我認為，病毒感染像一面鏡子，呈現了每個人的真實情況。冠後症狀嚴重的人，代表本身正氣不足。例如新冠疫情初起時，重症病人有許多是住在安養院、養護所的老人家，尤其未施打疫苗者比例更高，前者本來正氣就不足，如又未能藉打疫苗而加強正氣，自然易為病毒所趁。
正氣有兩種，一種是身體強健的正氣，一種是心念上的正氣。身體健康、作息正常、勞逸平衡、飲食有節，而且情志無礙，心存善念的人，自然正氣充足，處於健康的狀態。即使感染病毒，也像蒼蠅飛過一樣，只是淺層稍微沾上。這種「萬花叢中過，片葉不沾身」的境界，也就是中醫的「正氣內存，邪不可干」具體呈現。
先天正氣不足，或者後天使用不節，過度耗損、操勞之處，容易成為病毒入侵的破口，因為病毒就像蟑螂、老鼠一樣，喜歡藏在陰暗、骯髒角落，因為這是它能待下來並且茁壯、發展的地方。恐懼、不安、害怕、抱怨、憎恨、憤怒的負面情緒，也正中病毒下懷，得以就此留駐。
所以，這場疫情也給了大家一個看清自己的機會，正向來看，就像是一次體檢，或像趁著下雨天去檢視房子狀況。你在生病期間和冠後出現的症狀，或多或少反映了身體或心理上的真實狀況，譬如冠後的喘、咳，表示你可能本來喉嚨不太好，比較脆弱；感到疲倦無力、腦霧，可能是平日過度操勞，積壓了不少的壓力，影響生理、心理健康，甚至產生憂鬱、焦慮等情緒障礙。
在面對這場疫情挑戰中，台灣政府的應對雖不完美，但也紮紮實實守護了國人健康，尤其第一線醫護人員更是以生命在貢獻社會。反觀有心人利用恐慌搞出許多奇奇怪怪的事，包括一些索價上萬元但效果不明的防疫、治疫藥物大行其道，還有鎖定民眾的恐懼，讓人為求心安而花錢去買藥效不明的產品，做不知道效用的事情，誘騙不少人當冤大頭。這些商人及騙子利用患者的恐懼心理賺取利益，我在癌症病患身上屢見不鮮，只是今天假疫情之名而行。
發現並補強自己的弱點
既然這場疫情讓許多人付出了健康、時間、精力、金錢等代價，我們不妨靜下來，藉此機會檢視自己身心靈上的弱點和破口。所以說疫病像一面鏡子，將我們個人、社會、國家的實際情況一一映照出來，這些都是對我們心念上的挑戰，我們如能常懷感激、感恩之心，則與病毒相應會減少；不驚慌恐懼，不抱怨生氣，相信正道、善念的力量，則可以心安神寧，也就是發展了正氣。
大家心安，世界就安。這正是中醫講究「扶正」的精妙用處。
＊作者為陽明交通大學傳統醫藥研究所教授、財團法人台東縣私立芸生社會福利慈善基金會董事長、社團法人中華芸生會理事長。本文選摘自作者新著《扶正的力量：身動、心靜、靈安，提升正氣，恢復自癒力》（天下生活）
