過年收太多柑橘禮盒吃不完?主廚教你「柑橘3吃」,不用出門花大錢也能上菜!

2019-02-04 14:10

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然後製作醬汁,把美乃滋、橘子果肉、起士粉加熱攪拌均勻,再加一點蛋黃粉勾芡就完成了。醬汁可以淋在盤子上沾取使用,也可以跟小花枝一起迅速拌炒,注意時間不要超過15秒,否則肉質會太老。不喜食海鮮的人也可以使用松阪豬肉代替,料理前記得切成薄片。

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小提醒:張世朋強調,這道菜的精髓在於鍋子的火候拿捏要準確,鍋子夠熱才能下食材,還有醬油熗鍋的時間點。掌握好這兩個關鍵,一般人也可以在家裡做出媲美餐廳的鐵板料理。

20190130-羿雯春節留稿配圖-國際廚師交流協會理事、主廚張世朋,特別為過年構思3道簡易的柑橘料理。義大利鐵板炒海鮮示意圖。(張世朋提供)
「義大利鐵板炒海鮮」這道菜的精髓在於鍋子的火候拿捏要準確,鍋子夠熱才能下食材,還有醬油熗鍋的時間點。(張世朋提供)

3. 情義相思鮮柑橘

食材:橘子1顆、糖200公克、常溫水200公克、冰水1碗

麵衣:麵粉500公克、水80 c.c.、雞蛋2顆、沙拉油些許

作法:

過年時若要避免孩子吃太多零食餅乾、或是招待客人,都可以嘗試這道簡單美味的料理。一開始先製作麵衣,把麵粉、水跟雞蛋攪拌均勻,就是稠度適當的麵衣了,也可以再加入些許沙拉油,增加炸後的酥脆度。

下一步把橘子去膜去籽,每一瓣對切,裹上麵衣,下鍋炸到麵衣定型(約需20到30秒),然後撈起來備用。再把比例1比1的糖跟水下鍋,開中小火煮至水分蒸發,可從糖漿冒泡來判斷,邊煮邊攪拌,切記不能開大火否則會燒焦。糖漿冒泡後就可以關火了,接著把剛剛的炸橘子丟入糖漿內攪拌均勻,用夾子一塊一塊夾起並泡入冰水,大約2到3秒馬上拿出來,就成了一道拔絲鮮橘。

小提醒:張世朋指出,要特別注意的是,關火加入炸橘子拌炒糖漿時,只要稍微拌勻就好,攪拌太久麵衣會爛掉;一開始炸的時候也不用炸太久,定型就好,否則橘子會化水。

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