研究：這種痛高居全球失能第二名 生活品質降、身心問題恐纏身
台灣頭痛學會於今日(10/4)舉辦「2023偏頭痛影音徵稿大賽頒獎典禮」，公布「123頭痛Free」影片創作徵稿比賽的獲獎名單，希望透過影片創作，傳遞關於偏頭痛的正確知識，並呼籲社會重視偏頭痛為身心帶來的威脅。其中，描寫偏頭痛影響生活、工作與人際關係的「跟偏頭痛分手」取得評審一致好評，榮獲第一名，而第二、第三名則分別由動畫片「美美公主與她的偏頭痛惡龍」以及改編西遊記的「比妖怪更麻煩的事」拿下。
青壯年族群導致失能疾病首位 影響台灣200萬人口
《全球疾病負擔研究》報告指出，過去30年以來偏頭痛高居導致失能疾病的第二名，在50歲以下青壯年族群甚至位居第一，影響全球10%-20%的人口。台灣約有高達200萬人患有偏頭痛，男女比例約為1:3，尤其容易出現在20-50歲的女性族群，不僅會造成生活品質下降，頻繁偏頭痛患者更容易合併焦慮、憂鬱、失眠等身心問題，有更高的憂鬱症、精神疾病風險。
半數國人對偏頭痛治療陌生 濫用止痛藥成民眾偏頭痛常態
台灣頭痛學會理事長陳韋達醫師表示，偏頭痛會嚴重影響患者的日常生活，包括工作、社交等活動，但在頭痛學會2021年的問卷調查中，有七成的台灣人不知道偏頭痛是一種「疾病」，更有半數的人不知道偏頭痛可以主動進行預防性治療。陳韋達醫師分享，一般民眾發生偏頭痛時，多會服用止痛藥緩解疼痛，但有些人偏頭痛發作頻繁，若只使用止痛藥治療，會發現越吃藥效越低，最後要連吞很多顆止痛藥才能把偏頭痛「壓」下來，而這樣處理偏頭痛的後果可能會導致偏頭痛症狀惡化，或甚至引起「藥物過度使用性頭痛 (Medication overuse headache)」。
台灣頭痛學會「123口訣」教民眾如何面對偏頭痛
有鑑於台灣偏頭痛病患的「病識感」不足，為了提升對偏頭痛的認識，台灣頭痛學會每年都會舉辦結合偏頭痛主題的徵稿活動。陳韋達理事長表示，今年「123頭痛Free」的主題其實是希望民眾能記住台灣頭痛學會的口訣：『每週頭痛超過「1」次要看神經內科，每週止痛藥吃超過「2」次頭痛可能惡化，預防偏頭痛有「3」招: 運動、紓壓、預防性藥物。』
長期偏頭痛應盡速尋求神經內科醫師評估治療策略
除了123口訣，此次徵稿活動也有另一個重點：發生偏頭痛時要尋求專業的神經內科醫師協助。台灣頭痛學會秘書長王嚴鋒醫師表示，神經內科醫師可以依據偏頭痛發作的頻率和嚴重程度，採取不同的治療策略。若偏頭痛發作每周超過一次，就會建議使用預防性的藥物來治療，像是口服的乙型阻斷劑、鈣離子阻斷劑、抗癲癇藥與抗憂鬱劑等，而較常見的長效預防性注射針劑則有肉毒桿菌素。而目前也有降鈣素基因相關肽(CGRP)受體拮抗劑，此類藥物能夠單一阻斷引起偏頭痛的神經傳遞，進而減少偏頭痛的發生，台灣目前有注射針劑，未來也期待有口服藥物上市，提供偏頭痛患者治療上的新希望。 （相關報導： 經常無故偏頭痛，不要再忍耐、吃止痛藥！醫師「這招治療」1次就見效 ｜ 更多文章 ）
2023偏頭痛影音徵稿比賽 民眾創意結合衛教讓人耳目一新
王嚴鋒秘書長分享，今年影音徵稿大賽的參賽者各出奇招，除了出現各種語言的偏頭痛小故事之外，結合歌曲、動畫、微電影等不同的創作方式，更有民眾改編古詩結合衛教知識，讓評審醫師們直呼新奇。本次的徵稿大賽共有57組參賽者投稿，台灣頭痛學會也在記者會現場播放前十名入圍決賽的參賽影片，並公布前三名與十萬獎金得主。陳韋達理事長表示，希望透過這些創意短片，能宣傳正確的偏頭痛疾病資訊，達到讓偏頭痛患者改善生活、「Free」的目標。
台灣頭痛學會
本著服務、關懷、創新的核心價值，以促進台灣頭痛醫學的研究、發展與教育為使命，提供最新、專業、具科學實證的頭痛研究進展、診斷與治療資訊，提昇國內醫療專業人員對頭痛的臨床診治與研究水平，同時強化民眾對頭痛疾患的認識、保健、與關懷，以達學會的願景目標：守護國人、接軌世界。
台灣頭痛學會網站：https://taiwanheadache.org.tw/
One Two Three頭痛Free 活動網站：https://123headachefree.com.tw/
