# 夏至  

炎炎夏日，冷氣房進進出出造成的忽冷忽熱，是否讓你擔心心血管健康，甚至食慾不振？同時，若想兼顧環境友善的飲食原則，又該如何選擇？行政院農業部大力推薦「臺灣鯛」——這種高品質的吳郭魚，不僅全年盛產、價格平實穩定，更是夏季不可或缺的「超級食物」，能一次解決多種夏日困擾！ 臺灣鯛：友善環境的永續選擇 隨著全球對永續發展的日益重視，臺灣鯛的養殖方式也積極朝向「生態......

嘉義的夏至，不只是一場熱鬧的年度派對。當陽光在北回歸線上垂直射下，讓立起的竹竿失去影子的那一刻，一個深刻的提問也隨之投下：我們如何理解「科學」？2025 年的「太陽之都－原力嗨夜北回歸線 Hie！」活動，給出了一個跨越時空與文化的答案——科學的本質，是從古希臘到台灣山林，人類對自然永恆的好奇心。每年夏至，全球無數地點都能觀測到日正當中的景象，但嘉義的獨特之處......

近期天氣又濕又熱，許多人一出門就滿身汗，今（21日）是2025年夏至，是北半球白晝最長的一天。在被視為「陽氣最旺盛」的這天，氣象署今一早發布高溫資訊，雙北等5縣市恐達到攝氏36度以上高溫。氣象專家鄭明典20日在臉書貼出「海溫距平圖」，畫面一片紅通通，猶如「火海」正在燃燒。周末天氣晴朗炎熱，氣象署上午發布高溫資訊，新北市、高雄市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現3......

傳統雜貨店如何華麗變身，成為引領客家文化潮流的指標？桃園「天光雜貨店」正以實際行動證明，老靈魂也能玩出新花樣。透過全新上線的電商平台與精心策劃的商品主題，「天光」不僅要將客家好物送進消費者日常，更立志成為「桃園第一客家選物店品牌」，讓客家DNA以更精緻、更時尚的面貌融入現代生活。告別以往僅是販售商品的印象，「天光雜貨店」如今更像一位客家生活美學的策展人。其全......

編按：明（21）日將迎來二十四節氣之一的夏至。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長、民俗專家楊登嵙分享夏至開運養生禁忌，並點名4大生肖，夏至這半個月要特別注意，尤其外出旅行或出差要當心。

本周五（6月21日）夏至，梅雨鋒面過，天氣越來越悶熱，但有五個生肖這段期間運勢一點都不悶，國際天星命理風水專家邱彥龍指出，這段期間福氣最強的非龍莫屬，讓人不禁想投資你；屬牛者像福神一樣，走到哪旺到哪，不但旺自己也旺別人；屬虎的則有無形磁場加持跟貴人相助；生肖鼠者則建議多往海外發展；屬狗的幸運指數高。

編按：2024年的夏至是6月21日星期五，這天雖然是白天最長的一天，但還不到最熱的時候。小孟老師也分享相關夏至禁忌、開運方法，快來看看要注意什麼！

2024年的夏至日期為6月21日星期五。夏至是一年24節氣中的第10個節氣，也是最早被確立的節氣。在每年國曆6月21日或6月22日，此時太陽過黃經九十度、直射北回歸線，所以中午時在北回歸線上太陽會正巧位於正上方，畫長夜短稱為為「夏至」。

最近#MeToo事件爆不停，許多名人的陳年舊事都被挖出來，國際天星風水命理專家邱彥龍指出，這主要是業力星土星開始啟動所致，另外，迷幻星海王星威力也即將爆發，未來半年，不但女權運動會風起雲湧，詐騙、不道德之事也會捲土重來，酒精與藥物所帶來的一連串副作用，可能會再度震撼名人圈。

「夏至藝術節」迎來第八個年頭，今年活動自6月24日起至9月3日止，為期兩個月，由雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市等四個縣市攜手合作，繼續陪伴大家度過炎炎夏日，今日上午雲林縣長張麗善、文化部藝術發展司副司長吳宜璇、雲林縣政府文化觀光處處長陳璧君、臺南市政府文化局副局長陳修程、嘉義市政府文化局科長蔡志賢、嘉義縣文化觀光局秘書陳峰武等，一起於雲林縣文觀處表演廳記者會場邀請全國民眾前來共襄盛舉！

24節氣的夏至將於明（21）日到來，風水命理專家邱彥龍就指出，夏至期間要特別注意交通、工作的意外，健康方面則要注意心血管跟藥物，尤其是耳鼻喉、發燒、發炎、神經系統、腸胃等。另外也點出5大生肖，在夏季（6／21～7／7）期間運勢特別旺盛。

2023年夏至在國曆6月21日。夏至是北半球一整年裡白晝最長，黑夜最短的時刻，而夏至到來也象徵梅雨季節也要終止，夏至之後伴隨著颱風多，氣候炎熱難耐，因此古人都會在夏至之後吃些消署氣的食物，或者到陰涼處避暑，學子也需避暑放暑假。

2023年6月21日22點58分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於夏至是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。

編按：2023年夏至在國曆6月21日，在夏至的那一天，太陽正好直射北回歸線，這時北半球的白天時間達到最長，而黑夜時間則最短。夏至過後，白天逐漸變短，黑夜則逐漸變長。專家小孟老師指出，夏至一到，有四個生肖的財運會旺起來。不僅事業和財運都會提升，而且中獎的機會也會增加。

節氣的「節」就是段落的意思；「氣」，是指氣象與物候的意思。24節氣是我國古代人民為了適應天時地利，取得良好的收成，在長期的農耕文化裡實踐出的綜合了天文、地理與物候，農業氣象的經驗所創設的。早在前秦時期中國就有了應用節氣來耕作，由黃帝頒佈曆法民間依此節令進行各種季節的耕作、採收及養生，這些都收錄在「黃帝內經」中，也是應天之序的養生之道。

今（21）日是24節氣的夏至，隨著溫度上升，台灣用電量遽增，國民黨主席朱立倫今在臉書表示，尾隨夏至來到台灣的是全國熱破36度的高溫，及台電供電吃緊亮黃燈，預估尖峰備轉容量率低到只剩8.59%，「夏至供電吃緊，蔡政府能保證今年夏天不停電？」

氣象局今（21）日發布高溫資訊，雙北等8縣市預防攝氏36度以上高溫。氣象專家吳德榮表示，27日前大致晴朗炎熱，山區易有午後雷陣雨；30日左右菲律賓東方海面可能有熱帶擾動發展，仍待觀察。

2022年6月21日17點14分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於夏至是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。

氣象局表示，昨（18）日晚間鋒面逐漸北抬，入夜後雨勢就會減緩；今起至21日（夏至）水氣稍多，南台灣有局部短暫雨；22日之後水氣減少，各地大致晴到多雲，夏至前後愈來愈熱，須防曬、防高溫。

2021年6月21日11點33分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間。

在疫情三級警戒中，時序又已經進入到了「夏至」，國際天星命理風水專家邱彥龍表示，今天北半球白晝最長，也是陽氣最旺的一天，如果有事業、錢財、工作、疾病、陰煞方面等問題，建議可以在家裡面向西南方雙手合十，朝向地神方向膜拜，事情將有好的轉機。

夏至，是一年二十四節氣中的第十個節氣，在每年六月二十一日至二十二日間開始，曆書記載：「日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。」意思就是說夏至是陽氣最旺盛的季節了，接下來太陽直射地面的位置逐漸南移，白日時間漸漸縮短，而此時也是體質虛寒的人，可以開始進行「冬病夏治」的大好時機。

近來台灣上空又將迎來天文盛事！南瀛天文館表示，在21日夏至當天14時44分起，台灣本島有望看見被譽為「金戒指」的日環食；而若是錯過這次機會，下次要在台灣看到日環食，恐怕得再等195年，直到2215年6月28日才會再次出現。

雲嘉嘉南四縣市攜手打造中南部最大的藝術盛事「2018夏至藝術節」本周末歡樂啟動，串聯近百場好看、好聽、好玩的藝文節目，除了延續超高人氣的「移動劇場」、「越域演藝」、「藝間店」系列活動之外，更新增「老臺新藝」、「藝工隊」等兩大主題。雲林縣政府今（21）日舉辦宣傳記者會，邀請全國朋友一起加入藝術之旅。

氣象達人彭啟明在個人臉書發文表示，過去連續3天，南部大雨造成不少災情。但今天（21日）起，天氣開始轉晴轉緩，預計從週五到週末，明顯轉為典型的夏季天氣，高溫熱浪天氣重新登場，提醒民眾要有長期對抗高溫的心理準備。

由雲林縣、嘉義縣、嘉義市以及臺南市共同創辦，中南部最大的藝術盛事─夏至藝術節，今年暑假將再度引爆觀賞熱潮！2018夏至藝術節除了延續超高人氣的系列活動「移動劇場」、「越域演藝」、「藝間店」之外，今年更新增「老臺新藝」、「藝工隊」等兩大主題，個個主題獨具特色，串聯近100場精彩節目，炎炎夏日讓你吹冷氣、看好戲，消暑透心涼！

27日舉行2017夏至藝術節暨106年傑出演藝團隊授證記者會，在雲集打擊樂團、飛雲舞蹈劇場精彩表演中熱鬧開場，由雲林縣長李進勇親自授證，並期許受證的演藝團隊能夠散佈藝術的種子。

記者謝敏政／嘉義報導

生活中心／台北報導

雲林縣、嘉義縣市、台南市將第2度合辦「夏至藝術節」，規劃移動劇場、越域演藝、藝間店、藝術交陪這四大主題，節目類型包含戲劇、舞蹈與音樂，演出地點橫跨4縣市，更把表演藝術搬到火車車廂裡，活動自7月1起開跑，一路演出到8月底，邀請闔家參與，用藝術陪伴你度過一整個暑假。

記者張朝福／嘉義報導

記者張朝福／嘉義報導

記者謝敏政／嘉義報導

記者謝敏政／嘉義報導

今天是農曆的夏至，太陽直射北回歸線，是北半球一年中白晝最長的一天，住在北回歸線的人，今天正午會發現陽光位於頭頂，幾乎沒有影子，從今天起，白天時間也會越來越短。今年夏至恰逢滿月，形成約半世紀一次的天文奇觀「夏至滿月」，在歐美稱為「草莓滿月」，上次出現是1967年。

6月21日是今年北半球夏至、南半球冬至，世界各地都有慶祝活動，以祭祀、舞蹈、瑜珈迎接這一年之中白晝最長、黑夜最短的一天，各具風情，美不勝收。（美聯社）

原定在每年夏至（今年為6月21日）舉行的廣西玉林「夏至狗肉節」，近年來飽受國際媒體、愛狗團體與多位公眾人物呼籲停辦的聲浪下，官方急撇清並非主辦者，但當地民眾則在近日提前聚餐吃狗肉，以避開保育團體抗議鬧場。