最近，紐西蘭新總理說將禁止全國的學校使用手機，以讓學生集中注意力：「希望我們的孩子能夠好好學習，而老師能夠專注於教學」。今年七月，聯合國教科文組織《2023年全球教育監測報告》，憂心智慧型手機影響課堂學習與學童情緒穩定等，呼籲世界各地學校全面禁用，另外，也公布估計四分之一國家禁止上課使用手機。
2007年，蘋果賈伯斯推出第一台iPhone時曾說，「革命性的產品將會改變所有的事」，果然，其設計巧妙操控「神經傳導物質多巴胺分泌回饋系統」的新鮮、刺激、滿足的快感，實在請君入甕。賈伯斯說他限制自己孩子玩科技產品的時間，但別人家的孩子呢？
現代人手機不離身，若無手機可用即呈焦慮不安的「無手機恐慌症」。手機成癮者每隔幾分鐘就要檢查臉書與LINE等社交媒體，及時回覆。其次，視力受損與久坐不動等健康問題，微妙的是滑出腦力問題，包括智慧手機取代了很多人腦的功能，包括不用再背電話號碼、寫字不需靠大腦、不需要認路。亦即，腦力偏狹窄的新「文盲」。
筆者搭乘大眾交通系統，車內儘是玩手機者；一些人過馬路時，眼睛還是黏在手機上；各式商店員工，部份注意手機而非招呼行人來賞貨；餐廳內，看手機的多於看菜盤的；授課時，部分大學生嗜玩手機（或以平板電腦掩飾），下課時個個埋頭而少與同儕互相交流。類似地，今年十月，黃昆輝教授教育基金會發布「大學教授眼中的大學生」民調，公立大學八成認為學生上課玩手機等分心而私立大學則九成。筆者要學生抬頭時，其眼神迷濛，或顯不悅；難怪七成老師不敢嚴格要求，因其學生對老師的評分較差。
2018年3月，有台北市小五男童疑因父母沒收手機而跳樓輕生，類似「毒品上癮的戒斷症候群」。6月，世界衛生組織將「網路遊戲成癮」視為一種病，與毒品等並列，都是上癮的精神疾病。高醫精神科主任柯志鴻發現，網路成癮者的功能性磁震造影（fMRI），大腦活化反應顯示渴求酬賞與衝動控制不良。「數位原住民」常欠缺「延遲酬賞」（delayed gratification）自制力的教導。「數位海洛因」（digital heroin）侵襲著國家未來主人翁的大腦，可說動搖國本。
現代父母本身也可能是成癮者，則如何教導孩子？難怪有小學生說希望變成為父母的手機，因隨時隨地備受關注呵護。筆者偶然參訪養老院，目睹中年人深陷「一邊慰問老者，一邊威脅利誘玩手機孩子尊老寒暄」困境。其次，「放下手機後要做什麼？」師長需有對策，引導科技改善生活而非損害生活的實踐。第三，公權力須介入，如上紐西蘭案例，力挽狂瀾。
好啦，實證來了：日前，美國明尼蘇達州楓樹林中學禁止學生在校使用手機，實施一年後，發現同學上課和互動都比之前更快樂。校長說：「有手機時，我們的學生在教室內不再交談，走廊上也沒有互動。」禁手機後，「孩子們會彼此交流，孩子們都很開心。」
*作者為大學教授
