PTSD多數是因為直接經歷、親眼目睹或甚至聽聞親友遭遇的駭人事件，例如兇殺、戰爭、性暴力等，因而導致失眠、噩夢、嚴重焦慮、情感麻木及回憶閃現等多種身心煎熬。
經濟打擊慘 雪上加霜
兩場性質迥異的危機之間，最大共通點就是重創經濟發展。長達6個月的示威造成旅客卻步、死傷頻傳，重挫了觀光業、航空業和醫療機構；新冠疫情不僅讓這兩個產業的衝擊加劇，也引發更多減薪、裁員與凍結招聘計劃。
23歲青年攝影師馬克（Mark，匿名）告訴CNN，新冠疫情爆發後他的收入銳減一半。感嘆：「如果收入比平常少，怎麼能期待人們付出同等的帳單？」
新冠疫情迫使全球好幾億人關在家裡，忍受經濟失衡、孤獨和無聊的的多重壓力，但對香港人來說更是雪上加霜。關注精神健康的「Mind HK」基金會執行長雷迪（Hannah Reidy）形容，若人類精神的韌性與處理難關的能力可以用籃子來量化，屬於香港的「籃子」早在大流行之前就已滿溢出來。
「香港人的籃子本來就已經滿了，我們並非從0開始，」雷迪說。
防自殺熱線 來電者原因轉變
關注自殺問題的香港撒馬利亞會（The Samaritans），設有24小時全年無休的熱線電話供有自殺念頭者求助，基金會執行長梁卡門（Karman Leung，音譯）表示，接收人們的焦慮情緒對志工而言是常態，但他們近來發現，人們打來求助的原因有了明顯轉變。梁卡門說：「愈來愈多人說他們需要申請社會福利救助。」
梁卡門指出，很多求助者說他們失業了，而且原本就已在為了生活掙扎。她說：「他們去年好不容易保住了工作，結果今年剛開始還是失業了。」
她也發現，因為此波疫情，許多人也因此回憶起2003年的嚴重急性呼吸道症候群（SARS）疫情，當年香港死亡人數達到280人，是全球比例最高的重災區，這次的新冠病毒（SARS-CoV-2）又與SARS病毒同類，人們很難不聯想在一起。梁卡門說：「有些人曾有親人染上SARS，這次疫情無法不擔憂。」
打電話給撒馬利亞會的人，從中學生到住在安養院的老年人都有，不分年齡層都有抑鬱、焦慮和強迫症（OCD）等問題困擾。年輕學生經濟壓力較小，但也有升學壓力；社交距離與居家辦公等政策之下，許多人被迫與支持網絡減少接觸，因此孤立無援。大眾關在家裡整天盯著新聞，關注一蹶不振10個月的經濟，以及岌岌可危的醫療，很難不令人沮喪。
「當我們跟他們（來電者）談到發生了什麼事，無論他們如何提到去年的事，很明顯都已經痛苦很長一段時間了，」梁卡門說。
