相對歐洲許多國家，挪威老人可謂老當益壯，60到64歲的老人當中，其就業率仍高達6成（歐盟國家平均只有3成）；67歲以上的老年人，則仍有3成以上寧可從事時薪工作，也不願鎮日領取退休金而閒賦在家；甚至有為數不少挪威人直到75歲才開始領取人生第一筆退休金。挪威是一個極為注重個人生活品質，從不強調將青春歲月全拿來打拚賺錢的社會，老來之後卻反向操作，只要體力尚可，他們反而鼓勵老年人不必太早退休，這當然是為了透過活絡的社交活動，維持個人身心健康之故，在獨立自主的餘生中，盡可能不讓自己和社會脫節，亦是挪威老人獨有的養生之道，除了仰仗國家提供系統性的照護措施之外（政府年金全球基金、居家護理人員、養老院），挪威老人們自己其實也過得非常努力。
因為文化上的差異，挪威人打從一開始就無「養兒防老」的觀念，國家機器則適時介入補足了現實上的缺口（經濟供給、人力照護），也正由於舉國氛圍如此，當地老人無論選擇入住養老院，或者甘為「獨居老人」，皆不過是人生另一階段的生活形態。他們仍和多數人無常，會到超市裡買菜，在酒吧裡點杯啤酒自娛，到海邊做日光浴享受午後陽光，偶爾和朋友聚會聯絡情感，「老」或許限制了他們的行動，卻未必同時遏抑了他們心靈上的自由。
*本文選自啟動文化出版《挪威人教我，比競爭力更重要的事：重新定義「成功人生」的學習之路》第1部分第2篇〈褓母證〉。作者曾為《新新聞周報》、《聯合晚報》政治組記者，2009年辭去記者工作，隨任職於外交部的妻子遠赴挪威，於異國開始從事寫作。2015年夏天返台。現為網路新聞媒體《上報》主筆。著有《挪威縮影：奧斯陸觀察筆記》、《挪威，綠色驚嘆號！》、《安然無恙不比遺憾好》、《北歐超完美丈夫的秘密》、《小國的靈魂》、《挪威人教我，比工作更重要的事》、《娜拉，如果妳在挪威長大》等書。
