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    健康主播鄭凱云揭秘這款「料理用的保健品」是她戰勝體脂的關鍵
    品味生活

    健康主播鄭凱云揭秘這款「料理用的保健品」是她戰勝體脂的關鍵

    唐可欣 2023-05-26 16:11

    近年來保健品市場蓬勃發展,在國內獲得了廣泛關注。許多國人重視體脂健康問題,更是熱衷於購買食用各種健康保健品或仿效各種無油飲食,...
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    近年來保健品市場蓬勃發展,在國內獲得了廣泛關注。許多國人重視體脂健康問題,更是熱衷於購買食用各種健康保健品或仿效各種無油飲食,...
    60歲男不胖,竟罹患脂肪肝、糖尿病前期!醫曝1個致病飲食習慣,很多人以為多吃多健康
    風生活 健康 保健

    60歲男不胖,竟罹患脂肪肝、糖尿病前期!醫曝1個致病飲食習慣,很多人以為多吃多健康

    蔡惠芯 2023-05-25 16:12

    肥胖是導致許多疾病的主要原因,然而錯誤的飲食觀念也可能在不知不覺中導致健康風險,就有一名66歲男子,體態正常,飲食避免油炸、糕點類,...
    天氣潮濕就關節痛,該怎麼排除體內濕氣?中醫、西醫建議療法+飲食一次看
    風生活 健康 保健

    天氣潮濕就關節痛,該怎麼排除體內濕氣?中醫、西醫建議療法+飲食一次看

    食力foodNEXT 2023-05-21 12:00

    夏天的到來,天氣開始悶濕交替,而體內濕氣太重也會影響身體狀況與情緒,其中最擾人即為關節腫脹痛,可以透過泡湯與運動,透過皮膚除去濕氣,...
    超神準飲食心理測驗!專家揭密12型「吃飯人格」,把最愛吃留最後的人通常有「這傾向」
    風生活 國內 命運 文化 時事話題

    超神準飲食心理測驗!專家揭密12型「吃飯人格」,把最愛吃留最後的人通常有「這傾向」

    時報出版 2023-05-20 11:50

    你是否曾經想過,觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密?一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界!生活觀察家會驚訝地發現,...
    為何健身、減肥都要吃雞胸肉?專家點出背後關鍵:原來還有這功效!
    風生活 健康 保健 書摘

    為何健身、減肥都要吃雞胸肉?專家點出背後關鍵:原來還有這功效!

    台灣東販 2023-05-20 10:30

    原來如此!進行高強度的肌肉運動後,攝取蛋白質、讓肌肉休息身體內每天都在進行肌肉代謝。要增加肌肉量,...
    比肉包、奶皇包熱量還高!包子熱量排行榜出爐,這1種看起來不油實際上熱量超高
    風生活 健康 保健

    比肉包、奶皇包熱量還高!包子熱量排行榜出爐,這1種看起來不油實際上熱量超高

    黃子瑄 2023-05-18 12:20

    突然肚子餓,不少人可能會想吃一顆熱呼呼包子、饅頭當做點心,因為包子不只吃起來方便,也容易買得到,有的人甚至會把它代替正餐。不過,...
    延長壽命的關鍵因素不是運動!最新研究曝1習慣有效減緩老化,還可能瘦一大圈
    風生活 健康 新知 保健

    延長壽命的關鍵因素不是運動!最新研究曝1習慣有效減緩老化,還可能瘦一大圈

    張雅筑 2023-05-16 15:20

    長壽從古至今是許多人追求的目標,而世界上也有許多學者在研究,要「怎麼生活」才能夠延長人類壽命。近日腎臟科醫師王介立在他的臉書粉絲專頁「...
    千禧之愛健康基金會響應「蔬果“佔”一半,地球“更”友善」 國民老婆泱泱號召全民一起吃蔬減碳!
    品味生活

    千禧之愛健康基金會響應「蔬果“佔”一半,地球“更”友善」 國民老婆泱泱號召全民一起吃蔬減碳!

    唐可欣 2023-05-16 08:56

    千禧之愛健康基金會聯合國民健康署、農糧署,對國人發起「蔬果佔一半,地球更友善」的健康低碳飲食法,同時也號召7-ELEVEN、聖德科斯、...
    為什會心肌梗塞?心臟科醫師用3張圖解釋血管阻塞的原理,10個方法預防動脈硬化
    風生活 健康 保健 書摘

    為什會心肌梗塞?心臟科醫師用3張圖解釋血管阻塞的原理,10個方法預防動脈硬化

    天下文化 2023-05-15 15:30

    以前我們都認為,血管阻塞就像水管裡黏了髒東西。到了完全堵塞的時候,就是心肌梗塞。後來發現,這個觀念是錯的!「...
    70歲婦血糖高就診,竟是這2類食物惹禍!營養師籲別多吃,很多人以為很健康吃多還不自覺
    風生活 健康 保健

    70歲婦血糖高就診,竟是這2類食物惹禍!營養師籲別多吃,很多人以為很健康吃多還不自覺

    黃子瑄 2023-05-11 11:33

    日常飲食習慣也會影響血糖濃度,而長期高血糖不控制,則可能會導致得到糖尿病機率增加。營養師張語希在臉書上分享,通常高齡者血糖高,...
    便當夾10種菜最容易殘留農藥!醫師揭自助餐選菜、肉小秘訣,雞肉其實比牛、豬都安全
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    便當夾10種菜最容易殘留農藥!醫師揭自助餐選菜、肉小秘訣,雞肉其實比牛、豬都安全

    新自然主義 2023-05-10 09:51

    編按:你去便當店、自助餐店都怎麼夾菜?日本內科醫師賀來怜華分享,現在有許多蔬菜、肉類都會殘留「環境荷爾蒙」,...
    30歲女「少油少鹽」還很注重養生,竟然得糖尿病!醫師揪出2大NG飲食習慣,很多人都沒注意
    風生活 健康 保健

    30歲女「少油少鹽」還很注重養生,竟然得糖尿病!醫師揪出2大NG飲食習慣,很多人都沒注意

    陳榮堅醫師 2023-05-09 15:02

    對於飲食的健康概念,其中常常被說要「少鹽、少油」,但很多人看到要少油,就會以為要盡量讓油的攝取變成零,其實這樣有點危險,因為有部分的維生素...
    心理健康是可以吃出來的嗎?研究指出這12種營養素,不只能抗憂鬱還能改善睡眠品質
    風生活 健康 保健 書摘

    心理健康是可以吃出來的嗎?研究指出這12種營養素,不只能抗憂鬱還能改善睡眠品質

    時報出版 2023-05-07 10:00

    研究人員提供了許多跟憂鬱和焦慮有關的資訊,可惜的是,要將最新的科學成果整合至臨床實務中,通常需要十五年以上;沒有人能夠等那麼久。...
    崇越科技關注健康飲食 舉辦識酒饗宴
    地方新聞

    崇越科技關注健康飲食 舉辦識酒饗宴

    地方中心綜合報導 2023-04-25 12:12

    國內半導體大廠崇越科技近年來多角化發展有成,旗下安永鮮物當紅產品鱸魚精除多年獲得國際大獎肯定外,...
    怎麼定義二次確診?什麼症狀是新冠重症?中西博士醫生一次解答11個你忽略的疫情問題
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    怎麼定義二次確診?什麼症狀是新冠重症?中西博士醫生一次解答11個你忽略的疫情問題

    食力foodNEXT 2023-04-25 09:30

    新聞「細菌感染大爆發,抗生素抗藥性恐致年死3.3萬人」,由於新冠防疫逐步解封,使病毒感染有擴大可能,且因患者免疫力下降,...
    男生也會更年期!出現「這些症狀」人生邁向新階段 營養師建議:多吃帶殼海鮮
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    男生也會更年期!出現「這些症狀」人生邁向新階段 營養師建議:多吃帶殼海鮮

    楊于萱 2023-04-22 14:06

    許多人認為更年期是女性專屬,其實男性也有更年期!營養師高敏敏表示,男女在40至50歲時荷爾蒙就會衰退,這時就會產生一些症狀,...
    比運動更容易!她2年健康瘦20公斤,教簡單1招避免脂肪堆積在身體裡
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    比運動更容易!她2年健康瘦20公斤,教簡單1招避免脂肪堆積在身體裡

    大田出版 2023-04-22 10:00

    身體循環分為血液循環和淋巴循環。淋巴負責搬運分解後的脂肪,所以又被稱為脂肪道路或油脂道路。淋巴循環受阻時,脂肪就會更容易堆積在身體裡...
    39歲女罹患胃癌,兩個月後竟奇蹟痊癒!她沒開刀、沒化療,醫師曝常吃1水果有效抗癌
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    39歲女罹患胃癌,兩個月後竟奇蹟痊癒!她沒開刀、沒化療,醫師曝常吃1水果有效抗癌

    簡沛晴 2023-04-20 09:38

    胃癌為世界第五大癌症,每年有100萬人確診為胃癌,患者多集中於亞洲地區,肝膽腸胃科醫師錢政弘指出,日常生活中有5大警訊能看出胃癌的前兆,...
    少吃多動其實不一定會變瘦!研究曝只要每天做1件事,沒運動也能減少270卡熱量
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    少吃多動其實不一定會變瘦!研究曝只要每天做1件事,沒運動也能減少270卡熱量

    簡沛晴 2023-04-19 12:09

    現代人長期處於高壓環境,不少民眾習慣晚睡,導致睡眠品質受影響,對此,心臟科醫師劉中平在臉書發文表示,根據研究顯示,長期睡眠不足、...
    延長壽命的最佳方法竟然不是運動!最新研究曝1方式有效減緩老化,最多可增20%生命
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    延長壽命的最佳方法竟然不是運動!最新研究曝1方式有效減緩老化,最多可增20%生命

    胡冠廷 2023-04-17 09:33

    每天忙碌高壓的生活、逐漸簡化與西化的飲食,想追求健康甚至期許自己長壽,似乎已成一件奢侈的事。至於該如何延長壽命,...
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