二、錯誤歸因
處於興奮、開心、感到幸福等狀態時,便很容易產生錯誤歸因,誤以為「是因為跟對方在一起才這麼開心」。
容易引起錯誤歸因的約會行程
◾玩鬼屋或看恐怖電影
◾觀看體育賽事、演唱會
◾一起喝酒
◾爬山健行等戶外活動
5.「單純曝光原理」經常見面就會喜歡上對方?
人對於平時經常打照面的他人會放下警戒心,且容易產生好感!彼此一見鍾情立刻晉升為男女朋友…這種情況在戀愛上其實很罕見吧。要讓對方產生好感,除了第一印象非常重要外,還有其他訣竅。
要發展成戀愛關係,不光只在初次見面時下功夫,日積月累也很重要。人對於經常見到面的他人容易產生好感。多見幾次面後便會放下警戒心,進而在無意識間對對方抱持好感。這稱之為「單純曝光原理」,是心理學家查瓊克(Robert Bolesław Zajonc)所提出。
查瓊克讓受試者觀看陌生人的大頭照,並搭配不同的觀看次數進行實驗。實驗結果顯示,觀看同一張大頭照的次數愈多,對該人物的好感度也會愈高。
研究亦指出,彼此的物理距離較近時,心理距離也會變近。心理學家博薩德(J. H. S. Bossard)調查了5000組已訂婚的情侶,發現其中有33%是住在彼此能徒步往來的生活圈裡。而且,當雙方相隔的距離愈遠時,成功結婚的機率也會愈低,這就是「博薩德法則」。
遠距離戀愛並不代表一定會破局。即使無法頻繁見面,透過電子郵件等方式經常聯絡是相當重要的。
經常見面就會喜歡上對方!
一、「單純曝光原理」實驗
查瓊克讓受試者觀看陌生人的照片,並搭配不同的觀看次數進行實驗。愈常見面愈容易喜歡上對方,但見面次數超過10次時,效果便不顯著。
二、博薩德法則
博薩德調查了5000組已經訂婚的情侶,發現彼此住家距離較近時,心理距離也會變近。彼此住家位於徒步可達的距離內,隨著見面次數的累積,單純曝光原理產生作用,便能維繫彼此的戀愛情感,更有機會論及婚嫁!
作者介紹|齊藤 勇
文學博士。立正大學名譽教授、日本商業心理學會會長。早稻田大學研究所文學研究科博士班畢業。主要專業領域為人際關係與社會心理學。曾擔任電視節目《衝啊!心理學》(日本電視台)的監修顧問與講評者,帶動心理學熱潮。著作有《圖解 心理分析養成班》(三笠書房)、《圖解雜學 從外表看個性的外貌心理學》(ナツメ社)、《插畫心理學入門》(誠信書房)等(以上書名皆為暫譯),著作與監修的書籍繁多。
本文/圖經授權轉載自台灣東販《圖解有趣的生活心理學:零概念也能樂在其中!真正實用的心理學知識》
責任編輯/梁溶珈