如何讓台灣確保我們持續生活在一個自由民主的環境裡面，這還是最上位的目標。這個最上位的目標裡面，當然很多重要的價值我們要一一推進，讓這個國家能夠變得更好更進步，但是沒有主權，沒有國家的存在的話，這些個人的追求都不太可能會發生。
DW：想跟25歲的自己說什麼？
林飛帆： 我應該會跟25歲的我說：不用那麼緊張啦！放輕鬆一點，稍微chill一點。我應該會想跟他說這句話。他當時太緊繃了，又太想面面俱到，讓當時的他可能蠻受傷或壓力很大，會不自覺地把自己捆綁。因為那種情境......這該怎麼形容？那是一種非常緊繃的狀態底下，你要讓自己處在一個處理各種棘手的事情上面，還是維持穩定的狀態，然後必須收斂跟壓抑自己，甚至你的脾氣、你的各方面東西，你要讓他很壓抑。你必須要維持住自己在這個運動裡面，不會崩潰。
DW：現在35歲的你，還能理解年輕人想要擺脫藍綠的心情嗎？
林飛帆：我其實可以理解，但是我其實滿想告訴大家一件事情，以前我也會很在意藍綠的標籤，想我們是不是只有藍綠這兩個選項，是不是應該有更多的不同的選項？以前會很在意「藍綠惡鬥」怎樣，這種標籤常常在媒體上面聽到，然後你很在意、很反彈，覺得厭惡，然後厭倦感很強，這個我完完全全可以理解，但我慢慢會想藉一些機會告訴一些比我更年輕這一輩的朋友：
第一個，這個疲憊感或是厭倦感我們都能夠理解，但是新的政治選項是不是代表是新的政治選項？還是它只是一個舊的思維、舊的操作的形式，更污穢骯髒的政治手段的重新包裝？這個大家必須要看清楚。當然不見得所有人會同意，會覺得人家就特別，人家就是比較會在IG上面操作，比較會用YouTube，比較會用抖音，你們不用，我喜歡看這種講話最直接，講話最直白的，但是我一直嘗試要跟大家說的是，不是講話直白就代表真誠。
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