑眉的性暗示都忘記了。無性婚姻被定義為兩人之間很少或根本沒有性行為的婚姻，雖然，性並非婚姻的全部，卻是關鍵的一部分，林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜也曾在接受媒體採訪時表示，缺乏性生活，不僅影響夫妻感情，也會影響社會和諧。

小慈32歲與男友（浩浩）交往三年多，兩人是遠距離戀愛，小慈家住基隆，與浩浩平均2週見面一次，近期兩人常為性事吵架，因浩浩非常重視性愛，偏偏小慈常潑他冷水，每次性愛就像充氣娃娃一樣「只躺著不會有反應」的呈現常讓他挫敗…近日浩浩情緒瀕臨崩潰邊緣，兩人一起來中心求助，希望老師們可以拯救他們的性福。

健一打理著一頭整潔的頭髮，雪白的上衣襯著方形臉，拘謹的生活下有著一顆脆弱的心，甚至在談話的過程中不斷的拭淚，說起他無法勃起的原因，竟是他那無法存活下來的兒子。

在我的臨床經驗裡，大部份來諮詢的伴侶，有七成女性常透露出：對方老是同樣戲碼，做愛無聊又無趣、伴侶是豬隊友，亂捏亂摳令人只想趕快結束，啪啪啪時間搞太久「妹妹」都痛了、不叫床男人動作會越來越粗暴…等床事不能說的秘密。

男性的陰莖隨著年齡老化而改變，是很自然的現象。當男性體內睪固酮的濃度隨著時間過去而愈來愈少時，陰莖的大小、外觀、性功能，也會經歷重大的變化。

有很多原因會讓您不知不覺地過起了無性生活。比如一次痛苦的分手、健康出了問題，或是來自於生活和工作的壓力；這些都可能會讓您對性愛失去了興趣。當您感到精疲力盡或心情不好時，性愛自然就會落到您的優先事項的最後一樣。或許您不需要性愛也能好好活著，但是，缺少性愛的生活，可能會剝奪您身體和心靈的健康。因此，本文將介紹給您，關於無性生活對健康的影響。

庭語的老公凱晟是一位跑外面的業務，經營一家小公司常常校長兼撞鐘，忙到不可開交的慌亂作息，他們是經由朋友介紹認識的。庭語是凱晟的第二春，婚前苦苦追求庭語，愛情長跑多年後才決定攜手共度一生，但來到我面前時，兩個人已經為很久沒有做愛這件事吵得不可開交了。

千萬別拿別人來做對照組，否則沒氣死，也少了半條命，當代婚姻中，「無性」比例是多少，我們不知道，也不敢問。但是現代人對「無性婚姻」的敏感度有多高，基本上我們心裡有數。

「二個月才一次的性愛，都是草草結束，我覺得太少」。薇羽雙手插在胸前，在我的工作個案中，是少數幾位姿態強勢地在一進診間就急著和我說的人。 「老師，我們的問題應該很簡單。結婚五年，兒子今年三歲了，跟我們睡，每次想做愛，老公就用怕吵醒小孩塘塞，甚至有時乾脆就直接睡在客廳，這讓我非常不爽。」在一旁的小江趕緊解釋:「因為我有呼吸中止症，睡眠品質很差，也非常淺眠，有時候坐在沙發上睡會讓呼吸比較順暢，但一不小心就天亮了。」 「這聽起來『很簡單的問題』…..應該是彼此做愛『意願上』的問題，除此之外，還有什麼是希望我能協助的?」 老婆首先發難:「我想說的問題是….本來我們只是（做愛）時間短，但現在是『做愛到一半會軟』，但重點是『軟掉後很難再硬起來』」。 嗯！這聽起來開始感覺是勃起問題了！我心裡想，接下來，老婆又接著說：還記得兩個月前最後一次做愛，連要插入前就軟，根本沒辦法進行，而且…我還希望可以再生一個，這樣的狀況要怎麼生? 

「性生活不合」這件事情在傳統的伴侶關係中是不會被提及的問題，我們接受到的教育，「性」是為了生育，而非歡愉或親密關係的建立，對女性猶是。因此對性產生各種羞恥、好奇、害怕、逃避、渴望，而無法用正確的心態面對性生活。

日本東京大學和瑞典卡洛林斯卡研究所的團隊在4月8日出版的英國醫學雜誌「BMC公共衛生」發表的研究結果顯示，18至39歲的日本人中有25%沒有異性間性經驗。

「陰莖插不進去？你別擔心，這很常見喔！」如果我跟醫生坦白，會得到這樣的答案嗎？但要我開口問醫生這種事，我寧願獨守秘密一輩子。

無性婚姻在現在繁忙的生活中可說是司空見慣了！

英國Mumsnet及Gransnet網站一項針對2000人的調查結果顯示，過去一年中，大約18%的30歲以下受訪者性生活次數少於10次，而在所有年齡段中，這一數字為29%。我們遇到了三對情侶，他們雖然瘋狂相愛，但卻屬於這類人群。

「我總是很疲憊，因為工作和家裏的事情佔據了我全部的精力，我的性慾好像已經消磨殆盡了。」

沒有性行為，竟染上菜花？一名逾40歲的未婚熟女，主訴最近1年以來並無性生活，卻在近1、2個月前開始，感覺陰道周圍怪怪的，加上不痛不癢，誤以為是毛囊炎引發紅腫並未多想。直到觸摸到陰道口，發現外陰部長滿大小不一的突起物，才驚覺不妙並前往婦產科檢查後，確診已染上菜花。因為擔憂電療後的復發率高，影響將來結婚生子，進而尋求專業中醫治療，1周後菜花即脫落，終於放下心中大石、破涕為笑。

（編按：）41歲的職業軍人，兩個小孩的爸爸，求助性治療師關於自己產生了「換妻」的性愛想法，是否很沒有道德...

「一個月一次，我覺得夠了，平常哪有那個時間，還要我有興致，看他順眼，加上燈光美、氣氛佳，又沒人打擾，才做得起來。」有一回的對話，他又困擾又無奈地說著。

伴侶相處時缺乏性生活，是很常見的性問題，有一類伴侶在性的缺乏上，會更壓抑、痛苦，那就是夫妻。在一些國家有法律、忠貞和文化道德規範必須遵循的法定伴侶，面對性需求與無性生活，將更難捱及鬱悶。

子祥41歲，是一位會計師，老婆怡情42歲，是一位鋼琴教師，兩人結婚八年，是在一場音樂會時相遇的。兩人都是標準的基督徒，非常遵守教規，也就是因為這樣，從沒有過婚前性經驗。

一個無法性交的女性是這樣描述她老公的：我老公是一個好男人，我們的感情相當不錯，除了性愛之外，我們都和一般的夫妻一樣，一塊兒上下班、吃飯。對於我沒辦法進行夫妻失活，他也不責備我，對我的好真的是任何人都可以明白的。

情人節和農曆年節剛過，單身的各位有沒有隱隱感覺壓力很大，看別人雙雙對對？

英國的一項性觀念研究顯示，當與伴侶生活在一起時，女性對性失去興趣的概率是男性的2倍多。

根據日本政府機構最近一次調查結果，越來越多的日本成年人過著一種無愛、無性的生活。

如果是1000年前，40多歲就已經算是老人，但是現在，以女性來說，這個年紀很可能還算是人生的上半場。結果就變成「在人生的前半段就已經沒有性生活，該如何是好？」……在這個無奇不有的世界，中年女性要如何安排自己的性生活純屬個人自由，但我認為：「不管做或不做，都請閉上嘴巴！」

以前我在大學教書的時候，有一天問個女學生，世上她最愛誰？學生說她爸爸媽媽和姐姐。隔一陣我知道她新交了個男朋友，又問她同樣的問題。答案居然改了，她最愛的人成了男朋友。才認識一個多月，就有那麼大的改變。