享受一世紀的單身生活!107歲紐約阿嬤分享長壽秘訣:不結婚

2019-08-02 15:10

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紐約市布朗克斯一名人瑞阿嬤席諾7月31日度過107歲生日,親友替她辦了一場派對。關於自己活到107歲高齡的秘訣,穿著一襲粉紅衣裝現身的席諾不藏私分享:「我活了這麼久的秘訣就是『不要結婚』!」席諾現在仍然一個人住,並且十分享受獨居生活,席諾認為,與自己獨處是緩解生活壓力的關鍵。

生於動盪年代 紐約阿嬤自有一套生活哲學

席諾(Louise Signore)出生於1912年,當年共和黨籍總統塔虎脫(William Howard Taft)連任失敗,由民主黨的威爾遜(Woodrow Wilson)在大選中勝出、繼任美國總統;新墨西哥(New Mexico)與亞利桑那(Arizona)分別建州;鐵達尼號(Titanic)沉船、芬威球場(Fenway Park)啟用,由波士頓紅襪(Red Sox)與哈佛學院(Harvard College)進行了第一場表演賽;新型攝影機的發明帶動好萊塢(Hollywood)電影產業的革新。

在那個充滿改變與革新,動盪的年代,席諾在紐約曼哈頓(Manhattan)出生,14歲起住在布朗克斯(Bronx),便一直住到今日。席諾的親友在7月31日替她在布朗克斯的巴托社區中心(Bartow Community Center)辦了一場派對,超過100人共襄盛舉。已活過一世紀的席諾開玩笑說道:「為何如此大費周章?我說過我已經受夠派對了!」她幽默風趣的性格不只是生活的調劑,也是人際交往之間的潤滑劑。

提到自己享受單身的長壽秘訣,席諾笑稱:「我的妹妹總是在說『真希望自己沒有結婚』。」但其實席諾的妹妹也是在103歲高齡逝世。對自己的義大利血統相當自豪的席諾表示,義大利食物是她另外一個長壽秘方:「義大利食物對身體非常好,平時我不喝汽水,也不吃蛋糕。」

蛋糕象徵路易絲依然年輕的心。(Peter Lindberg@flickr/CC BY 2.0)
蛋糕象徵席諾依然年輕的心。(Peter Lindberg@flickr/CC BY 2.0)

享受獨居生活 年輕自在心中

當然,在生日派對上則例外,蛋糕代表的是席諾依然年輕的心。席諾有些朋友甚至比她年輕了幾十歲,「我認為席諾與朋友、鄰居的融洽關係是她自在生活的原因之一。」樂齡服務機構JASA的高級主管柏利隆(Aisha Parillon)說道。回憶年輕時代,席諾說她幾乎每天都會跳舞,也時常和朋友玩地板滾球(bocce),如今高齡逾百歲的席諾仍滿是活力:「如果有人找我運動,我就會去運動,找我跳舞,我也跳一點舞;而我自己在家吃完午餐,我會玩賓果,我的生活非常充實。」

席諾的朋友黛博拉(Deborah Whitaker)表示,席諾走路不需要拐杖,也不坐輪椅,她可以自己上街購物,一切生活自理。不過席諾仍然得面對歲月的流逝與年齡的挑戰,她近期剛從肺炎病情中康復,雙眼視力也逐漸退化。而目前全美最高齡的女性是住在紐約哈林區(Harlem)的墨菲(Alelia Murphy)阿嬤,現年114歲。

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