蛤蜊別只會炒九層塔!內行人放2物入鍋,肉質鮮美、滋補營養
蛤蜊是許多人愛吃的海鮮,不僅美味還蘊含許多營養及功效。(示意圖/取自photo-ac)
在台灣人愛吃的海鮮排行內,蛤蜊可說是榜上有名,其鮮甜的滋味讓吃過的人都不禁深深著迷,不管是將蛤蜊煮湯,加入蒸蛋或絲瓜內一同燉煮,或是做成酒蒸蛤蜊,都有其獨特風味。然而,蛤蜊並非徒具美味,其中還蘊含許多營養及功效,如幫助降低膽固醇、預防貧血等。究竟蛤蜊有哪些營養成分,能帶給人體什麽好處?又可做出何種美味料理?《Hello醫師》將與你分享蛤蜊的4大健康功效。
蛤蜊的營養與好處
蛤蜊(Clam,亦稱蛤蠣)的正確名稱應為文蛤,也有人會稱之為粉蟯,主要棲息在淺海的沙泥底,特別是有淡水注入的河川、濕地及潮間帶,而目前市面上的蛤蜊多為人工養殖,區域遍布在雲林、彰化、嘉義、台南等地。
由於文蛤的眼睛、觸角及齒舌會隨著時間而退化,所以當它在水底的沙中移動時,都是靠著斧足前進,而如同斧頭般的斧足,正是我們常吃的蛤肉。
據衛福部食藥署品食品營養成分資料庫,每100公克蛤蜊中含有以下幾種營養成分:
熱量:37大卡
蛋白質:7.6公克
碳水化合物:2.7公克
鈉:446毫克
鉀:104毫克
鈣:106毫克
鎂:47毫克
鐵:8.2毫克
磷:100毫克
維生素A:44I.U.
維生素B12:50.54微克
維生素E:0.18毫克
葉酸:14.6微克
預防貧血又降膽固醇!蛤蜊4大功效
預防缺鐵性貧血:
相較於植物性鐵質,動物性鐵質較能被人體吸收,而蛤蜊便含有豐富的植物性鐵質,適量補充即能預防缺鐵性貧血。此外,在補充動物性鐵質時,若能適度攝取含有維生素C、維生素B群或葉酸等食物,便可進一步促進鐵質合成與吸收。
抗衰老又防阿茲海默症:
蛤蜊內含維生素E,有助預防阿茲海默症,並延緩細胞老化,進而達到抗衰老的功效。
降低膽固醇:
蛤蜊內含的牛磺酸能有效降低人體血液中的膽固醇,並預防動脈硬化等疾病,同時對視力和肝臟都有保護作用。
防水腫:
每100公克蛤蜊就含有104毫克的鉀,除具利尿、消水腫的功效外,鉀還能協助人體排出過量的鈉,進而降低血壓。
雖然蛤蜊好處繁多,但其普林含量偏高,建議尿酸偏高或痛風患者盡量避免食用,以免造成身體不適。此外,由於蛤蜊以中醫角度來看屬性偏寒,腸胃不佳者也建議減少食用為佳。
掌握3關鍵就能讓蛤蜊把沙吐乾淨!
若未讓蛤蜊完全將沙吐淨,就下鍋料理料理,容易讓食用者吃到未吐淨的沙子,進而使餐點品質大打折扣。《Hello醫師》以下將列出讓蛤蜊吐淨沙子的3大關鍵,只要好好掌握技巧,即可讓蛤蜊的風味大幅提升:
1.調整鹽度:
台灣養殖蛤蜊的環境鹽度約為18~20ppt(即每1公升水中含18~20g鹽),若能於蛤蜊吐沙前放入如上述相同比例的鹽量至水中,便能提升蛤蜊的呼吸作用,讓它將內部的沙子順利吐乾淨。
2.控制水溫:
3.降低干擾:
建議選擇盆底寬大的容器,將蛤蜊鋪平,再將蛤蜊放進去浸泡,水量稍微蓋過蛤蜊即可。此外,在蛤蜊吐沙的過程中,應避免晃動或搬移水盆,打造愈相似潮間帶的生長環境,吐沙效果就愈佳。
公開3道風味絕佳的蛤蜊料理食譜
1. 酒蒸蛤蜊
製作酒蒸蛤蜊需準備的食材包括蛤蜊600公克、大蒜4瓣、蔥2根、米酒50毫升、和風醬油適量、 無鹽奶油1匙及檸檬少許(可依個人口味增減),以下為製作酒蒸蛤蜊的做法:
步驟1:蛤蠣放入水中加鹽,讓蛤蠣吐沙。
步驟2:大蒜切末、蔥切成蔥花,並預備1匙奶油。
步驟3:鍋內下一匙炒菜油,加入蒜末、蔥花拌炒(想吃辣味也可加一點辣椒)。
步驟4:加入蛤蠣和米酒後,蓋上鍋蓋,燜煮5~6分鐘。
步驟5:試過味道後,酌量加入一點和風醬油提味。
步驟6:起鍋前加1匙無鹽奶油與4~5滴檸檬,混合均勻後即可完成。
2. 蛤蜊南瓜鮮乳蒸蛋
蛤蜊南瓜鮮乳蒸蛋所需的食材包括昆布汁1000毫升、鮮乳1000毫升、全蛋汁1000毫升、鹽2小匙、蛤蜊150公克、南瓜泥1碗,下列為蛤蜊南瓜鮮乳蒸蛋的製作方法:
步驟1: 將蛤蜊吐沙、南瓜蒸熟搗成泥備用。
步驟2:準備一個容器,把昆布汁、鮮乳及全蛋汁倒入,再加鹽調味,並攪拌均勻。
步驟3:將上述食材放入盤中後,並置於蒸籠。
步驟4:開始蒸時,可將蒸籠蓋子打開一小縫,避免蒸氣滯留,蒸熟即可。
3. 蘆筍玉米炒蛤蜊
蘆筍玉米炒蛤蜊需準備的食材包含蘆筍1把、玉米筍1小盒、蛤蜊半斤、蒜3瓣,備好上述食材後,就可以開始進行以下的料理步驟了!
步驟1:把蛤蜊浸水後放入些許的鹽吐沙,再將蘆筍及玉米筍洗淨作用備料。
步驟2:起油鍋,先下蒜頭爆香,再將玉米筍及蘆筍入鍋快炒。
步驟3:加入2大匙水,並放入蛤蜊後燜煮。
步驟4:等到蛤蜊開了之後,放入調味料即可起鍋。
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
因為你,我們得以前進,你的支持是我們的動力
更多文章
吳榮鎮觀點:反貪腐,斬特權─還給年輕人未來最近「賴皮寮」一詞成為網路搜尋排行榜第一名,變成民眾打卡的熱門觀光景點。這個占地200多坪,土地所有人是賴清德的兒子。地上建築物是二層樓洋房,後面銜接一排長房。花園涼亭、人造小河、錦鯉悠遊、綠草如茵,還有憲兵守衛,負責打理環境,並隨時有警車巡邏。今年五月被民眾舉發為違建,經新北市政府實地勘察屬實。

王瀚興觀點:法律到歷史,閒話「賴皮寮」賴副總統老宅「工寮」因設計擴建,經媒體披露後,好事者用空拍機與拍攝,無雕樑畫棟,有庭院流水,戲稱「賴皮寮」?愚見以為,暱稱大可不必,但也無須情緒勒索,就法言法,試申論之。或謂:其它的違章建築都沒有一併拆除,不是不公平?《高雄高等行政法院判決99年度訴字第296號》:「。。。原告另主張被告對鄰近有相同情形之違建未予拆除,原告之建物卻須拆除,顯有不當云云。。。「不法者」不得主張平等權之保護,而免其應受法律上之制裁,因「不法者」若可主張平等權,而要求行政機關應比照其他同樣「不法者」(未受處罰之人)相同之對待,不啻是讓行政機關違法,是人民於此更無主張「不法平等」的權利。。。」承前,違章建築拆除,交通違規,依前開行政法院判決意旨,合法方能主張平等,不法事項則非;是以,若稱賴副總統的老家要拆,除非其它人違建也要拆,是「理盲」;牽拖眷舍改建,原住民聚落,則為「濫情」。畢竟,蘇前院長貞昌說得好:「轉移焦點,不能改變涉案事實」,不是嗎?或謂:當年系爭房屋是小小工寮,現在沿用,即便建材不同,不影響其法律定位?《最高法院57年度第1次民、刑庭總會會議決議(四)民國57年03月12日》:「決議:某子將其所有木造房屋設定抵押向某丑借款,並登記完畢後,將該木屋拆毀,在原地重建磚造房屋,按此情形,某子既將供抵押之木造房屋拆毀,某丑之抵押權即因抵押物之滅失而消滅。(同甲說)」承前,在設定抵押權時,若房屋為木造,拆除重建,仍使抵押權失去效力;同旨趣,房屋材質會影響法律權利義務的得、喪、變更,當年工寮成為今日宅邸,於法于情於理,皆不能以「陋室」視之,乃當然之理。或謂:系爭工寮並非違法,後因新法成違章,是否違反「法律禁止溯及」?《最高法院民事判決110年度台上字第1172號》:「。。。「不真正溯及既往」。。。係將新法規適用於舊法規施行時期內已發生,且於新法規施行後繼續存在之事實或法律關係,並非新法規之溯及適用。。。」承前,雖然「工寮」初期無明文禁止,然依前開裁判意旨,即便舊法規時期存在建築,新法上路,房屋繼續存在,認定屬違章建築,並非違反法律溯及既往;是以,稱賴副總統舊宅因法律不公,而又理事共業云云,恐屬於法無據!至於,系爭建物「公益信託」?因違章建築無法辦理物權登記,恐與信託法第4條牴觸,賴副總統美意,也恐牴觸法規!《史記•春申君列傳》結語:司馬遷感嘆,其親見春申君的宅邸,歷時悠久,仍顯巍峨!然四公子之一的黃歇,前明後闇,下場不好,當斷不斷,反受其亂!今日,工寮不及別墅華麗,因小失大,還能叫「賴神」?
林騰鷂觀點:看看民進黨政權,如何濫用您的血汗納稅錢民國113年度中央政府總預算案共9兆餘億元,幾近我國GDP的40%,計有三個部分,一是包括總統府、五院、各部會等政府部門之公務預算;二是附屬中央政府營業單位之預算,如台電、中油、公股銀行、台鐵、港務公司等國營事業之預算;三是附屬中央政府非營業單位之預算,依預算法第4條規定,再分為作業基金、債務基金、特別收入基金及資本計畫基金等4小類等非營業單位之預算。
觀點投書:民進黨的貪得無厭與中小企業的驚慌失措大陸正式中止「兩岸經濟合作架構協議」(ECFA)部分關稅優惠,於本月21日公告中止12個稅目的關稅減讓,民進黨隨即批評經濟脅迫,對此《風向龍鳳配》節目有精彩的分析。誠然,民進黨罔顧ECFA的歷史事實,否定92共識又想拿好處,可以說是貪得無厭、良心背離。若要搞清楚ECFA的真相,就要認識兩岸深化92共識是ECFA的讓利前提,這要從兩岸為何簽ECFA談起。中小企業深知停掉ECFA會有失業衝擊,但敢怒不敢言;上天就算想給台灣奇蹟,也要台灣選民願意用智慧創造奇蹟了。
李敏觀點:處理核廢料之完整藍圖核能發電燃料體積小,易於運輸與儲存,核電機組一次更換燃料可以使用18至24個月;核能發電成本中,購買燃料成本佔比低,故發電成本不因國際能源價格飆漲而大幅度波動。更重要的是,核能發電單位發電量的碳排,幾乎是各種發電方式中最低的,根據聯合國政府間氣侯變遷專門委員會(IPCC)的資料,每度核電生命週期排放的溫室效應氣體量為每度24克,與陸地及海域風電相當,而大型光電的排放強度為每度48克。
觀點投書:不要再逆來順受!臺灣人生性篤實溫厚,凡事講求和氣,有時更是寧可吃虧,阿甘的說法是:吃虧就是占便宜。可這樣的心性,若是對方也是實在的人,是可以一切都圓滿讓個個都歡欣的,但若碰上的是貪婪或是自私自利者,「占便宜」嗎?自欺與被欺罷了!
觀點投書:忘了誓詞的台獨金孫在首場總統政見辯論會中,針對賴清德台獨立場質疑引發當事人惱火,隨及話鋒一轉對其他兩位總統參選人說:在中國眼中我們三人參選總統,統統都是台獨,並反問競爭對手是否認同。很明顯在外界一直深信賴清德的台獨政治立場下,他自己現出了原形。
勇氣是最好的保護:《為幸福而生》選摘(1)二○一七年一個冬日,諾瑪.麥考維(NormaMcCorvey)在彌留之際,鼻孔插著輸氧管,有氣無力地對著鏡頭說:「這是我的臨終遺言……」她開始喘粗氣,尷尬地笑了兩聲,慢慢戴上老花眼鏡,讓氣息平靜下來。不久前,一個陽光燦爛的午後,她坐在輪椅上,被人推去公園放風,看著池塘邊悠閒的鴨子,她點上一支菸,興致高昂,開始無頭無尾地朗誦:「明天、明天,又一個明天,拖著微不足道的步履爬行,直到時間終結的一刻……登上舞台蹦躂一陣,毫無意義。」那是《馬克白》第五幕第二場中一段破碎的台詞。
反抹黑!許智傑上演行動劇 提告鍾易仲加重誹謗 鍾易仲:文宣都有簽名,不是黑函民進黨立委許智傑今(27)日於自由路與議會路口的空地處,在國民黨立委參選人鍾易仲預訂的看板前,上演「抹黑行動劇」,一位戴著鍾易仲面具的工作人員,用黑泥塗抹許智傑臉部,訴求全民一起反抹黑!許智傑團隊再次提告鍾易仲加重誹謗、意圖使人不當選;對此,鍾易仲表示:「發的文宣都有我的簽名,完全是合法公開質疑的文宣,當然不是黑函」。
50位里長出面力挺李眉蓁!朱立倫:民進黨做錯事只會「硬拗」國民黨主席朱立倫今(27)日結束國民黨行動中常會後,趕到左營區為左楠區立委候選人李眉蓁加油打氣。左營里長聯誼會主席黃慶德、楠梓區里長聯誼會主席曾讚義帶領近50位里長出席,大家士氣非常高昂;朱立倫肯定李眉蓁,稱她充滿勇氣,因為她勇於面對挫折、困難,以論文抄襲而言,李眉蓁認錯,還去重修學位,但民進黨卻截然相反,只會「硬拗」。
百濟神州(BeiGene)口服標靶新藥 榮獲「國際新創獎」肯定百濟神州(BeiGene)12/27日以首款自主研發口服標靶藥物BTK抑制劑榮獲財團法人生技醫療科技政策研發中心頒發的「國際新創獎」(生技製藥與精准醫療類)。這份榮譽不僅肯定BeiGene在腫瘤醫學方面的創新,也印證BeiGene積極實踐為全世界患者提供高品質藥物的「可近性」及「可負擔性」之企業使命。
趙少康拔樁親綠義美總座高志明?媒體人曝兩人私交:他跨得很開國民黨副總統候選人27日參訪義美食品,由於義美總經理高志明被視為親綠,此次由高志明親自接待趙少康,外界認為拔樁意味濃厚;不過趙少康表示,他和高志明是舊識,此次來參訪是知道高志明在食品、生技、能源各方面都下了很多功夫,因此特來請教。對此,資深媒體人黃揚明認為,僅僅是一次參訪就說拔樁,言之過早,不過從這就能看出,趙少康過去在台灣的環保運動裡面能夠跨得很開。
Mr.Wish迎接跨年連續5天「加料」福利大放送 隱藏版喝法大公開! 手搖飲加料控有福了!人氣手搖「Mr.Wish鮮果茶玩家」2023/12/28至2024/1/1連續5天,凡到門市購買鮮榨柳橙綠或蜜桃果粒茶任一杯即可「免費加青葡萄凍」一份!Mr.Wish獨家研發的青葡萄凍,滿是青葡萄果香,加料控快把握連續5天的「免費加料」好康,快來門市嚐鮮體驗!
翁子涵|低調奢華的時尚魅力 來自雄鷹集團執行長梁軒安的「造浪」辣模翁子涵在IG擁有320萬高人氣,在台灣女性KOL曾一度坐擁第一名的寶座,過去曾因艷麗外型、火辣身材受到媒體關注,而沉寂多年她在今年3月又受到媒體報導,轉型成為女企業家,目前自創品牌並經營花藝店,偶爾也接一些代言與廠商業配,和過去魅惑人心的妝容與嶄露性感身材的形象大相逕庭。
美學與節能的完美融合-「Famiclean攜手Marina Solodka推出公益版熱水器」365天都要洗澡,但「為何洗沒多久水溫就變冷」、「家人總是無法同時洗澡」、「熱水器怎麼常常故障找不到問題」讓沐浴開始變得煎熬,不僅浴室外的家人煎熬,浴室內的人也難熬。想要舒心的洗去一身的疲憊,其實正確的選擇比瘋狂努力的維修更關鍵!Famiclean全家安「數位恆溫熱水器」研發專利的恆溫控制,是全臺唯一獲得MIT微笑標章的台灣衛浴品牌,不分季節讓你365天都能一鍵開啟三溫暖模式。
總統蔡英文參加幹部誓師大會,力挺李昆澤!總統蔡英文26日到高雄參與李昆澤選戰幹部誓師大會,並與高雄市長陳其邁、高雄市議長康裕成、議員何權峰、議員鄭孟洳、議員黃文益、議員湯詠瑜、議員邱俊憲及超過300名選戰幹部,共同誓師力挺賴清德、李昆澤!
寵物三政見受「剷屎官」認同 郭倍宏:寵物平權、開放搭三鐵高雄市第六選區立委候選人登記①郭倍宏博士的「寵物三政見」,受到「剷屎官」支持;泰迪寵物造型學苑吳老師今(27)日表示,他們認同郭倍宏主張「不論大小隻,都應該平權開放搭三鐵,尤其是專屬寵物車廂的設置更加需要。目前相關規定對我們大型寵物很不公平,希望郭博士可以高票當選,進入國會為他們的“狗勾”爭權益」。郭倍宏指出,高雄市昨天下午來了一群超萌且可愛的「大貴賓」。加上飼主,一行人、犬浩浩蕩蕩逛六合夜市、駁二藝術特區、美術館等風景區,所到之處不僅人群簇擁,尖叫聲連連,不論大人、小孩都爭著與這群毛小孩合照,他們是「台灣泰迪大貴賓家族」,這群「剷屎官」相約從北部搭遊覽車南下「打狗城」開「打狗趴」,一連串的打狗快閃活動,引起許多高雄市民的熱烈歡迎。
民意優先!朱立倫請高雄鄉親團結挺黃柏霖國民黨主席朱立倫今(27)日至高雄舉辦行動中常會,結束後旋即至黃柏霖的三民西區後援會,向地方幹部懇託並舉行輔選會報。朱立倫說,希望黃柏霖當選後,當一個民意代表,而不是「黨意代表」,黃柏霖一定會是很優秀的立委,認真為家鄉發聲。朱立倫強調,侯友宜是嘉義在地子弟,都被抹紅說會賣台。民進黨找不到侯友宜的缺點,就開始針對他老婆娘家的「凱旋苑」,今日已確定在合約結束後,將捐出作為弱勢青年的社宅。朱立倫反問,不知道賴清德什麼時候要正視自己家的老宅爭議?輔選會報有多位在地里長及幹部參加,現場氣氛熱烈。
南市創新推動幼兒平價教保 黃偉哲:中央地方聯手 減輕家長育兒負擔臺南市很早就積極推動各種創新的優質平價教保服務政策,自100年縣市合併迄今,在賴清德前市長及黃偉哲市長的共同努力下,持續提升幼教品質及增加公共化教保服務量有目共睹,尤其賴清德任內率先全國提早完成「幼托整合」,展現行政效能;此外,也首創幼兒教保券、私幼公立化,減輕家長育兒負擔。
高雄12處最美行道樹映入眼簾!市議會限量千份月暦發完為止高雄最美行道樹都在議會月曆裡!高市議長康裕成今(27)日公布,市民朋友只要在12月29、30日到議會大廳進行臉書打卡或按讚分享,即可獲得2024年高雄最美月曆,限量1000份,發完為止。 相隔多年,議會再度印製月曆,在康裕成發想下,以高雄12個最美行道樹做為12個月的主題圖,不僅協助行銷高雄,更透過發放月暦貼近市民、增加互動,並提升議會形象。花旗風鈴木、風鈴木、黃花風鈴木、九重葛、阿勃勒、鳳凰木、榕樹、苦楝樹、小葉欖仁樹、桃花心木、美人樹之美,盡收在議會2024月曆,議會用這份月曆來陪伴市民一整年。
亞洲學生交流計畫高雄登場!700位國內外師生齊聚 全英語探討人權議題2023亞洲學生交流計畫(AsianStudentExchangeProgram,ASEP),於今(27)日在高雄中正高中開幕,睽違3年跨越疫情,於27日至28日以實體模式辦理。現場由日本、印尼、越南、菲律賓、韓國等5國與高雄在地大學及高國中學校逾700名師生相見歡,活動以熱情的擁抱與合照揭開序幕,接續學生將以英語進行專題討論,加深彼此的互動情誼。
甄選特色伴手禮 投縣府與暨大推動「南投農好」品牌 為提升南投縣特色伴手禮的品質與形象,並推動「南投農好」品牌,由教育部、國科會指導,縣府農業處與國立暨南國際大學、台灣鄉村旅遊協會、順騎自然有限公司共同舉辦,12月22日於暨南大學舉行「南投農好精品伴手禮甄選」活動,目的在促進當地產業的創新,帶動地方產業創生。暨南大學主任秘書曾永平指出南投縣內特色產業,例如咖啡與茶產業本身具備品質與產量,本次由暨大主辦的精品伴手禮甄選活動,能更進一步深化「南投農好」的品牌,提升在地農特產品知名度,促進咖啡及茶產業升級,達到學校與產官學合力發展地方伴手禮的綜效目標。暨南大學教授兼觀光休閒與餐旅管理學系主任黃裕智說明暨大致力於推動在地特色產業加值轉型及升級,讓產業經營型態更趨多樣化與精緻化,本次精品伴手禮甄選活動,投件踴躍且競爭激烈,除了恭喜得獎者,暨大也將結合教育部USR計畫、國科會大地計畫繼續陪伴南投縣在地產業持續升級,後續將結合休閒農業、旅遊行銷等推廣行銷活動。農業處表示,今年是第二屆辦理,評選標準有產品官能品評、包裝美感、在地特色代表性、商業價值與市場發展性,除好茶組、好咖組、好酒組以外,增加在地健康為食材的健康醋飲品項,縣內在地業者踴躍投件,主辦單位聘請產、官、學共七位專家評審,針對每一項伴手禮進行評分,遴選出金獎、銀獎、銅獎。好茶組金獎為芯茶濃的典藏【光陰烏龍】陶甕禮盒、銀獎魚池鄉農會供銷部-日月潭紅茶館三入初見禮盒(山茶+初蕊+紅韻)、銅獎昱茶園有機茶園的茶山漫遊禮盒。好咖組金獎山豬衝吧咖啡館的山豬衝吧綜合濾掛禮盒、銀獎南投縣仁愛鄉農會-五岳巴萊館的高山精品咖啡、銅獎傳說咖啡的日月潭精品咖啡。好酒組金獎信義鄉農會梅子夢工廠的長老說話(梅子白蘭地)、銀獎埔樂啤酒莊園六入禮盒組(荷子橙啤酒、矜持玫瑰、小米馬告啤酒、百香果啤酒、蘋果紅茶雞尾酒、芒果綠茶雞尾酒)、銅獎信義鄉農會梅子夢工廠的柔水。健康醋飲組金獎華翰農業科技股份有限公司/愛森客的綠原酸頂級陳年酵素濾掛咖啡、銀獎蜂國蜂蜜莊園的醋蜜禮盒(柳丁醋+梅子醋)、銅獎蜂國蜂蜜莊園的純釀蜂蜜醋。(酒後不開車,安全有保障)
龍耀高銀、喜迎豐年!高銀舉辦財富管理業務動員大會高雄銀行於(27)日在高雄市萬豪酒店舉辦「龍耀高銀喜迎豐年」財富管理業務動員大會。董事長鄭美玲與總經理徐翠梅及督導財管副總張榮泰等多位高階主管均出席大會,更藉此期許113年度財富管理業務能挑戰極限,再創佳績。張榮泰表示,進入112年尾聲,因應美國通膨持續降溫,道瓊已創今年新高,美台市場表現亦亮眼,展望113年,在企業獲利回溫、新題材不斷投資氣氛轉佳下,股債皆有機會。投資策略看好受惠升息尾聲及經濟穏健成長市場,以高評等債券及多元平衡型為核心,搭配價值成長衛星基金,以穏定收息及潛力趨勢讓客戶投資安心;保險部份續以保障型保險創造增額效果,兼顧理財與保障,另因應美元匯率走勢,增加台幣保險商品配置,並嚴選財務健全的公司為主要合作伙伴,以滿足客戶多重資產理財需求。
安康職場 彰化縣成功推廣企業進用視障按摩師展成效 彰化縣政府為推廣企業進用視障按摩師,今年將視障按摩巡迴服務延伸至企業辦理,藉由幸康電子股份有限公司員工福利措施,提供視障按摩體驗服務,一方面讓員工享受身心靈的放鬆,另一方面讓大家認識視障按摩,該公司為支持身心障礙者就業,率先於11月1日正式聘用1位視障按摩師。
展現照護清潔人員決心 中市環保局續簽團體協約 台中市政府環保局與環保局工會團體「再續前約」,27日由環保局長陳宏益、環保局工會理事長李春霖代表勞資雙方,延續104年至今第四次共同續簽團體協約,讓好的勞動條件及福利制度得以延續,創造勞資雙贏,市容環境也將更美好。
百億精華地蓋學校 中市南興國中暨南興國小新校舍今開工 打造多感體驗的環境生態校園,台中市立南興國中及南興國小,新建工程投入逾7.6億元預算,27日舉辦南興國中暨北屯區南興國小二校「第一期校舍新建工程聯合動土奠基典禮」,校舍提供兼具現代化與智慧化的多元場域,完工後預計於115學年度正式招生。市長盧秀燕主持典禮表示,僅校地就超過百億以上市值,教育投資不能省,要將最好的留給孩子。
綠委秀凱旋苑租金評定 侯友宜競辦:證明現價是市場低價,打臉賴清德對於民進黨猛打國民黨總統候選人侯友宜家族的「凱旋苑」,侯友宜競選辦公室發言人吳亮賢表示,民進黨總統候選人賴清德頭號子弟兵、立委林俊憲今(27)日在臉書指出,依「社會住宅包租代管租金水準區間表」試算,凱旋苑每月租金評定區間大約是1萬6300元至2萬9300元,林俊憲為了繼續抹黑侯友宜,反而以官方數據證明凱旋苑每月1.6萬元的租金,不但符合市場行情,更是市場行情中的低價,重重打臉賴清德,也還侯友宜及其家人一個公道。
藍綠白危機處理比一比 郭正亮上《下班瀚你聊》曝侯友宜民調獨跌原因美麗島電子報26日公布第97波趨勢追蹤民調,民進黨賴蕭配和民眾黨柯盈配分別上升1.4和0.9個百分點,國民黨侯康配則下滑了3.2個百分點,和賴蕭配差距來到9.5個百分點。前立委郭正亮上《風傳媒》網路節目《下班瀚你聊》表示,凱旋苑事件對國民黨總統候選人侯友宜影響非常多,但侯友宜沒有馬上處理,所以民調就出現下滑,反之民進黨總統候選人賴清德和民眾黨總統候選人柯文哲,對於違建爭議都有做危機處理,因此民調就往上升。
侯友宜造勢爆量卻拉不起民調?郭正亮上《下班瀚你聊》揭原因:會讓藍軍沮喪總統大選進入最後倒數階段,國民黨23日舉辦唯一一場在凱道的大造勢,現場喊出超過5萬人,不過根據美麗島電子報最新民調顯示,國民黨侯康配仍落後民進黨賴蕭配9個百分點。前立委郭正亮在《風傳媒》網路節目《下班瀚你聊》指出,會去凱道造勢現場的,可能本來就是會支持他們的基本盤,所以對於民調並沒有加分。
讚凱旋苑危機處理 郭正亮上《下班瀚你聊》揭侯友宜缺了最有效的這一步國民黨總統候選人侯友宜近日因家族財產「凱旋苑」被爆租金昂貴還頻頻調漲租金,引起輿論譁然,侯友宜妻子任美鈴27日為此發布公開信說明原委,侯友宜競辦也召開記者會說明。前立委郭正亮上《風傳媒》網路節目《下班瀚你聊》表示,侯友宜的做法是有效的危機處理,但他太輕忽新聞傳播效果這件事,沒有意識到候選人本身就是最大的舞台。
潘孟安子弟兵徐富癸駁違法蓋農舍 林國春批「說更多謊」:拿孩子當遮羞布2024大選倒數17天,房地爭議成為攻防焦點,國民黨新北市(板西)立委候選人林國春今(27)日偕同律師柯晨晧召開記者會,指控民進黨屏南立委候選人徐富癸財產申報有大問題,不具農民身分卻違法在農地起造有門建物,但遭徐駁為烏龍指控,指林錯把農用「資材室」當農舍。對此,林國春再批評,徐富癸不要學民進黨總統候選人賴清德硬拗。
開箱街頭民調!柯文哲微落後賴清德 不受支持原因第1名竟是這件事民眾黨總統候選人柯文哲今(27)日接受「街頭有派對」YouTube頻道專訪直播,揭曉該頻道走遍全台各縣市訪問1900人的民調結果,加權後的數據顯示,柯文哲得到35.93%支持、民進黨總統候選人賴清德37.49%、國民黨總統候選人侯友宜26.58%。
新北挺原住民青年為文化城市領路 提升文化軟實力UP!新北市原民局局長SikuYaway林瑋茜在今(27)日市政會議中,以「新北原民好青」進行專題報告,呈現市府致力於擴大原住民青年公共參與、強化青年職涯發展、鼓勵年輕人投入文化學習,提供青年族群全面性支持所做的努力,新北市副市長劉和然於代理市長主持市政會議時表示,侯友宜市長經常提醒市府團隊,原住民青年不僅是社會、經濟發展的主力,也是語言及文化傳承的中流砥柱,市府將持續陪伴原住民青年朋友們一起前進,讓原青在新北展現文化軟實力。
提供孩子幸福教育 中市南陽國小老舊校舍重建落成台中市豐原區南陽國小原校舍老舊且耐震能力不足,市府斥資1億4千多萬元將和平樓拆除重建,打造全新風貌教學大樓,27日舉行落成典禮。市長盧秀燕表示,南陽國小為台中最大的小學,為守護師生安全,市府已投入近3億元完成南陽國小三棟校舍改建,盼提供孩子更幸福的教育環境。
高雄市實物銀行彌陀店開幕啟用 嘉惠弱勢民眾高雄市政府社會局在彌陀地區設置高雄市第11處實體商店「實物銀行彌陀店」,今(27)日正式開幕啟用,這間由高雄市政府社會局、社團法人高雄市社福慈善總會及高雄市祥和關懷協會共同合作設立。為使民眾有舒適便捷的取物空間,特別提供空間及協助裝潢,新設完成的實物銀行彌陀店美輪美奐,將扮演受理愛心物資、發放及轉運站的角色,提供弱勢家庭物資發送及關懷服務。
侯辦:林俊憲證明凱旋苑租金是市場低價、凱旋苑是任美鈴女士財產,不屬於侯友宜!對於民進黨不斷抹黑凱旋苑租金高,侯友宜競選辦公室發言人吳亮賢表示,賴清德頭號子弟兵林俊憲今在臉書指出,依「社會住宅包租代管租金水準區間表」試算,凱旋苑每月租金評定區間大約是16300至29300元,林俊憲為了繼續抹黑侯友宜,反而以官方數據證明凱旋苑每月1.6萬元的租金,不但符合市場行情,更是市場行情中的低價,重重打臉賴清德,也還侯友宜及其家人一個公道。
教育力NO1 新北教學卓越3金6銀獲獎數全國第一!教育部辦理112年度教學卓越獎頒獎典禮,新北市教學卓越獎入圍9隊,為全國入圍最多學校的縣市。其中2所幼兒園、4所國小、1所國中與2所高中,勇奪3金6銀殊榮,於今(27)日在市政會議獻獎,分享榮耀與喜悅。