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風生活

喝酒喝到出現這9種徵兆，小心你已經酒精成癮了！5個戒酒小撇步報你知

Hello醫師 2019-06-23 06:30

酒是生活中很容易接觸到，且會上癮的飲品。有些人會在睡前喝一小口酒，也有許多人在冬天會大啖薑母鴨或燒酒雞來進補，這些料理中也含有酒精。...
風生活

減肥吃到好的油脂，更好瘦！魚油、堅果…這5種高脂健康食材一定要記起來！

Hello醫師 2019-06-22 06:00

很多人因為減肥而不敢吃油，但如果滴油不沾的話，可能會讓皮膚變糟，還可能大量掉髮！減肥者別怕吃油，根據新英格蘭醫學雜誌(New...
風生活

止汗劑會引發乳癌？阿茲海默症？醫師表示：只須注意「這一成份」，就能安心使用

Hello醫師 2019-06-21 17:20

夏天一到，許多人會使用腋下止汗劑或體香劑，保持腋下乾爽，並蓋掉尷尬的狐臭味，但因為這種止汗產品通常使用於腋下，靠近乳房，所以有些專家認為，...
風生活

想做愛怕心臟病發作？別擔心！只要注意這些狀況，照樣可以好好享受

Hello醫師 2019-06-16 06:30

性生活是人們生活的一個重要關鍵，即使是罹患心臟病的人，包括許多老年患者。性生活和性功能減退，更容易發生在心臟病患者身上，而且通常與焦慮、...
風生活

吃黑巧克力有7大好處！不但能護心臟、防中風，還有這些意想不到的效果

Hello醫師 2019-06-16 06:00

每天吃適量的黑巧克力(約28克)已被證實可以改善許多常見的慢性健康問題，黑巧克力含有益健康的天然抗氧化劑成分(如黃酮類、多酚類和黃烷醇類...
風生活

雞蛋真的母湯洗，洗了反而細菌感染！醫師指出，僅守這三點原則，就能安全吃蛋

Hello醫師 2019-06-12 17:45

雞蛋可以說是我們生活中很重要的營養來源之一，其價格不僅低廉，又方便取得，幾乎是每個家庭冰箱必備的食材。台灣人消耗雞蛋的數量每年都在增長，...
風生活

梅雨季報到，淺色透氣衣物能讓身心更舒暢！專家建議，三招對抗雨天憂鬱

Hello醫師 2019-06-10 16:58

每年5、6月正是台灣的梅雨季，天氣變化大，上一秒傾盆大雨，下一秒豔陽高照。因為鋒面滯留的緣故，梅雨季的雨量豐沛，且時常一連幾天雨，...
風生活

端午節又到！醫師介紹這四種方法，教你吃粽好消化、不怕胖

Hello醫師 2019-06-04 08:50

端午節的習俗少不了吃粽子，粽子是將炒過的糯米加入各種配料，以粽葉包成三角錐狀再去蒸熟的傳統美食，熱量可不低喔！依據餡料和調味料，...
風生活

脂肪肝、肝硬化？醫師手把手傳授，四招成功讓你的肝臟排毒

Hello醫師 2019-05-30 08:50

您知道肝臟是僅次於心臟，人體內工作最辛苦的器官嗎？肝臟執行人體內最危險的工作，它負責代謝血液膽紅素、氨素及其他各種毒素。...