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白天那麼努力工作，通宵追劇、打電動是應該的？專家打臉：熬夜只是你逃避工作不順的手段
風生活 心理

白天那麼努力工作，通宵追劇、打電動是應該的？專家打臉：熬夜只是你逃避工作不順的手段

陳町銘 2018-11-16 12:08

網路上讀到「報復性熬夜」這個名詞，意思是說大家都知道熬夜會傷身體、皮膚變差、隔天工作會很沒精神，但每天下班後還是會熬夜追劇、玩遊戲、...
摔玩具、滿地打滾…小孩莫名「作怪」代表什麼？專家用1張表，秒解台灣家長的萬年困惑
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摔玩具、滿地打滾…小孩莫名「作怪」代表什麼？專家用1張表，秒解台灣家長的萬年困惑

未來Family 2018-07-06 14:55

阿德勒提出「行為目的論」，每個人的行為都有一定的目的。爸媽不能只看孩子表面的行為，必須了解問題行為背後的目的是什麼，...
「再不乖乖吃飯，就把你送去孤兒院！」專家感嘆台灣父母「邏輯不通」的責罵才會害慘孩子…
風生活 親子 教育

「再不乖乖吃飯，就把你送去孤兒院！」專家感嘆台灣父母「邏輯不通」的責罵才會害慘孩子…

未來Family 2018-07-04 11:39

對很多父母來說，讓小孩好好吃飯真是件苦差事。怕小孩餓肚子，媽媽在後面追著跑：「拜託你再吃兩口就好，」偏偏小孩不領情，爸媽於是生氣、威脅小孩...
為何台灣難脫離「打罵教育」的輪迴？專家道出台灣父母「打了就會記住！」的觀念有多恐怖
風生活 親子 心理

為何台灣難脫離「打罵教育」的輪迴？專家道出台灣父母「打了就會記住！」的觀念有多恐怖

未來Family 2018-07-03 11:22

近幾年，台灣出版界熱門的話題之一，莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風，以及一波阿德勒研究熱。...
一題不會寫，難過好幾天的第一名，跟遲交作業的最後一名，兩個人行為背後有同樣目的
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一題不會寫，難過好幾天的第一名，跟遲交作業的最後一名，兩個人行為背後有同樣目的

四塊玉文創 2018-06-06 05:20

身為父母的你會陷入：「我沒有要求孩子要考高分！我都跟他說，只要盡力就好了！」或是「孩子你連努力都沒有，就放棄，很糟糕！」的迷思嗎？...
孩子的零用錢該給多少？亂花怎麼辦？專家：遵守3原則，讓孩子亂花幾次，就學會存錢了！
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孩子的零用錢該給多少？亂花怎麼辦？專家：遵守3原則，讓孩子亂花幾次，就學會存錢了！

大好書屋 2017-07-28 09:30

「正向教養」是以阿德勒心理學為基礎的教養法，主張消除所有懲罰與獎賞，強調用「鼓勵」來教養孩子，目前「正向教養」已經成為美國的主流教養方式。在孩子越來越懂事之後...
任何工作都有存在價值！他說，社會上最危險的就是那群陶醉在「正義」中的人！
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任何工作都有存在價值！他說，社會上最危險的就是那群陶醉在「正義」中的人！

古賀史健 2017-02-07 12:15

2014年在台出版《被討厭的勇氣》已熱銷40萬本以上，睽違2年，書中主角年輕人辭去原本圖書館工作成了國中老師，再度來到哲學家書房討論這些年，...
「我家小孩太過動、吃飯太快」擔心孩子前，親子作家建議父母，從改寫負面標籤開始
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「我家小孩太過動、吃飯太快」擔心孩子前，親子作家建議父母，從改寫負面標籤開始

趙介亭 2016-12-04 08:00

在父母成長課程中，父母交換著彼此的教養心得與煩惱。一位爸爸說：「我最煩惱的是我家小孩吃飯速度太快，我都很怕他噎到。」對面幾位媽媽睜大眼睛說：「吃飯快很好呀！...
不要輕易對人說「做得好、很棒」！日本心理師：搞清楚「認同」跟「評價」是兩回事
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不要輕易對人說「做得好、很棒」！日本心理師：搞清楚「認同」跟「評價」是兩回事

小倉廣 2016-11-19 11:30

為了建立起互相尊重、互相信賴的關係，時不時且快速認同對方的行為是很重要的事情。 「我正在注視著你」的象徵 認同就是透過語言或非語言表現，傳達「...
阿德勒心理學一句話解釋：為何人們常把「戀愛」連結到「幸福」？
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阿德勒心理學一句話解釋：為何人們常把「戀愛」連結到「幸福」？

古賀史健 2016-11-12 12:30

2014年在台出版《被討厭的勇氣》已熱銷40萬本以上，睽違2年，書中主角年輕人辭去原本圖書館工作成了國中老師，再度來到哲學家書房討論這些年，...
為何無法邂逅命中注定的那個人？心理學家：明明就有該去愛的人，卻編一堆理由
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為何無法邂逅命中注定的那個人？心理學家：明明就有該去愛的人，卻編一堆理由

古賀史健 2016-11-08 15:34

2014年在台出版《被討厭的勇氣》已熱銷40萬本以上，睽違2年，書中主角年輕人辭去原本圖書館工作成了國中老師，再度來到哲學家書房討論這些年...
總是覺得主管難搞、同事很煩嗎？一則阿拉伯寓言，真是發人深省啊
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總是覺得主管難搞、同事很煩嗎？一則阿拉伯寓言，真是發人深省啊

岩井俊憲 2016-06-26 07:30

在阿拉伯有這樣一個寓言：綠洲附近有個看似無所事事的老人。某天，一位旅人帶著家人經過，開口問老人：「大叔，我們剛搬來這個城鎮，請問城鎮裡都是怎樣的人？」...
「為什麼會這樣？」受挫時比起這樣哭泣，你更該問的或許是另一句…
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「為什麼會這樣？」受挫時比起這樣哭泣，你更該問的或許是另一句…

岩井俊憲 2016-06-19 07:30

「為什麼會這麼不順利？」、「為什麼沒有趕上期限？」在工作上犯了錯，被這樣問的時候，你會作何感想呢？相信許多人都會感受到自我遭到否定、被窮追猛打般的心情。...
已經努力到不能再努力了，怎麼辦？阿德勒心理學啟示，假日來場「心靈保養」吧
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已經努力到不能再努力了，怎麼辦？阿德勒心理學啟示，假日來場「心靈保養」吧

岩井俊憲 2016-06-18 07:30

疲憊至極、陷入輕微憂鬱狀態的人有個特徵：「油箱空了、能量不足，卻仍嘗試著想要奔馳。」油用完了，車子當然無法如願馳騁。現狀明明無法動彈，卻變得急躁難當：「...